DÒNG SỰ KIỆN ►
0947268688 liên hệ quảng cáo

10 tin đồn về ngày đèn đỏ có thể khiến bạn lầm tưởng

Theo Hellobacsi - 08:30 | 20/06/2019
webkhoedep.vn - Khá nhiều tin đồn về ngày đèn đỏ khiến phụ nữ dễ lầm tưởng là đúng nhưng thật ra lại không chính xác. Hãy cùng kiểm tra xem liệu bạn có hiểu biết đúng về chu kỳ kinh nguyệt của mình không nhé!

Trung bình một người phụ nữ có khoảng 450 kỳ kinh nguyệt suốt cuộc đời và mất khoảng 60ml máu trong mỗi kỳ hành kinh. Không những thế, các nàng còn phải chi trả không ít cho các sản phẩm vệ sinh phụ nữ. Đó là những sự thật không thể chối cãi. Tuy nhiên, có khá nhiều lầm tưởng liên quan đến kỳ đèn đỏ mà nhiều người vẫn tin là đúng.

Dưới đây là 10 tin đồn về đèn đỏ phổ biến nhất bạn nên tìm hiểu để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của bản thân.

1. Bạn không được tắm bồn lúc ra kinh

 

Nguồn: BrightSide

Một số phụ nữ thường tránh ngâm bồn tắm trong kỳ hành kinh, vì nghĩ rằng điều này khiến máu chảy nhiều hơn và tăng nguy cơ nhiễm trùng. Tuy nhiên, đừng lầm tưởng nó là một vết thương chảy máu mà chỉ là do nội mạc tử cung tách khỏi thành tử cung mà thôi.

Thói quen ngâm bồn khi tắm hoàn toàn không ảnh hưởng đến sức khỏe, trái lại, ngâm nước ấm hoàn toàn có lợi cho kỳ kinh nguyệt của bạn. Điều này sẽ giúp cải thiện hoạt động của mạch máu, thư giãn cơ trơn, giảm đau bụng kinh và làm cơ thể bạn thấy thoải mái hơn.

Bạn hãy nhớ vệ sinh bồn tắm sạch sẽ trước khi ngâm bồn. Nếu vẫn còn lo lắng thì bạn có thể sử dụng tampon.

2. Bạn không nên đi hồ bơi trong ngày đèn đỏ

 

10 tin đồn về ngày đèn đỏ có thể khiến bạn lầm tưởng-2

Nhiều người cho rằng đi tắm hồ bơi sẽ không tốt cho sức khỏe, nhưng đây thực sự là lầm tưởng nghiêm trọng. Bạn chỉ cần sử dụng tampon hoặc cốc nguyệt san trước khi xuống bể bơi. Sau đó, bạn hãy thoải mái bơi lội vì các động tác vận động dưới nước có thể giúp bạn giảm đau đấy.

Ngoài ra, bạn cũng đừng lo lắng vì khả năng xảy ra nhiễm trùng rất ít khi xảy ra. Theo thống kê, tắm hồ bơi chỉ có nguy cơ khiến bạn mắc các bệnh về đường tiêu hóa, viêm kết mạc hoặc da liễu, hoàn toàn không liên quan đến kinh nguyệt.

Nhiều kết quả thống kê cho thấy việc tắm hồ bơi hoàn toàn không khiến bạn gặp vấn đề gì về kinh nguyệt. Tuy nhiên, để tránh kích ứng da sau khi bơi, hãy tắm rửa và thay quần áo sạch sẽ.

3. Phụ nữ sống chung sẽ có kỳ kinh giống nhau

 

10 tin đồn về ngày đèn đỏ có thể khiến bạn lầm tưởng-3

Vấn đề này lần đầu tiên được đề cập đến trong Tạp chí Nature vào năm 1971 bởi tác giả Martha McClintock. Theo mô tả của cô,  khi phụ nữ sống chung với bạn bè hay người thân thì chu kỳ kinh nguyệt của họ gần như giống nhau đến 100%. Hiện tượng này là do cơ thể họ trao đổi một phần hormone pheromone tiết ra. Tuy nhiên, các nghiên cứu về sau đã bác bỏ giả thuyết này.

Cho đến nay, việc có chu kỳ kinh nguyệt giống nhau ở những phụ nữ sống chung với nhau vẫn chưa được chứng minh là có tồn tại và vẫn chỉ đơn thuần là một giả thuyết mà thôi.

4. Bạn không được nhuộm tóc trong ngày đèn đỏ

 

10 tin đồn về ngày đèn đỏ có thể khiến bạn lầm tưởng-4

Nếu nhuộm tóc trong khi hành kinh, màu tóc của bạn sẽ trông không đồng đều, và tóc cũng trở nên xơ xác hơn. Nhiều người cho rằng điều này xảy ra là do sự mất cân bằng nội tiết tố trong ngày đèn đỏ.

Các nhà khoa học xác nhận rằng, mái tóc của bạn sẽ dễ bị tổn thương hơn trong kỳ kinh nguyệt nhưng hoàn toàn không ảnh hưởng gì đến việc sản xuất bã nhờn. Theo nghiên cứu, nguyên nhân khiến tóc khó vào nếp hoặc không hấp thụ màu nhuộm là do thói quen chăm sóc tóc kém hoặc do yếu tố di truyền.

Việc nhuộm tóc khi có kinh không hề gây ảnh hưởng gì đến sức khỏe của tóc và bạn có thể nhuộm màu bất cứ khi nào mình muốn.

5. Thức uống có cồn ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt

 

10 tin đồn về ngày đèn đỏ có thể khiến bạn lầm tưởng-5

Phụ nữ uống rượu quá nhiều có xu hướng kinh nguyệt không đều, không rụng trứng và mất kinh. Không những thế, việc lạm dụng rượu còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cơ thể nói chung.

Tuy nhiên, nếu uống một ly rượu vang hoặc một vài ly cocktail trong kỳ kinh nguyệt thì hoàn toàn không có vấn đề gì. Các nghiên cứu cho thấy uống rượu vừa phải sẽ không tác động đến chu kỳ kinh nguyệt và sức khỏe của bạn.

Lời đồn cho rằng các thức uống có cồn sẽ ảnh hưởng đến kỳ kinh nguyệt không hoàn toàn đúng, nhưng bạn nên uống ở mức độ phù hợp.

6. Bạn không nên thực hiện dịch vụ thẩm mỹ

 

Một số nghệ nhân thực hiện phun xăm không khuyến khích xăm hình trong kỳ đèn đỏ vì hình xăm có thể bị mờ nhòe. Không những thế, các chuyên gia thẩm mỹ cũng thường khuyên khách hàng không nên tiêm botox hoặc phẫu thuật. Tuy nhiên, hầu hết kết quả đều phụ thuộc vào người thực hiện mà không liên quan đến kinh nguyệt.

Bạn vẫn có thể thực hiện các quy trình làm đẹp lúc đang trong kỳ đèn đỏ nhưng hãy nhớ lựa chọn những cơ sở uy tín và những người thợ có tay nghề cao.

7. Ai cũng trải qua cơn đau bụng kinh dữ dội

 

Hầu hết chị em phụ nữ đều sẽ phải trải qua cơn đau bụng kinh, nhưng cường độ đau ở mỗi người là không giống nhau. Có khoảng 45 – 93% phụ nữ đau bụng kinh, trong đó có khoảng từ 3 – 33% chị em trải qua cơn đau cực kỳ nghiêm trọng.

Cơn đau bụng kinh dữ dội có thể đi kèm nhiệt độ cơ thể cao, nôn mửa, chóng mặt và nhiều triệu chứng khác gây mệt mỏi trong 1 – 3 ngày. Nếu đau bụng kinh ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày của bạn, tốt nhất là nên đến bác sĩ phụ khoa để điều trị thích hợp.

Việc điều trị đau bụng kinh thường kéo dài trong khoảng 3 chu kỳ kinh nguyệt và hiệu quả trong 2 – 4 tháng. Sau đó, cơn đau có thể tái diễn nhưng sẽ ít nghiêm trọng hơn. 

8. Quan hệ trong kỳ kinh sẽ không mang thai

Đây là một trong những sai lầm phổ biến nhất. Trên thực thế, khả năng thụ thai khi quan hệ trong kỳ kinh nguyệt khá thấp và cao nhất là trong 12 – 16 ngày trước chu kỳ tiếp theo.

Tuy nhiên, đừng quên rằng ở một số phụ nữ, chu kỳ kinh nguyệt chỉ có 21 ngày, không phải 28 ngày và thậm chí còn không đều. Bên cạnh đó, tinh trùng có thể sống bên trong đường sinh dục tối đa 5 – 7 ngày.

Nếu tinh trùng ở đủ lâu để trùng với quá trình rụng trứng và gặp điều kiện thuận lợi thụ tinh với trứng thì bạn vẫn có thể mang thai.

9. Chu kỳ kinh nguyệt liên quan đến chu kỳ mặt trăng

 

10 tin đồn về ngày đèn đỏ có thể khiến bạn lầm tưởng-9

Chu kỳ mặt trăng kéo dài trong 29,5 ngày, trong khi chu kỳ kinh nguyệt trung bình có thể thay đổi trong khoảng 21 – 35 ngày. Độ dài của một chu kỳ có thể thay đổi trong suốt cuộc đời của mỗi phụ nữ. Chu kỳ của mặt trăng và kinh nguyệt có khả năng trùng khớp nếu cả hai đều kéo dài trong 29 – 30 ngày. Nhưng về cơ bản, đây hoàn toàn là sự trùng hợp mà thôi.

Giả thuyết chu kỳ kinh nguyệt có từ thời cổ đại và cho đến ngày nay, các nhà khoa học vẫn chưa tìm thấy bất kỳ mối liên hệ nào giữa chu kỳ kinh nguyệt và chu kỳ mặt trăng.

10. Dùng thuốc tránh thai để hoãn kinh gây nguy hiểm

 

10 tin đồn về ngày đèn đỏ có thể khiến bạn lầm tưởng-10

Ở vào một thời điểm, vì một lý do cá nhân gì đó có thể bạn sẽ muốn trì hoãn ngày ra kinh của mình. Nhưng nhiều người lại ngại không sử dụng thuốc tránh thai vì nghĩ rằng điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

Thế nhưng, các chuyên gia đã chứng minh rằng lùi ngày có kinh hoàn toàn không có tác động gì tiêu cực cả. Thậm chí trong một số trường hợp nó còn mang lại lợi ích.

Tuy việc sử dụng thuốc tránh thai để hoãn kỳ kinh không gây nguy hiểm nhưng bạn không thể sử dụng cách này thường xuyên vì có thể gây ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe.

Nhiều tin đồn về ngày đèn đỏ khá phổ biến, khiến nhiều người tin theo nhưng đó không hoàn toàn là những thông tin sức khỏe chính xác. Do đó, để chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho bản thân trong kỳ kinh nguyệt, bạn nên tìm hiểu những nguồn thông tin đáng tin cậy nhé.

Theo Hellobacsi
Xem link gốc Ẩn link gốc
https://hellobacsi.com/song-khoe/suc-khoe-phu-nu/tin-don-ve-den-do/
Bình luận
Bình luận của bạn về bài viết

    3 dấu hiệu xuất hiện ở vùng chân ngầm cảnh báo nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung cao

    Nữ giới - Thứ năm, 22/04/2021 19:45
    Đôi chân có thể ngầm cảnh báo sớm những triệu chứng của bệnh ung thư cổ tử cung nên hãy chú ý khi gặp phải các vấn đề sau.

    Gia đình 4 người bị ung thư máu, bác sĩ nhắc nhở nhiều người thích ăn thực phẩm này

    Bệnh thường gặp - Thứ năm, 22/04/2021 19:36
    Việc tiếp xúc với chất độc hại có trong thực phẩm hằng ngày, theo thời gian sẽ gây ung thư.

    8 dấu hiệu cơ thể "kêu cứu" vì ăn thiếu chất: Rất nhiều người ăn sai cách gặp tình trạng này

    Bệnh thường gặp - Thứ năm, 22/04/2021 19:33
    Ăn uống thiếu chất sẽ khiến bạn già hơn tuổi, đau đầu, chóng mặt, chân tay bong tróc, dễ bị cảm lạnh và nhiều dấu hiệu khác. Đây là gợi ý cách khắc phục bạn cần thực hiện ngay.

    Người phụ nữ 42 tuổi tử vong sau 3 tháng phát hiện ung thư cổ tử cung, bác sĩ cảnh báo 2 thói quen của nhiều người gây ra căn bệnh này

    Nữ giới - Thứ năm, 22/04/2021 19:24
    Do thường xuyên duy trì các thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày, cô Liễu (42 tuổi, Trung Quốc) đã mắc ung thư cổ tử cung và qua đời sau đúng 3 tháng phát hiện bệnh.

    Xúc động cuốn sổ tay nuôi con đại học: Là tiền mồ hôi, nước mắt cha mẹ

    Gia đình - Thứ năm, 22/04/2021 14:27
    Đã bao giờ bạn tự hỏi, bằng ấy thời gian cắp sách tới trường, cha mẹ liệu đã tốn bao nhiêu tiền bạc để nuôi mình khôn lớn thành người hay chưa?

    Mẹo bảo quản gấc để cả năm không hỏng, mỗi lần nấu vô cùng tiện lợi

    Mẹo vặt - Thứ năm, 22/04/2021 10:55
    Gấc là loại quả tạo màu tự nhiên làm món ăn trở nên ngon mắt hơn. Gấc có chứa hàm lượng lớn chất dinh dưỡng và vitamin tốt cho sức khỏe.

    Bộ Y tế phát thông báo khẩn số 34 trong đêm: Tìm người trên chuyến bay từ Phú Quốc về Hà Nội

    Xã Hội - Thứ sáu, 26/03/2021 06:57
    Tối 25/3, Bộ Y tế đã phát thông báo khẩn số 34 tìm hành khách trên chuyến bay VJ458 từ Phú Quốc về Hà Nội.

    Hà Nội bắt đầu xét nghiệm 4.000 người nguy cơ cao nhiễm Covid-19

    Tin y dược - Thứ sáu, 12/03/2021 15:34
    Thành phố Hà Nội đã bắt đầu triển khai xét nghiệm Covid-19 cho 4.000 người nguy cơ cao trong cộng đồng nhằm phát hiện sớm trường hợp mắc Covid-19.

    Nóng: Hải Phòng ghi nhận 2 trường hợp đi từ Nội Bài qua Úc có kết quả dương tính với SARS-CoV-2, khẩn trương truy vết

    Tin y dược - Thứ năm, 11/03/2021 06:49
    Tối cùng ngày, trao đổi với chúng tôi, đại diện quận Lê Chân, Hải Phòng cho biết, đơn vị đã cử các đội truy vết làm việc ngay để xác định những người tiếp xúc gần với 2 ca bệnh có kết quả dương tính với SARS-CoV-2 khi sang Úc.

    Chồng ngoại tình, vợ phát hiện kiện ra toà khiến 'tiểu tam' phải bồi thường số tiền khá lớn

    Gia đình - Thứ năm, 22/04/2021 10:53
    Phương kìm nén cảm xúc và chất vấn riêng hai người, họ thừa nhận đã từng quan hệ thân mật tại nhà một người bạn.

    10 công thức diện váy hoa xinh mê tơi từ hội gái Hàn, phải lưu ngay để Hè này còn áp dụng

    Xu hướng - Thứ năm, 22/04/2021 10:51
    Để diện váy hoa thật đẹp thì bạn hãy học từ hội gái Hàn.

    Một gia đình 4 người lần lượt mắc bệnh ung thư: "Thủ phạm" chính là loại đồ vật chứa chất độc gấp 10 lần kali xyanua có ngay trong bếp

    Bệnh thường gặp - Thứ năm, 22/04/2021 10:31
    Ít ai ngờ, nguyên nhân gây ung thư cho cả gia đình này lại bắt nguồn từ những sản phẩm quen thuộc trong nhà.

    Nghe quảng cáo vừa thơm vừa sạch, bà nội trợ Hà Nội xách cả thùng viên giặt xả của Nhật để ôm "cái kết đắng"

    Đời sống - Thứ năm, 22/04/2021 09:52
    Cứ tưởng quần áo cả gia đình sẽ thơm phức nhưng khi sử dụng viên giặt xả của Nhật lại cho kết quả hoàn toàn trái ngược khiến chị Huyền Vũ "tức cái mình" vì trót lỡ mua cả thùng.

    3 thứ phụ nữ cho rằng “cũ” thì đàn ông lại yêu tới điên đảo, bằng mọi giá bạn phải giữ chúng lại bên mình

    Gia đình - Thứ năm, 22/04/2021 06:41
    Ở bên người phụ nữ trưởng thành, đàn ông thấy mình giống như có 1 bến đậu bình yên. Sau bao nhiêu giông tố, gió bão bên ngoài, trở về bên vợ, họ lại có được cảm giác an toàn.

    3 loại quả rất phổ biến trong mùa hè, nhưng có những người không nên ăn nhiều, nếu không cơ thể phải nhận hậu quả lớn

    Dinh dưỡng - Thứ năm, 22/04/2021 06:39
    Giáo sư Trần Vương Toàn thuộc khoa y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng, trái cây rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên ăn trái cây vào mùa hè cũng cần phải lưu ý, không được ăn bừa bãi nhất là 3 loại quả phổ biến này.

    20 tuổi thì không nói nhưng khi ngoài 30, nàng BTV làm đẹp không thể sống thiếu 4 sản phẩm skincare này

    Bí quyết làm đẹp - Thứ tư, 21/04/2021 09:00
    Muốn giữ cho da đẹp ở hiện tại và không "có cửa" lão hóa thì chị em rất nên thêm 4 sản phẩm sau vào quy trình.

    "Bác sĩ Hoa Súng" của "Gặp nhau cuối tuần" Hoàng Nhuận Cầm đột ngột qua đời

    Đời sống - Thứ tư, 21/04/2021 06:17
    Sự ra đi của Hoàng Nhuận Cầm đã khiến nhiều người bất ngờ vì quá nhanh.

    Ăn gì giảm cân, đẹp da? Thử học hỏi kiểu nhịn ăn gián đoạn với 3 thực phẩm chính giúp vlogger Hàn giảm ngay 4,7kg trong một tuần

    Bí quyết làm đẹp - Thứ tư, 21/04/2021 06:14
    Nếu bạn đang băn khoăn việc ăn gì giảm cân, đẹp da thì hãy lưu ý việc lựa chọn thực phẩm trong chế độ ăn kiêng của mình. Vlogger Hàn nổi tiếng này đã giảm ngay gần 5kg chỉ trong một tuần nhờ ăn khoai lang, trứng luộc...

    Mạnh dạn cắt tóc đón hè đi vì có quá nhiều tấm gương lột xác nhờ tóc ngắn đây này!

    Bí quyết làm đẹp - Thứ tư, 21/04/2021 05:55
    Đừng sợ cắt tóc ngắn nữa vì có rất nhiều kiểu giúp bạn thăng hạng nhan sắc.

    Từ vụ bé gái rơi từ tầng 24 chung cư tử vong: Rất nhiều cảnh báo nhưng tai nạn đau lòng vẫn liên tiếp xảy ra, đâu là nguyên nhân?

    Nuôi dạy trẻ - Thứ tư, 21/04/2021 05:53
    Dù đã có rất nhiều lời cảnh báo được đưa ra về các tai nạn liên quan đến an toàn chung cư nhưng nhiều phụ huynh vẫn không quan tâm, khiến cho những đứa trẻ trở thành nạn nhân một cách oan uổng.

    Vợ "bóc phốt" chồng ngoại tình với gái trẻ, dòng dằn mặt gửi tình địch nhẹ nhàng nhưng đầy sức nặng: "Đây là quà nhá hàng ta chào nhau công khai"

    Gia đình - Thứ ba, 20/04/2021 15:35
    Cô vợ cũng chia sẻ rằng bản thân biết hết tất cả mọi chuyện nhưng chưa thèm nhắn tin hay đụng đến cô gái "xen ngang" kia.

    Xót xa cảnh mẹ khóc ngất gọi tên con tại hiện trường vụ bé gái rơi từ cửa sổ phòng ngủ tầng 24 chung cư tử vong

    Đời sống - Thứ ba, 20/04/2021 09:26
    Tại hiện trường xảy ra vụ việc, mẹ của bé gái rơi từ tầng 24 xuống đất tử vong liên tục gào khóc thảm thiết gọi tên con.

    Vợ đưa con gái đi mẫu giáo, chồng khóc nức nở sợ "khổ thân con", biểu cảm của bé khiến dân phát cuồng

    Đời sống - Thứ ba, 20/04/2021 06:53
    Mạng xã hội lan truyền hình ảnh ông bố ngồi bệt xuống đất ngước nhìn đứa con gái bé bỏng đang ngồi trên ghế vừa được đi học mẫu giáo ngày đầu tiên về. Chuyện không có gì đáng chú ý khi người ta nhìn thấy ông bố này khóc nức nở vì lý do "thương con".

    Tiên Nguyễn từ style đến makeup đều đậm chất Tây, khi để mặt mộc lộ nhược điểm nhưng vẫn được khen xinh hết lời

    Bí quyết làm đẹp - Thứ ba, 20/04/2021 06:47
    Đã quá quen với nhan sắc luôn make up đậm nét, Tiên Nguyễn để mặt mộc khiến công chúng phải dụi mắt mấy lần mới nhận ra được.

    Những "đại kỵ" khi ăn canh rau mồng tơi mùa hè nếu người Việt không bỏ ngay thì sẽ chắc chắn rước bệnh

    Dinh dưỡng - Thứ ba, 20/04/2021 06:40
    Đừng bao giờ phạm phải những sai lầm khi ăn canh rau mồng tơi vì có thể khiến tình trạng sức khỏe của bạn trở nên nghiêm trọng hơn.

    Từ vụ bé gái 5 tuổi bị người quen xâm hại: Tiến sĩ giáo dục chỉ ra điểm yếu chết người của nhiều phụ huynh, vô tình đẩy con vào nguy hiểm

    Nuôi dạy trẻ - Thứ ba, 20/04/2021 06:34
    "Nhiều cha mẹ thường dạy con phải thể hiện tình cảm với người thân. Nếu thể hiện tình cảm không có khoảng cách, nguy hiểm rình rập con là đương nhiên", nữ Tiến sĩ cho hay.

    Hà Nội: Bé gái 4 tuổi rơi từ cửa sổ phòng ngủ tầng 24 chung cư xuống đất tử vong thương tâm

    Đời sống - Thứ hai, 19/04/2021 22:51
    Khoảng 20h30 tối 19/4, bé gái 4 tuổi rơi từ tầng 24 chung cư Xuân Mai Complex, phường Yên Nghĩa, quận Hà Đông, tử vong thương tâm.