DÒNG SỰ KIỆN ►
0947268688 liên hệ quảng cáo

5 bước chăm da quan trọng mà các bác sĩ da liễu luôn tuân theo mỗi ngày

Theo Pháp luật & Bạn đọc - 15:15 | 30/09/2020
webkhoedep.vn - Trước khi mới bắt đầu skincare, các nàng nên học dần từ những bước cơ bản nhất. Bởi nắm chắc các bước cơ bản rồi thì bạn mới dần nâng cấp lên các bước tiếp theo được.

Luôn tẩy trang buổi tối và không quên rửa mặt buổi sáng

Không chỉ đơn thuần là tẩy trang và rửa mặt vào buổi tối, sau một ngày dài makeup, tiếp xúc với khói bụi, chất ô nhiễm từ môi trường, các bác sĩ da liễu còn rất chú trọng đến việc rửa mặt vào buổi sáng. Lý do là bởi vào ban đêm, làn da vẫn tiết dầu thừa và độc tố, tiếp xúc với vi khuẩn trong không khí hay chăn gối, thậm chí còn tồn đọng những tàn dư chưa hấp thụ hết từ các sản phẩm skincare nên việc làm sạch da vào buổi sáng là vô cùng cần thiết. Và với các bác sĩ da liễu, họ luôn ưu tiên những loại sữa rửa mặt có công thức dịu nhẹ, lành tính với da để không làm ảnh hưởng đến lớp màng bảo vệ tự nhiên.

5 bước chăm da quan trọng mà các bác sĩ da liễu luôn tuân theo mỗi ngày-1

Tẩy da chết

Làn da sẽ không ngừng tái tạo và để lại lớp tế bào già nua, xỉn màu khiến diện mạo trông mệt mỏi, thiếu sức sống hơn hẳn. Và việc tế bào chết tích tụ cũng ngăn cản làn da thẩm thấu dưỡng chất từ các bước chăm sóc da tiếp theo, lại dễ gây bít tắc lỗ chân lông khiến da nổi mụn. Vậy nên, các bác sĩ da liễu luôn đều đặn tẩy da chết cho làn da với tần suất 1 – 3 lần/tuần và không lạm dụng bước skincare này quá nhiều để tránh làn da bị bào mòn, trở nên yếu ớt, nhạy cảm hơn.

5 bước chăm da quan trọng mà các bác sĩ da liễu luôn tuân theo mỗi ngày-2

Dưỡng ẩm

Với các bác sĩ da liễu – những bậc thầy trong chuyện làm đẹp cũng không thể bỏ qua bước dưỡng ẩm vào mỗi buổi sáng – tối. Làn da trở nên khô hơn, đặc biệt là vào mùa đông và cần được chăm sóc bằng loại kem dưỡng ẩm có kết cấu đặc, giàu dưỡng chất. Vì thế, nếu các nàng phải đối mặt với tình trạng da luôn khô căng và bong tróc, nhất khi vào mùa lạnh thì hãy thử đổi sang loại kem dưỡng đậm đặc, giàu dưỡng chất hơn xem. Nếu không, kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ cũng sẽ là lựa chọn rất ổn, không gây nặng mặt, nhờn dính mà da vẫn ẩm mọng, căng tràn sức sống.

5 bước chăm da quan trọng mà các bác sĩ da liễu luôn tuân theo mỗi ngày-3

Dùng serum vitamin C

Quy trình chăm sóc da của một số bác sĩ da liễu không bao giờ thiếu vắng đi bước thoa serum vitamin C vào mỗi buổi sáng, trước khi dùng kem chống nắng. Bởi lẽ, serum vitamin C không chỉ đơn thuần là dưỡng da trắng hơn, xóa mờ các vết thâm do mụn, làm đều màu da mà chất chống oxy hóa như vitamin C còn giúp vô hiệu sự tấn công của các gốc tự do, cùng với kem chống nắng bảo vệ làn da tốt hơn dưới ánh mặt trời hay những tác động tiêu cực khác từ môi trường; như vậy, làn da cũng tránh được nguy cơ lão hóa sớm.

5 bước chăm da quan trọng mà các bác sĩ da liễu luôn tuân theo mỗi ngày-4

5 bước chăm da quan trọng mà các bác sĩ da liễu luôn tuân theo mỗi ngày-5

Kể cả không đi ra ngoài vẫn bôi kem chống nắng

Nếu là một người bận rộn và yêu thích quy trình chăm sóc da đơn giản, gọn nhẹ nhưng hiệu quả, các nàng có thể sắm cho mình 1 lọ kem chống nắng tích hợp luôn công dụng dưỡng ẩm để tiết kiệm thời gian vào mỗi buổi sáng - đây cũng là cách mà nhiều bác sĩ lựa chọn để chăm sóc cho làn da của họ. Nếu không, các nàng nên chọn những loại kem chống nắng lành tính, phù hợp với da của mình là được, và cũng đừng quên bôi hàng ngày và bôi lặp lại cứ 3 tiếng/ lần trong ngày.

5 bước chăm da quan trọng mà các bác sĩ da liễu luôn tuân theo mỗi ngày-6

Theo Pháp luật & Bạn đọc
Xem link gốc Ẩn link gốc
http://phapluatbandoc.giadinh.net.vn/5-buoc-cham-da-quan-trong-ma-cac-bac-si-da-lieu-luon-tuan-theo-moi-ngay-162203009110822944.htm
Bình luận
Bình luận của bạn về bài viết

    Cuộc sống "Thị Nở" Quách Phượng sau khi tái hôn, hạ sinh quý tử và cũng mang nỗi niềm của bao mẹ bỉm sữa khác

    Tâm sự - Thứ ba, 26/10/2021 08:59
    Hạ sinh quý tử Quách Phượng thường xuyên chia sẻ nhiều hình ảnh về cậu con trai.

    Ngày 25/10: Có 3.639 ca mắc COVID-19 tại TP HCM và 52 tỉnh, thành; 1.323 bệnh nhân khỏi

    Tin y dược - Thứ hai, 25/10/2021 20:00
    Bản tin dịch COVID-19 của Bộ Y tế ngày 25/10 cho biết có 3.639 ca mắc COVID-19 tại TP. HCM và 52 tỉnh, thành phố khác; trong ngày có 1.323 bệnh nhân COVID-19 khỏi; 65 ca tử vong.

    Hà Nội tìm người đến Toà án nhân dân có nhiều cán bộ mắc Covid-19

    Tin y dược - Thứ hai, 25/10/2021 19:34
    Huyện Quốc Oai (Hà Nội) tìm người đến Toà án nhân dân huyện từ ngày 11/10 đến 24/10 do nhiều cán bộ mắc Covid-19.

    Ngày 25/10, Hà Nội thêm 18 ca mắc Covid-19 mới, trong đó 15 ca ngoài cộng đồng

    Tin y dược - Thứ hai, 25/10/2021 18:58
    Sở Y tế Hà Nội vừa thông báo, từ 18h ngày 24/10 đến 18h ngày 25/10, Hà Nội ghi nhận 18 ca bệnh Covid-19, trong đó, 15 ca cộng đồng, 3 ca khu cách ly.

    Bỏ 1 củ gừng dưới gối trước khi ngủ, sáng mai thức dậy ai cũng phải bất ngờ khi thấy điều này

    Mẹo vặt - Thứ hai, 25/10/2021 13:24
    Từ lâu, người Việt Nam đã biết dùng gừng vào một số bài thuốc và dùng gừng đặt dưới gối như một thói quen trước khi đi ngủ.

    Hà Nội: Thêm 5 người là cán bộ Công an, tòa án dương tính SARS-CoV-2, ổ dịch tại huyện Quốc Oai tăng lên 12 ca

    Tin y dược - Thứ hai, 25/10/2021 10:34
    3 người công tác tại Công an huyện Quốc Oai, 2 người là cán bộ Toà án nhân dân huyện, được xác định dương tính với SARS-CoV-2. Như vậy, đến nay ổ dịch mới tại địa phương này đã tăng lên 12 ca.

    Dịch COVID-19: Bắc Ninh khẩn cấp triển khai biện pháp dập dịch sau khi phát hiện chùm 11 ca bệnh

    Tin y dược - Thứ tư, 20/10/2021 13:15
    Hai ngày 19-20/10, trên địa bàn huyện Quế Võ, tỉnh Bắc Ninh ghi nhận chùm 11 ca mắc COVID-19 tại cộng đồng liên quan đến các ca bệnh tại Trường Mầm non Sao Mai, thành phố Bắc Ninh.

    Hà Nội: Người đàn ông về từ Vũng Tàu nghi nhiễm Covid-19, phong toả tạm thời một toà chung cư

    Tin y dược - Thứ bảy, 16/10/2021 11:56
    Người đàn ông 39 tuổi về từ Bà Rịa - Vũng Tàu ngày 15/10 xét nghiệm dương tính với SARS-CoV-2, hiện đang chờ kết quả khẳng định.

    Sáng 8/10, Hà Nội thêm 3 ca mắc Covid-19 mới tại cộng đồng, trong một gia đình

    Tin y dược - Thứ sáu, 08/10/2021 07:27
    Sở Y tế Hà Nội vừa thông báo, từ 18h ngày 7/10 đến 6h ngày 8/10 ghi nhận 3 ca mắc Covid-19 mới tại cộng đồng là người trong cùng gia đình ở quận Hà Đông.

    Trời đã vào đông, vợ chồng sợ lạnh mà vẫn muốn "thăng hoa tột đỉnh" phải thử ngay 3 tuyệt chiêu dưới đây

    Phòng the - Thứ hai, 25/10/2021 07:26
    Thời tiết lạnh cũng chẳng thể nào làm ảnh hưởng tới "nhiệt" của "cuộc yêu" nếu bạn biết quan hệ đúng cách.

    133 học sinh, giáo viên ở Phú Thọ mắc COVID-19

    Tin y dược - Thứ hai, 25/10/2021 07:21
    Ông Nguyễn Văn Mạnh, Giám đốc Sở GD&ĐT Phú Thọ cho biết, đến nay tại địa phương số ca học sinh, giáo viên mắc COVID-19 đã tăng lên so với những ngày trước đó.

    Những đứa trẻ bị "bỏ quên" trong đại dịch: Tụi nhỏ rất kiên cường, chúng xứng đáng có một gia đình hạnh phúc

    Đời sống - Thứ hai, 25/10/2021 07:01
    “Tất cả các bé đều có ba, có mẹ đầy đủ, nhưng không ai đến đón các em. Chúng tôi đã cố gắng liên lạc bằng nhiều cách nhưng bất thành, chỉ chờ có phép màu nào đó xảy ra”, bác sĩ Nguyễn Trần Thị Huyền Dung, Trưởng khoa Bệnh lý Sơ sinh, BV Nhân dân Gia Định (TP.HCM) cho biết.

    Hà Nội: Phong tỏa tạm thời nơi làm việc và sinh sống của 6 cán bộ công an mắc SARS-CoV-2

    Tin y dược - Chủ nhật, 24/10/2021 19:26
    Các bệnh nhân là cán bộ toà án, thư ký, thẩm phán công tác tại TAND huyện Quốc Oai, Trưởng Công an huyện Quốc Oai, Trưởng Công an thị trấn và Bí thư Đảng uỷ thị trấn Quốc Oai.

    Ngày 24/10, Hà Nội thêm 16 ca mắc Covid-19 mới, 7 ca ngoài cộng đồng

    Tin y dược - Chủ nhật, 24/10/2021 19:23
    Sở Y tế Hà Nội vừa thông báo, từ 18h ngày 23/10 đến 18h ngày 24/10, Hà Nội ghi nhận 16 ca Covid-19, trong đó 9 ca đã được cách ly, 7 ca cộng đồng.

    Bà Phương Hằng lần đầu lộ hình ảnh đi làm tóc, make up trước khi lên sóng, nhan sắc lại một lần nữa được dân mạng bàn luận sôi nổi

    Đời sống - Chủ nhật, 24/10/2021 19:19
    Kỳ công chuẩn bị trước khi lên sóng nên bà chủ Đại Nam luôn muốn được công nhận mình đẹp.

    Hà Nội phát hiện 6 ca dương tính SARS-CoV-2 ngoài cộng đồng, đang khẩn trương điều tra nguồn lây

    Tin y dược - Chủ nhật, 24/10/2021 16:01
    Sáng 24/10, huyện Quốc Oai (Hà Nội) ghi nhận 6 trường hợp dương tính SARS-CoV-2 ngoài cộng đồng. Cơ quan chức năng hiện đang khẩn trương điều tra dịch tễ và nguồn lây.

    Đắk Lắk phát hiện hàng trăm F0 trong cộng đồng

    Tin y dược - Chủ nhật, 24/10/2021 09:11
    Số ca mắc mới trong cộng đồng tại Đăk Lắk vẫn đang tăng cao trong suốt 2 tuần qua với 501 ca.

    Vợ mất vì Covid-19, chồng cùng 3 đứa con nhỏ đi lượm ve chai ở Sài Gòn: “Con thích đến trường học chữ lắm...”

    Đời sống - Chủ nhật, 24/10/2021 09:09
    Vợ mất vì Covid-19, anh Hoàng đẩy chiếc xe máy cà tàng chở 3 đứa con nhỏ đi lượm ve chai. Ngồi ở một góc đường Sài Gòn, 4 cha con tranh thủ chia nhau phần quà từ thiện, chốc chốc lại hướng mắt về phía dòng người qua lại, hi vọng…

    Người già mắc những bệnh gì thì không nên tiêm vắc-xin Covid-19?

    Bệnh người cao tuổi - Chủ nhật, 24/10/2021 08:48
    Bộ Y tế đều có quy định rõ về chống chỉ định và tạm dừng (tạm hoãn) tiêm vắc-xin Covid-19. Vậy, đối với người cao tuổi thì sao? Liệu người cao tuổi mắc bệnh gì thì tạm hoãn tiêm?

    Clip: Bé gái gần 2 tuổi bị bạn học đánh, đạp dã man suốt 4 phút ngay trong lớp học của trường mầm non

    Đời sống - Chủ nhật, 24/10/2021 08:43
    Đoạn clip từ camera trong lớp học đã ghi lại cảnh bé gái bị bạn học đánh đập dã man gây xôn xao cộng đồng mạng.

    Bị quỵt lương, nhân viên tung loạt ảnh chụp bếp quán cơm niêu Hà Nội bẩn đến choáng váng

    Đời sống - Thứ bảy, 23/10/2021 19:33
    Khác xa với tưởng tượng của tất cả, nếu những phần cơm niêu thơm ngon được ra lò từ cái bếp như thế này thì ai có thể ăn nổi.

    Ngày 23/10, Hà Nội thêm 4 ca mắc Covid-19, 1 ca ngoài cộng đồng

    Tin y dược - Thứ bảy, 23/10/2021 19:10
    Sở Y tế Hà Nội vừa thông báo, từ 18h ngày 22/10 đến 18h ngày 23/10, Hà Nội ghi nhận 4 ca Covid-19, trong đó 3 ca đã được cách ly, 1 ca cộng đồng.

    Cô gái suýt mù sau cắt mí mắt phải: Chuyên gia đưa ra lưu ý trước, sau khi cắt mí mắt

    Thẩm mỹ viện - Thứ bảy, 23/10/2021 09:33
    Tai biến, biến chứng xảy ra khi cắt mí mắt hay bất cứ phương pháp phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ nào là điều không ai mong muốn. Thế nhưng làm tại những spa, cơ sở thẩm mỹ thiếu uy tín thì nguy cơ này thường cao gấp nhiều lần.

    TP.HCM chính thức ban hành kế hoạch tiêm vaccine COVID-19 cho 780.000 trẻ em

    Tin y dược - Thứ bảy, 23/10/2021 09:28
    UBND TP HCM vừa ban hành khẩn kế hoạch tổ chức tiêm chủng vaccine ngừa COVID-19 cho trẻ từ 12 đến 17 tuổi. Theo đó, dự kiến sẽ có 780.000 trẻ được tiêm vắc xin COVID-19, trong đó ưu tiên nhóm từ 16 đến 17 tuổi tiêm trước.

    Ngày 22/10, Hà Nội thêm 10 ca mắc Covid-19 mới, 2 ca ngoài cộng đồng

    Tin y dược - Thứ sáu, 22/10/2021 19:38
    Sở Y tế Hà Nội vừa thông báo, từ 18h ngày 21/10 đến 18h ngày 22/10, Hà Nội ghi nhận 10 ca mắc Covid-19 mới trong đó 8 ca đã được cách ly, 2 ca cộng đồng.

    Hà Nội dự kiến tiêm vaccine Covid-19 mũi 3 cho người dân

    Tin y dược - Thứ sáu, 22/10/2021 13:34
    Ngành y tế Hà Nội cho biết sẵn sàng xây dựng kế hoạch tiêm vaccine phòng Covid-19 năm 2022 cho đối tượng từ 3 tuổi trở lên, tiêm nhắc lại mũi 3, mũi 4.

    Những "vũ khí phòng thân" cần trang bị ngay cho bố mẹ mình để chống dịch COVID-19 tại nhà

    Bệnh người cao tuổi - Thứ sáu, 22/10/2021 06:30
    Chuyện phòng COVID-19 không chỉ người trẻ quan tâm mà người già cũng cần cẩn trọng làm đúng ngay từ những thói quen sinh hoạt hàng ngày.