DÒNG SỰ KIỆN ►
0947268688 liên hệ quảng cáo

7 cách điều trị đau thần kinh tọa

Theo Hellobacsi - 16:13 | 16/06/2019
webkhoedep.vn - Ngày nay, với nền y học tân tiến, các chuyên gia đã nghiên cứu ra nhiều cách điều trị đau thần kinh tọa nhanh chóng và hiệu quả.
  • Nhận biết đau dây thần kinh số V

    Đau dây thần kinh số 5 (dây V) còn gọi là đau dây tam thoa, là chứng đau ở vùng da mặt, đặc trưng bởi các cơn đau ngắn, cảm giác đau dữ dội như điện giật hay dao đâm, đau chói.

Đau thần kinh tọa bắt đầu từ khu vực lưng dưới và kéo dài đến hai chân. Đôi khi, nó cũng ảnh hưởng đến bàn chân. Cơn đau có nhiều khả năng phát sinh bởi một hoặc nhiều yếu tố sau:

- Thoát vị đĩa đệm

- Trượt đốt sống hở eo

- Thoái hóa đĩa

- Hội chứng cơ tháp

- Hẹp ống sống thắt lưng

- Rối loạn chức năng khớp cùng cụt

Thông thường, nhiều người sẽ trải nghiệm những cơn đau nhói dữ dội khi rơi vào trường hợp này. Một số khác lại chỉ cảm thấy ngứa, tê và chân yếu đi đáng kể.

Người mắc bệnh đau thần kinh tọa thường cảm thấy vô cùng khó chịu. Tuy nhiên, ngày nay, các chuyên gia đã tìm ra nhiều cách điều trị đau thần kinh tọa hiệu quả. Phần lớn mọi người đều cần đến phẫu thuật. Trong khi đó, khoảng 50% người gặp phải bệnh lý này có thể cải thiện tình hình trong sáu tuần chỉ với việc nghỉ ngơi và sử dụng thuốc.

Các cách điều trị đau thần kinh tọa không phẫu thuật

Theo thống kê từ nhiều chuyên gia, khoảng một nửa trường hợp đau thần kinh tọa có thể được chữa lành trong vài tuần chỉ với một số biện pháp khắc phục tại nhà đơn giản. Nếu cơn đau của bạn không nghiêm trọng và bạn vẫn có thể sinh hoạt hay làm việc bình thường, bác sĩ sẽ khuyến nghị bạn áp dụng những giải pháp cơ bản này trước tiên. Chẳng hạn như:

1. Vật lý trị liệu

Một nhà trị liệu vật lý có thể yêu cầu bạn tập thói quen thực hiện một số động tác giãn cơ hoặc bài tập thể dục phù hợp nhằm cải thiện tình hình bằng cách giảm áp lực ở dây thần kinh tọa. Trong đó:

- Động tác giãn cơ giúp bạn giảm thiểu cơn đau thần kinh tọa bằng cách giãn duỗi các cơ ở khu vực lưng dưới.

- Bài tập thể dục phù hợp: mỗi bước đi của bạn có thể khiến tình trạng viêm trở nặng. Do đó, đi bộ bước ngắn sẽ là lựa chọn không tệ.

Chuyên gia vật lý trị liệu sẽ hỗ trợ bạn chỉnh sửa tư thế đúng để tránh khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

2. Hạn chế nằm nghỉ quá nhiều

Bạn có thể nằm nghỉ trong vài ngày để thả lỏng chân. Sau đó, bạn nên cố gắng vận động như cũ.

3. Sử dụng túi chườm nóng và lạnh

Áp túi chườm nhiệt ở lưng dưới có thể làm dịu phần nào những cơn đau khó chịu. Hãy thử biện pháp này với quy tắc sau: dùng túi chườm lạnh trong vài ngày đầu tiên, sau đó mới chuyển sang túi chườm nóng.

4. Liệu pháp bổ sung

Nhiều người tin rằng các liệu pháp bổ sung như tập yoga, xoa bóp, phản hồi sinh học và châm cứu có thể là cách điều trị đau thần kinh tọa hiệu quả.

5. Uống thuốc

7 cách điều trị đau thần kinh tọa-1

Bạn có thể dùng một số loại thuốc giảm đau không kê đơn như một cách điều trị đau thần kinh tọa, ví dụ như:

- Acetaminophen

- Nhóm thuốc kháng viêm không chứa steroid NSAIDs (aspirin, ibuprofen, naproxen…)

Tuy nhiên, bạn nên nói chuyện với bác sĩ về việc này nếu muốn kéo dài thời gian áp dụng biện pháp trên.

Mặt khác, nếu thuốc kê đơn không có tác dụng, bác sĩ có thể chỉ định bạn dùng một số loại thuốc đặc hiệu có tác dụng mạnh hơn, bao gồm:

- Thuốc chống trầm cảm ba vòng như amitriptyline (Elavil)

- Thuốc chống động kinh

- Tiêm steroid trực tiếp vào dây thần kinh

Điều trị đau thần kinh tọa bằng phẫu thuật

Phẫu thuật là cách điều trị đau thần kinh tọa cuối cùng. Thông thường, khoảng 5–10% trường hợp người bệnh cần đến thủ thuật này. Ngoài ra, nếu bệnh của bạn nhẹ nhưng vẫn kéo dài sau ba tháng nghỉ ngơi và uống thuốc, bác sĩ cũng có thể chỉ định bạn làm phẫu thuật.

Trong một số ít trường hợp hy hữu, đau thần kinh tọa có thể gây ra hội chứng đuôi ngựa, ​​một tình trạng mất kiểm soát ruột và bàng quang. Lúc này, bạn sẽ cần phẫu thuật khẩn cấp.

7 cách điều trị đau thần kinh tọa-2

Hai lựa chọn chính cho phẫu thuật đau thần kinh tọa bao gồm:

1. Giải phẫu cắt đĩa

Với thủ thuật này, bác sĩ sẽ loại bỏ bất cứ thứ gì đang đè lên dây thần kinh tọa của bạn, bao gồm cả đĩa đệm thoát vị hay gai xương. Mục đích chính của biện pháp này là loại bỏ tác nhân gây đau thần kinh tọa. Tuy nhiên, đôi khi bác sĩ sẽ cần cắt bỏ toàn bộ đĩa đệm để khắc phục vấn đề tận gốc. Đây là một dạng phẫu thuật cần gây mê toàn thân và bạn có thể xuất viện ngay trong ngày.

2. Cắt vòm đốt sống

Vòm đốt sống là một phần của vòng xương bao phủ tủy sống. Trong quá trình phẫu thuật, bác sĩ sẽ cắt bỏ vòm đốt sống và bất kỳ mô nào đè lên dây thần kinh. Tương tự giải phẫu cắt đĩa, bạn sẽ được gây mê toàn thân khi ca mổ diễn ra. Quá trình phẫu thuật có thể kéo dài hai giờ. Bạn có thể xuất viện ngay trong ngày hoặc hôm sau, nếu bác sĩ cho rằng họ cần theo dõi thêm tình trạng của bạn. Bên cạnh đó, bạn sẽ được hướng dẫn đi bộ xung quanh để hồi phục sau khi về nhà.

Theo Hellobacsi
Bình luận
Bình luận của bạn về bài viết

    4 "báo động đỏ" xuất hiện sau khi thức khuya chứng tỏ cơ thể vượt quá giới hạn, nhanh chóng áp dụng 5 biện pháp này để giảm bớt tổn thương

    Bệnh thường gặp - Thứ sáu, 16/04/2021 08:53
    Mặc dù thức khuya là việc không quá xa lạ với nhiều người, nhưng khi cơ thể đến giới hạn quá mức chịu đựng, bạn cần từ bỏ ngay thói quen này.

    2 mẹ con cùng mắc bệnh ung thư ruột bởi những món ăn quen thuộc này

    Bệnh mãn tính - Thứ năm, 15/04/2021 13:50
    Ruột là cơ quan tiêu hóa quan trọng nhất của cơ thể con người, đồng thời nó cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ thể.

    8 điều tim mạch sợ nhất, tuyệt đối đừng mắc phải

    Bệnh thường gặp - Thứ năm, 15/04/2021 11:27
    Tim mạch của chúng ta rất dễ bị tổn thương nếu không chăm sóc đúng cách. Dưới đây là những điều tim mạch “sợ” nhất, bạn nên lưu ý để giữ trái tim luôn khỏe mạnh.

    2 thói quen khi ăn cà muối rất nguy hiểm các gia đình Việt cần từ bỏ ngay vì có thể gây ngộ độc thực phẩm

    Bệnh thường gặp - Thứ năm, 15/04/2021 10:39
    Ăn cà muối xổi, ngâm cà trong thùng nhựa và thùng sơn là những thói quen ăn cà muối nguy hiểm mà nhiều người Việt đang vô tình phạm phải.

    2 việc cha mẹ nghĩ sẽ khiến con "trông xinh đẹp, sành điệu": Cẩn thận kẻo con dậy thì sớm

    Nuôi dạy trẻ - Thứ năm, 15/04/2021 10:14
    Nhiều bé gái thậm chí mới 4-5 tuổi đã được bố mẹ cho ăn diện bằng cách đi giày dép cao gót, mặc những bộ quần áo kiểu cách, váy vóc bó sát ôm gọn thân hình nhỏ thó...

    Thanh niên bị bạn gái cho "bay màu" 17 triệu trong 13 phút gặp đầu

    Tâm sự - Thứ năm, 15/04/2021 06:56
    "Còn non và xanh lắm, chiêu này đã nhiều thanh niên bị dính rồi, chắc chưa trải sự đời nên thanh niên này mới bị lừa nhanh vậy thôi", một bình luận của CĐM.

    Bộ Y tế phát thông báo khẩn số 34 trong đêm: Tìm người trên chuyến bay từ Phú Quốc về Hà Nội

    Xã Hội - Thứ sáu, 26/03/2021 06:57
    Tối 25/3, Bộ Y tế đã phát thông báo khẩn số 34 tìm hành khách trên chuyến bay VJ458 từ Phú Quốc về Hà Nội.

    Hà Nội bắt đầu xét nghiệm 4.000 người nguy cơ cao nhiễm Covid-19

    Tin y dược - Thứ sáu, 12/03/2021 15:34
    Thành phố Hà Nội đã bắt đầu triển khai xét nghiệm Covid-19 cho 4.000 người nguy cơ cao trong cộng đồng nhằm phát hiện sớm trường hợp mắc Covid-19.

    Nóng: Hải Phòng ghi nhận 2 trường hợp đi từ Nội Bài qua Úc có kết quả dương tính với SARS-CoV-2, khẩn trương truy vết

    Tin y dược - Thứ năm, 11/03/2021 06:49
    Tối cùng ngày, trao đổi với chúng tôi, đại diện quận Lê Chân, Hải Phòng cho biết, đơn vị đã cử các đội truy vết làm việc ngay để xác định những người tiếp xúc gần với 2 ca bệnh có kết quả dương tính với SARS-CoV-2 khi sang Úc.

    Đời sống tình dục trong hôn nhân: 8 bí quyết 'vàng' dành cho mọi cặp đôi

    Phòng the - Thứ tư, 14/04/2021 21:12
    Nhiều người cho rằng tình dục trong hôn nhân không còn nóng bỏng hay thú vị. Nhưng bạn hoàn toàn có thể tận hưởng một đời sống tình dục viên mãn với vợ/chồng của mình nếu bạn biết những bí quyết dưới đây.

    Mắc phải bệnh có nguy cơ tử vong, tàn phế vẫn “cố thủ” ở nhà tự chữa

    Bệnh thường gặp - Thứ tư, 14/04/2021 20:01
    Đây là trường hợp nhiễm trùng rất nặng diễn tiến rất nhanh, hoại tử da cổ bàn tay trái, đái tháo đường type 2 tự chữa trị, đường huyết không ổn định, suy thận cấp, tiêu chảy cấp rối loạn điện giải... khiến các bác sĩ điều trị vô cùng khó khăn.

    Lấy cao răng là việc tuy rất nhỏ nhưng còn quá nhiều người Việt không quan tâm tới

    Nha khoa - Thứ tư, 14/04/2021 19:55
    Nhiều người cho rằng lấy việc lấy cao răng thường xuyên sẽ làm hỏng men răng, làm cho răng yếu đi. Và vô tình lãng quên việc này dù có thể vẫn luôn nhớ chăm sóc răng miệng.

    Bác sĩ tim mạch: "Ăn 3 thứ và làm 4 việc" giúp trái tim khỏe mạnh, tăng cường tuổi thọ

    Bài thuốc dân gian - Thứ tư, 14/04/2021 19:50
    Bác sĩ Cát Quân Ba, Giám đốc Khoa Tim mạch, Bệnh viện Trung Sơn trực thuộc Đại học Phúc Đán khuyên bạn nên ăn 3 loại thực phẩm và làm 4 việc này để bảo vệ sức khỏe của tim và tăng cường tuổi thọ.

    9 dấu hiệu u não và cách phát hiện sớm để điều trị kịp thời

    Bệnh mãn tính - Thứ tư, 14/04/2021 19:44
    Dấu hiệu u não là điều mà bạn nên đặc biệt quan tâm để có thể phát hiện bệnh sớm và điều trị kịp thời. Triệu chứng u não ở mỗi bệnh nhân là khác nhau tùy thuộc vào vị trí và kích thước khối u phát triển trong não.

    Tác hại của cắt mí mắt: Hội mê làm đẹp nhất định phải biết

    Thẩm mỹ viện - Thứ tư, 14/04/2021 19:40
    Rất nhiều người đã tìm đến phẫu thuật thẩm mỹ mà điển hình là cắt mí mắt nhằm tạo thêm phần lôi cuốn cho “cửa sổ tâm hồn”. Tuy nhiên, phương pháp này vẫn tiềm ẩn nhiều rủi ro khó lường nếu thực hiện không đúng.

    Nhiều người sợ ung thư, nhưng không biết rằng ung thư cũng "sợ" 5 điều này

    Bệnh mãn tính - Thứ tư, 14/04/2021 15:03
    Ai cũng sợ ung thư, nhưng bạn có biết ung thư sợ gì không?

    Quên những màn yêu đương "hack não" rối ren trong Hướng Dương Ngược Nắng đi, đây mới là 2 nhân vật "best" của sự tỉnh táo và bản lĩnh khi yêu

    Tâm sự - Thứ tư, 14/04/2021 12:58
    Một câu chốt không thể chất hơn của nhân vật Hạnh: "Đàn bà nếu mập mờ 1 lần thì sẽ bị mập mờ cả đời...

    Dâu ở cữ mẹ chồng chỉ hấp trứng, luộc rau còn dặn "kiêng được là tốt", nhưng khi xem xong bức ảnh cô đưa, bà lại vội vàng thay đổi thái độ

    Gia đình - Thứ tư, 14/04/2021 11:44
    "Gần 1 tháng trời cứ quanh quẩn trứng hấp, thịt luộc như thế, em thật sự ngán tới mức cứ nhìn mâm cơm mẹ chồng mang lên là rùng mình sợ...", nàng dâu chia sẻ.

    Dạo một vòng MXH xem các chị em trổ tài làm bánh trôi bánh chay cho Tết Hàn Thực, ai cũng phải xuýt xoa khen đẹp và sáng tạo!

    Đời sống - Thứ tư, 14/04/2021 11:15
    Bên cạnh bánh trôi bánh chay truyền thống, nhiều chị em trổ tài tạo màu và tạo hình cho bánh vô cùng xuất sắc để ngày Tết Hàn thực trở nên màu sắc hơn, thú vị hơn.

    8 thói quen đơn giản giúp bạn tiết kiệm hóa đơn tiền điện hàng tháng

    Mẹo vặt - Thứ tư, 14/04/2021 10:31
    Để tránh phải choáng khi nhìn hóa đơn tiền điện, bạn nên tham khảo một số mẹo tiết kiệm hữu ích dưới đây.

    Nguy cơ cao bùng phát dịch COVID-19

    Tin y dược - Thứ tư, 14/04/2021 10:02
    PGS.TS Trần Đắc Phu, Cố vấn cao cấp Trung tâm Đáp ứng khẩn cấp sự kiện y tế công cộng Việt Nam - Bộ Y tế, đánh giá, nguy cơ Việt Nam đối mặt sự bùng phát dịch COVID-19 là rất lớn.

    Chuyện tình của cặp đôi yêu nhau năm 17 tuổi, bị nhà vợ ngăn cản: 20 tuổi tuyên bố có em bé khiến mẹ chồng sững người, chỉ đáp lại đúng 4 chữ và cái kết bất ngờ!

    Tâm sự - Thứ tư, 14/04/2021 07:30
    "Mẹ vợ của mình còn điều tra mình qua những người bạn. Biết được mình ở trường nghịch ngợm, đầu xanh tóc đỏ nên không cho yêu nhau", Minh Hùng kể.

    Sau niềng răng phải biết giữ gìn và vệ sinh răng miệng

    Nha khoa - Thứ ba, 13/04/2021 14:51
    Sau khi niềng răng, những thói quen chăm sóc răng bình thường của bạn sẽ không còn hiệu quả nữa. Bạn nên biết cách chăm sóc đúng khi niềng răng để tránh những biến chứng có thể xảy ra.

    Cho trẻ đánh phấn son, sơn móng tay: Nguy cơ rối loạn nội tiết, dậy thì sớm, thậm chí là ung thư

    Nuôi dạy trẻ - Thứ ba, 13/04/2021 14:37
    Cùng với việc uốn nhuộm tóc, phun xăm môi cho trẻ vô cùng thịnh hành, cho trẻ đánh phấn son, sơn móng tay cũng là những kiểu làm đẹp mà bố mẹ vô tình để con lạm dụng từ khi còn rất bé.

    Cả nước ghi nhận hơn 18.400 ca mắc tay chân miệng, 4 trường hợp tử vong: Bệnh tay chân miệng có lây không?

    Bệnh lây nhiễm - Thứ ba, 13/04/2021 14:27
    Từ đầu năm 2021 đến nay, thành phố Hà Nội đã ghi nhận 82 trường hợp mắc tay chân miệng tại 28 quận, huyện, thị xã và số mắc có xu hướng gia tăng.

    Chuyện thật như đùa: Cô gái gặp bồ cũ và “trà xanh” ngay tại chùa Hà

    Tâm sự - Thứ ba, 13/04/2021 10:29
    Câu chuyện của cô gái bắt gặp người yêu cũ cùng “trà xanh” đi cầu duyên Chùa Hà sau khi chia tay đã thu hút sự chú ý không nhỏ từ dư luận.

    "Nội chiến" mẹ chồng - nàng dâu: Chọn làm "giai ngoan của mẹ" hay "đội vợ lên đầu", là do đàn ông cả

    Gia đình - Thứ ba, 13/04/2021 09:53
    Những anh chồng đội vợ lên đầu chẳng phải là không có. Những mama boy mẹ nói gì cũng là chân lý cũng chẳng hiếm. Thế nên “nội chiến” giữa mẹ chồng - nàng dâu nổ ra, chẳng phải chỉ tại hai người đàn bà.