• Liên hệ Quảng cáo: 0947268688

8 loại bệnh mùa đông bạn dễ mắc phải

webkhoedep.vn - Mùa đông là mùa bạn dễ mắc phải những bệnh liên quan đến đường hô hấp. Chính vì vậy, để phòng tránh những bệnh mùa đông bạn nên cẩn thận với một số bệnh này.

1. Cảm lạnh

Cứ sang thời tiết mùa đông, nhiệt độ ngoài trời thay đổi,  nên người lớn trẻ con hay bị cảm lạnh. Cảm lạnh là những triệu chứng  như ho, sốt, nghẹt mũi. Bạn có thể ngăn ngừa cảm lạnh bằng cách rửa tay thường xuyên vì khi bạn tiếp xúc với môi trường bên ngoài vẫn sẽ có những vi trùng, vi khuẩn gây dẫn đến bệnh. Giữ cho môi trường trong nhà như cốc, ly và khăn sạch, đặc biệt là nếu ai đó trong nhà bạn bị ốm. Nếu bạn bị cảm lạnh, hãy sử dụng khăn giấy dùng một lần thay vì khăn tay bằng vải để tránh vi trùng.

8 loại bệnh mùa đông bạn dễ mắc phải-1

2. Viêm họng

Đau họng là bệnh phổ biến trong mùa đông và hầu như là do nhiễm virus. Sự thay đổi nhiệt độ cũng có thể ảnh hưởng đến họng của bạn.Một biện pháp khắc phục nhanh chóng và dễ dàng cho bệnh đau họng là súc miệng bằng nước muối ấm. Hòa tan một muỗng cà phê muối trong một cốc nước đun sôi để nguội. Nó sẽ không chữa lành nhiễm trùng, nhưng nó có đặc tính chống viêm và có thể có tác dụng làm dịu.

3. Hen suyễn

Không khí lạnh là tác nhân chính gây ra các triệu chứng hen suyễn như thở khò khè và khó thở. Những người mắc bệnh hen suyễn nên đặc biệt cẩn thận trong mùa đông. Những người mắc bệnh hen suyễn nên ở trong nhà vào những ngày rất lạnh, có gió. Nếu bạn đi ra ngoài, hãy đeo khẩu trang. Hãy thận trọng hơn về việc dùng thuốc thường xuyên của bạn và giữ thuốc hít thuốc giảm đau bên cạnh.

8 loại bệnh mùa đông bạn dễ mắc phải-2

4. Đau khớp

Nhiều người bị viêm khớp sẽ bị đau và cứng hơn vào mùa đông, mặc dù không rõ tại sao lại như vậy. Tập thể dục hàng ngày có thể thúc đẩy trạng thái tinh thần và thể chất của một người, cách điều trị lý tưởng tốt cho khớp.

5. Đau tim

Các cơn đau tim là phổ biến hơn trong mùa đông. Điều này có thể là do thời tiết lạnh làm tăng huyết áp và gây căng thẳng hơn cho tim.Tim của bạn cũng phải làm việc nhiều hơn để duy trì thân nhiệt khi trời lạnh. Bạn nên giữ ấm cơ thể khi bạn ra ngoài như đội mũ, khăn quàng cổ và găng tay..

6. Bàn tay và bàn chân lạnh

Hiện tượng bàn tay và bàn chân lạnh là một tình trạng phổ biến ngón tay có thể chuyển sang màu trắng, sau đó là màu xanh, rồi màu đỏ, và nhói và râm ran. Các mạch máu nhỏ của tay và chân đi vào co thắt, tạm thời làm giảm lưu lượng máu đến tay và chân của bạn. Luôn luôn đeo găng tay, vớ và giày ấm khi đi ra ngoài trong thời tiết lạnh..

7. Da khô

Da khô là tình trạng phổ biến và thường tồi tệ hơn trong mùa đông, khi độ ẩm môi trường thấp. Giữ ẩm là điều cần thiết trong mùa đông đặc biêt là nên bôi kem dưỡng da. Thời gian tốt nhất để thoa kem dưỡng ẩm là sau khi tắm khi da bạn vẫn còn ẩm, và một lần nữa khi đi ngủ.

8. Bệnh Cúm

Đối với những người có thể trạng yếu rất dễ gặp phải bệnh cúm trong mùa lạnh. Những người từ 65 tuổi trở lên, phụ nữ mang thai và những người có tình trạng sức khỏe lâu dài, bao gồm tiểu đường, bệnh thận và bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), đặc biệt có nguy cơ. Nếu bạn trên 65 tuổi hoặc có tình trạng sức khỏe lâu dài, bạn cũng đủ điều kiện tiêm vắc-xin phế cầu khuẩn , giúp bảo vệ chống lại viêm phổi.

8 loại bệnh mùa đông bạn dễ mắc phải-3

Cách tốt nhất để phòng ngừa cảm cúm là dùng thuốc cảm cúm (hoặc thuốc xịt mũi cho trẻ em từ 2 đến 17 tuổi). Vắc-xin cúm giúp bảo vệ tốt chống lại cúm và kéo dài trong một năm.

  • Cần đề phòng bệnh cúm vào mùa lạnh

    Bệnh cúm khiến nhiều người cảm thấy thực sự khó chịu, bệnh cúm không ngoại trừ bất kỳ ai. Những biểu hiện và biến chứng của bệnh cúm, cách phòng tránh tốt nhất.

  • Những dấu hiệu bệnh hen suyễn thường gặp ở trẻ em

    Trẻ bị hen suyễn thường có dấu hiệu ho kéo dài, ho liên tục, khò khè, trường hợp nguy kịch có thể tím tái môi hay đầu ngón tay. Cha mẹ cần đưa trẻ đến bệnh viện để kịp thời chẩn đoán và điều trị.

  • Phòng ngừa bệnh cúm trong thời tiết lạnh ẩm

    Đặc biệt, kiểu thời tiết lạnh, độ ẩm cao là điều kiện thuận lợi cho virus phát triển, tăng khả năng mắc bệnh cúm mùa.

  • Cần làm gì để hạn chế bệnh hen ở người già?

    Bệnh hen không chừa lứa tuổi nào, nhiều người lần đầu bị hen khi tuổi còn rất nhỏ, bệnh giảm dần khi lớn lên nhưng có thể tái phát khi về già.

  • Bài thuốc chữa bệnh cúm đơn giản tại nhà

    Bệnh cúm là bệnh về đường hô hấp thường gặp khi thời tiết giao mùa, nguyên nhân gây bệnh là do cơ thể bị nhiễm virut cúm, gây ảnh hưởng đến hệ miễn dịch và gây bệnh cúm.

  • Những bài thuốc trị dứt điểm bệnh hen suyễn

    Bệnh hen suyễn là bệnh viêm mãn tính ở phế quản. Quá trình viêm này có sự tham gia của nhiều tế bào. Hen suyễn đi kèm với sự nhạy cảm quá mức của đường dẫn khí dẫn đến các cơn suyễn tái đi tái lại. Người bệnh cảm giác khó thở, khò khè, ngực nặng và kèm theo triệu chứng ho.

Theo Vietnamhoinhap
Bình luận
Bình luận của bạn về bài viết
    Coronavirus (2019-nCoV)