DÒNG SỰ KIỆN ►
0947268688 liên hệ quảng cáo

Bác sĩ Trương Hữu Khanh: Các nguyên tắc an toàn cho người sống trong vùng dịch bạn phải biết

Theo Doanh nghiệp tiếp thị - 11:54 | 20/07/2021
webkhoedep.vn - Dịch tại TP HCM với vài nghìn ca mắc/ngày, bất cứ ai xung quanh cũng có thể là người không an toàn. Đây là những điều bạn cần biết để không nhiễm bệnh, không lây bệnh cho người khác.

Nhìn số ca mắc ở TP HCM những ngày qua, bác sĩ Khanh cho biết đồ thị về tình hình dịch phải tăng lên rồi mới đi ngang. Nếu giãn cách tốt, mọi người hợp tác tốt thì số ca mắc sẽ đi ngang và giảm xuống. Nếu các cá nhân không hợp tác tốt thì số ca F0 sẽ lan rộng trong khu phong toả, khu giãn cách.

Vì vậy, bác sĩ Khanh khuyến cáo nếu bạn ở trong khu cách ly có F1 bạn cần cố gắng tự phòng bệnh cho mình, gia đình, cố gắng bảo vệ an toàn, hạn chế giao lưu.

Trong khu phong toả chỉ cần 1 người không an toàn, tùy ý đi khắp nơi thì số ca mắc sẽ tăng lên, có thể lây tới 80 %. Vì vậy, khu phong toả nào cũng trở thành nhóm người không an toàn nếu các thành viên đều không tự xây dựng cho mình nguyên tắc an toàn.

Thực tế, để ngăn ngừa dịch, chìa khoá vàng là vắc xin. Nhưng khi chưa có vắc xin, các biện pháp phòng dịch cá nhân cần được đề cao số 1. Bởi vì, bạn sơ hở 1 lần là gia đình, họ hàng, cơ quan sẽ "dính" bệnh không làm ăn gì được.

Bác sĩ Trương Hữu Khanh: Các nguyên tắc an toàn cho người sống trong vùng dịch bạn phải biết-1
Ảnh minh hoạ.

Đợt dịch Covid-19 lần này số ca mắc trong gia đình là chủ yếu. Vì về nhà mọi người không thể mang khẩu trang do việc tiếp xúc với nhau ăn uống cùng, sinh hoạt cùng nhau.

BS Khanh lưu ý, bất cứ ai là người TP HCM cũng phải nhớ 3 việc:

Bản thân mình đi ra đường phải hình dung trước rằng, mình phải là người an toàn khi trở về gia đình, không mang bệnh từ bên ngoài về nhà.

Mỗi thành viên trong gia đình đi đâu về cũng phải trở thành người an toàn. Muốn đến thăm ai phải biết chắc chắn họ an toàn.

Muốn vào cơ quan lâu dài tất cả thành viên trong đó phải là người an toàn, để không có khả năng lây nhiễm chéo cho nhau.

Nếu ai cũng làm điều này trong vòng 15 ngày thì chắc chắn đường đi, đường về an toàn, virus sẽ bị chặn lại, số ca sẽ tự giảm.

Nguyên tắc an toàn

Để bảo vệ gia đình thì tất cả thành viên phải an toàn, các nguyên tắc để bạn trở thành người an toàn là một chỗ ở, một chỗ làm, 1 chỗ sinh hoạt, 1 chỗ mua sắm.

Trong khi giãn cách, mọi người nên thực hiện 5 điều dưới đây:

Thứ nhất, để được an toàn đầu tiên bạn phải hiểu con virus này. Virus SARS-CoV-2 lây từ người qua người và không có đường lây khác, không có trung gian truyển bệnh.

Thứ hai, virus lây từ người sang người nếu không gặp người mang virus bạn sẽ không bao giờ mang bệnh. Nếu gặp phải người bệnh, phòng hộ đúng giảm nguy cơ lây nhiễm. Bàn tay của mình không tiếp xúc với đồ vật mà người bệnh sử dụng, nơi có giọt bắn của người bệnh bắn vào. Không đưa tay lên vùng mũi họng sẽ không lo virus vào người.

Thứ ba, nếu bạn đi vào phòng kín lạnh, trước đó có người bệnh ho, nói chuyện ở đó, phòng quá kín, lạnh lại không mang khẩu trang hoặc đeo không đúng, bàn tay của bạn sờ vào mặt bàn, mặt ghế trong đó rồi lại đưa lên mặt, miệng... bạn sẽ nhiễm virus.

Vì vậy, ở bất cứ nơi nào cũng cần đeo khẩu trang đúng, không sờ tay vào vật dụng mặt bàn, mặt ghế và đưa lên mặt, không nói chuyện quá gần, phòng kín càng cần đeo khẩu trang.

Thứ tư, nhiều người có tâm lý nghĩ họ hàng của mình an toàn nhưng thực tế thì không phải, vì bản thân bạn không biết ai đã đến nhà của họ. Khi bạn không biết họ hàng có an toàn không mà lại thoải mái, không phòng bệnh thì rất nguy hiểm. Vì vậy tốt nhất không cần thiết thì chưa nên tới thăm vội.

Trung Quốc khẳng định hiệu quả vắc xin nội đối với virus Delta: Tăng tốc tiêm cho người già, trẻ em
Chuyên gia công bố yếu tố giúp ít nhất 280.000 người ở Mỹ thoát khỏi tử vong do Covid-19
Thứ năm, ở cơ quan làm việc, đây là nơi khó phòng bệnh nhất. Mọi người ở nhiều nơi, xóm, quận khác nhau lúc đó người ở cơ quan mình trở thành người không an toàn. Có thể 1 cơ quan 10 người sẽ có 8 người không an toàn. Vì vậy, khi bạn đảm bảo mình an toàn nhưng khi tới cơ quan có thể bạn sẽ trở thành mất an toàn.

Khi ở cơ quan tốt nhất bạn cũng tự phòng bệnh cho mình không trò chuyện, hoàn thành công việc rồi trở về nhà, đúng tinh thần mà mọi người vẫn gọi là "làm việc tự kỷ" - hạn chế giao tiếp với người khác.

Theo Doanh nghiệp tiếp thị
Xem link gốc Ẩn link gốc
https://doanhnghieptiepthi.vn/bac-si-truong-huu-khanh-cac-nguyen-tac-an-toan-cho-nguoi-song-trong-vung-dich-ban-phai-biet-161212007080323791.htm
Bình luận
Bình luận của bạn về bài viết

    Ngày 31/7, Việt Nam ghi nhận 8.620 ca mắc COVID-19, 3.250 ca khỏi bệnh

    Tin y dược - Thứ hai, 01/01/0001 00:00
    Theo bản tin tối ngày 31/7 của Bộ Y tế, Việt Nam có thêm 4.560 ca mắc COVID-19 ghi nhận trong nước, nâng tổng số ca nhiễm trong ngày lên 8.620 ca.

    Giảm cân mùa dịch: Nhịn ăn sáng có thực sự đem lại hiệu quả giảm cân như mọi người vẫn nghĩ?

    Bí quyết làm đẹp - Thứ bảy, 31/07/2021 19:52
    Thực tế, có rất nhiều người có xu hướng ăn tối sớm và tiếp đến là nhịn ăn sáng để giảm cân. Tuy nhiên, giảm cân bằng cách nhịn ăn sáng có thực sự đem lại hiệu quả?

    Ấm lòng clip người phụ nữ cầm cọc tiền 500k xuống đường hỗ trợ người dân chạy xe máy vượt ngàn km về quê tránh dịch

    Đời sống - Thứ bảy, 31/07/2021 19:32
    Không chỉ tặng nước suối, cơm hộp mà người phụ nữ còn xuống đường với sấp tiền 500.000 đồng để tặng cho những người dân chạy xe máy về quê tránh dịch khiến nhiều người ấm lòng.

    Tối 31/7, Hà Nội thêm 25 ca dương tính SARS-CoV-2, trong ngày có tổng 74 ca

    Tin y dược - Thứ bảy, 31/07/2021 19:13
    Sở Y tế Hà Nội tối 31/7 ghi nhận thêm 25 ca dương tính SARS-CoV-2, trong đó 4 người trong khu cách ly và 21 người ngoài cộng đồng.

    Xót xa cảnh người dân vạ vật chạy xe máy vượt hàng ngàn km về Nghệ An tránh dịch và những tấm phong bì nghĩa tình

    Đời sống - Thứ bảy, 31/07/2021 07:34
    Chứng kiến những gia đình nghèo chạy xe máy vượt hàng ngàn km từ TP.HCM và các tỉnh phía Nam về quê Nghệ An tránh dịch, một nhà hảo tâm đã dành tặng mỗi người 1 tấm phong bì trị giá 500.000 đồng để san sẻ khó khăn.

    Sáng 31/7 ghi nhận 4.060 ca mắc COVID-19, riêng TP.HCM có 2.503 trường hợp

    Tin y dược - Thứ bảy, 31/07/2021 07:05
    Theo bản tin sáng ngày 31/7 của Bộ Y tế, Việt Nam có thêm 4.060 ca mắc COVID-19 ghi nhận trong nước, riêng TP.HCM tiếp tục nhiều nhất với 2.503 ca.

    Ngày 31/7, Việt Nam ghi nhận 8.620 ca mắc COVID-19, 3.250 ca khỏi bệnh

    Tin y dược - Thứ bảy, 31/07/2021 19:08
    Theo bản tin tối ngày 31/7 của Bộ Y tế, Việt Nam có thêm 4.560 ca mắc COVID-19 ghi nhận trong nước, nâng tổng số ca nhiễm trong ngày lên 8.620 ca.

    NÓNG: Trưa 30/7, Hà Nội ghi nhận 61 ca dương tính SARS-CoV-2

    Tin y dược - Thứ sáu, 30/07/2021 13:52
    Sở Y tế Hà Nội trưa 30/7 ghi nhận thêm 61 ca dương tính SARS-CoV-2, trong đó 36 người ngoài cộng đồng và 25 người trong khu cách ly.

    Việt Nam ghi nhận thêm 159 ca Covid-19 tử vong trong 3 ngày tại 8 tỉnh, thành phố

    Tin y dược - Thứ sáu, 30/07/2021 10:29
    Trong bản tin về tình hình phòng chống dịch bệnh sáng 30/7, Bộ Y tế công bố thêm 159 ca Covid-19 tử vong trong 3 ngày tại 8 tỉnh/thành phố.

    Tối 30/7, Hà Nội thêm 41 ca dương tính SARS-CoV-2, trong ngày có tổng 119 ca

    Tin y dược - Thứ sáu, 30/07/2021 20:41
    Sở Y tế Hà Nội tối 30/7 ghi nhận thêm 41 ca dương tính SARS-CoV-2, trong đó 21 người ngoài cộng đồng và 20 người trong khu cách ly tập trung.

    Thêm 139 ca Covid-19 tử vong trong 15 ngày tại 9 tỉnh, thành phố, nâng tổng số ca tử vong lên 1.161

    Tin y dược - Thứ sáu, 30/07/2021 20:32
    Trong bản tin về tình hình phòng chống dịch bệnh tối 30/7, Bộ Y tế công bố thêm 139 ca Covid-19 tử vong trong 15 ngày tại 9 tỉnh/thành phố.

    "Anh trao em con tim, em trao anh cặp sừng": Màn "bóc phốt" ly kỳ lúc nửa đêm khiến dân tình mất ngủ

    Tâm sự - Thứ sáu, 30/07/2021 20:28
    Thanh niên quá cay đắng vì bị cắm sừng đã đi đăng bài khắp nơi kể lể về cô người yêu (cũ) cắm sừng mình chỉ vì vài triệu đồng tiền thuê nhà.

    Ngày 30/7, Việt Nam ghi nhận 8.622 ca mắc COVID-19, 3.704 ca khỏi bệnh

    Tin y dược - Thứ sáu, 30/07/2021 19:30
    Bản tin dịch COVID-19 tối 30/7 của Bộ Y tế cho biết có thêm 3.635 ca mắc COVID-19, TP Hồ Chí Minh vẫn nhiều nhất với 1.542 ca. Tổng số mắc trong ngày là 8.649 ca. Trong ngày có 3.704 bệnh nhân khỏi.

    Hãi hùng giây phút sinh tử của cháu bé bị cửa cuốn đè ngang người

    Nuôi dạy trẻ - Thứ sáu, 30/07/2021 16:16
    Bất cứ gia đình nào có trẻ nhỏ và dùng cửa cuốn cần phải coi đây là bài học đắt giá.

    Trì hoãn đưa con đi khám vì e ngại dịch COVID-19, bé 27 tháng tuổi nguy kịch

    Phòng bệnh - Thứ sáu, 30/07/2021 15:18
    Gia đình cho biết, 8 ngày trước, bé sốt cao liên tục 39-39,5 độ C, đáp ứng kém thuốc hạ sốt, ngày thứ 4 xuất hiện ban đỏ trên da rải rác toàn thân.

    Nước dừa tốt nhưng đây là 6 tác dụng phụ khiến chúng trở nên nguy hiểm cho cơ thể, cần cảnh giác khi dùng

    Dinh dưỡng - Thứ sáu, 30/07/2021 14:45
    Nước dừa được đánh giá là có hương vị thơm ngon, phù hợp với mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, tiêu thụ nước dừa sẽ gây ra tác dụng phụ.

    Ăn gì để tăng sức đề kháng? Bổ sung ngay 11 thực phẩm tăng cường miễn dịch, phòng chống Covid-19 hiệu quả

    Dinh dưỡng - Thứ sáu, 30/07/2021 14:21
    Hiện nay, dịch Covid-19 vẫn diễn ra căng thẳng với tốc độ lây lan nhanh chóng và chưa có thuốc đặc trị. Nâng cao sức khoẻ bằng thực phẩm là điều cần thiết lúc này, vậy ăn gì để tăng sức đề kháng?

    NÓNG: Trưa 30/7, Hà Nội ghi nhận 61 ca dương tính SARS-CoV-2

    Tin y dược - Thứ sáu, 30/07/2021 13:52
    Sở Y tế Hà Nội trưa 30/7 ghi nhận thêm 61 ca dương tính SARS-CoV-2, trong đó 36 người ngoài cộng đồng và 25 người trong khu cách ly.

    Việt Nam ghi nhận thêm 159 ca Covid-19 tử vong trong 3 ngày tại 8 tỉnh, thành phố

    Tin y dược - Thứ sáu, 30/07/2021 10:29
    Trong bản tin về tình hình phòng chống dịch bệnh sáng 30/7, Bộ Y tế công bố thêm 159 ca Covid-19 tử vong trong 3 ngày tại 8 tỉnh/thành phố.

    Sáng 30/7, Hà Nội ghi nhận 17 trường hợp dương tính với SARS-CoV-2 tại 7 quận, huyện

    Tin y dược - Thứ sáu, 30/07/2021 09:13
    Sáng nay, 30/7, thông tin từ Sở Y tế Hà Nội cho biết, trên địa bàn thành phố ghi nhận thêm 17 trường hợp dương tính mới với SARS-CoV-2, trong đó có 4 trường hợp tại cộng đồng và 13 trường hợp đã được cách ly.

    Sáng 30/7 thêm 4.987 ca mắc COVID-19, riêng TP.HCM 2.740 ca

    Tin y dược - Thứ sáu, 30/07/2021 07:00
    Theo bản tin sáng ngày 30/7 của Bộ Y tế, Việt Nam có thêm 4.987 ca mắc COVID-19 ghi nhận trong nước, riêng TP.HCM tiếp tục nhiều nhất với 2.740 ca.

    Trung tâm điều dưỡng người bệnh tâm thần Thủ Đức có 240 ca test nhanh dương tính

    Tin y dược - Thứ năm, 29/07/2021 21:21
    Giám đốc Sở LĐ-TB&XH TP.HCM thông tin, Trung tâm trên có 240 ca dương tính với virus SARS-CoV-2 qua test nhanh, trong đó có 12 nhân viên.

    Việt Nam thêm 233 ca Covid-19 tử vong

    Tin y dược - Thứ năm, 29/07/2021 20:35
    Việt Nam vừa công bố thêm 233 ca tử vong do Covid-19, trong đó 189 trường hợp tại TP.HCM.

    8 công thức ủ tóc tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên, hiệu quả "ăn đứt" các sản phẩm kem ủ

    Bí quyết làm đẹp - Thứ năm, 29/07/2021 19:28
    Nếu tóc bạn gãy rụng nhiều thì đừng bỏ qua những công thức ủ tóc tại nhà với các nguyên liệu tự nhiên này nhé.

    Trước, trong và sau khi tiêm vaccine COVID-19, người dân cần làm gì để việc tiêm chủng thuận lợi và an toàn?

    Tin y dược - Thứ năm, 29/07/2021 19:22
    Nhiều người hiện đang hồi hộp chờ đợi đến lượt được tiêm vaccine ngừa COVID19. Vậy để việc tiêm chủng diễn ra thuận lợi và an toàn, mỗi người dân cần lưu ý gì?

    TP.HCM chính thức hướng dẫn chăm sóc và theo dõi sức khỏe F0 tại nhà

    Tin y dược - Thứ năm, 29/07/2021 19:17
    Nhằm tránh tình trạng quá tải người mắc Covid-19 (F0) tại các cơ sở khám chữa bệnh, góp phần nâng cao chất lượng chăm sóc và điều trị, tạo tâm lý thoải mái cho F0 mau hồi phục sức khỏe, Sở Y tế vừa ban hành "Hướng dẫn triển khai chăm sóc và theo dõi sức khỏe đối với người mắc Covid-19 tại nhà".

    Tối 29/7, Hà Nội ghi nhận thêm 7 ca dương tính SARS-CoV-2, nâng tổng số ca trong ngày lên 46

    Tin y dược - Thứ năm, 29/07/2021 19:02
    Sở Y tế Hà Nội tối 29/7 ghi nhận thêm 7 ca dương tính SARS-CoV-2, đều thuộc chùm ca bệnh ho sốt thứ phát ngoài cộng đồng. Trong ngày, thành phố có tổng 46 ca.