Bài thuốc dân gian

Nhiệt miệng là chứng bệnh thường phát về mùa hè với những vết viêm loét ở đầu lưỡi hoặc ở niêm mạc trong khoang miệng, kèm theo viêm lợi, ngứa lợi, lợi có màu đỏ, hơi sưng nề, dễ chảy máu, sốt, mất ngủ, tâm phiền...

Nước ta có nhiều loại chuối như chuối tiêu, chuối tây, chuối hột. Trong đó chuối tiêu được dùng làm thực phẩm dinh dưỡng và làm thuốc nhiều nhất.

Đau nhức xương khớp là một trong chứng bệnh nhiều người mắc phải, đặc biệt giai đoạn tuổi trung niên trở ra. Dưới đây xin giới thiệu một số bài thuốc có thể tham khảo.

Mồ hôi trộm là một chứng bệnh rất hay gặp ở trẻ em. Được xếp vào chứng “hãn” trong Đông y và được chia thành hai thể đạo hãn và tự hãn.

Đau bụng do nhiễm lạnh thường có biểu hiện bụng lạnh đau, đầy bụng, ăn không tiêu, tiêu chảy, đôi khi buồn nôn, nôn, tay chân lạnh, sợ lạnh... Theo y học cổ truyền, có thể sử dụng các bài thuốc có tác dụng làm ấm cơ thể, giảm đau hiệu quả như sau.

Thấp ôn là một loại bệnh thấp nhiệt hay gặp vào mùa mưa nhiều, ẩm thấp. Đặc điểm của bệnh phát ra chậm, thể bệnh dây dưa, kéo dài.Người bệnh sốt nhẹ, sợ lạnh, đau người, nặng đầu, bĩ tức vùng ngực và thượng vị...

Khi cuộc sống có nhiều áp lực thì số người khó ngủ, mất ngủ lại càng tăng. Bên cạnh đó, người cao tuổi và người bệnh sẽ không ngoại lệ. Đây là mẹo giúp bạn dễ ngủ có thể áp dụng.

Hành tây là một thành phần nên có trong bếp nhà bạn vì nó không chỉ được sử dụng cho mục đích ẩm thực mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Đái tháo đường là một bệnh về chuyển hóa; biểu hiện chủ yếu là đường máu cao, do thiếu hụt insulin về số lượng hoặc chất lượng hoặc do cả hai.

Đau nhức xương khớp do nhiều yếu tố gây ra: sự thay đổi của thời tiết, ngồi làm việc sai tư thế, xương khớp bị lão hóa theo thời gian. Bệnh thường xuất hiện ở độ tuổi 45 - 50 trở lên.

Sa sút trí tuệ (trí nhớ giảm sút, hay quên) y học cổ truyền xếp vào chứng “Kiện vong”, phần nhiều gặp ở người cao tuổi do quy luật tuổi tác gây nên.

Dưa chuột là một trong những loại quả được dùng phổ biến ở nước ta để làm thức ăn và làm thuốc. Trong sách Bản thảo cương mục, danh y Lý Thời Trân đã viết : “Hoàng qua, khí vị cam hàn, thanh nhiệt giải khát, lợi tiểu tiện”.Trong dân gian cũng lưu truyền khá nhiều các bài thuốc sử dụng dưa chuột để chữa bệnh và giải khát.

Ngải cứu có tính ôn, hơi cay, dùng điều trị đau bụng kinh, kinh nguyệt không đều, động thai, thổ huyết.

Viêm loét niêm mạc miệng thuộc phạm vi các chứng bệnh như “khẩu cam”, “khẩu sang”, “khẩu dương”… với nguyên nhân chủ yếu là do hư hỏa hay thực hỏa tác động vào các tạng phủ gây nên.

Béo phì dễ làm bộc phát các chứng bệnh như cao huyết áp, bệnh tim mạch do xơ vữa động mạch, bệnh tiểu đường, gan nhiễm mỡ, kết sỏi… Điều trị béo phì quan trọng là hạ mỡ máu.

Bác sĩ Nguyễn Thanh Sang - Phó khoa Vật lý trị liệu - Phục hồi chức năng, Bệnh viện Q.2 (TP.HCM) - đưa ra các chỉ dẫn mà ai cũng có thể làm để bảo vệ sức khỏe với các nguyên liệu luôn sẵn có trong nhà

Hôi miệng hoặc hơi thở có mùi hôi rất thường gặp ở nhiều người, nhất là khi thức giấc vào buổi sáng sau một đêm ngủ.

Mụn trứng cá đông y gọi thanh xuân đậu, phần nhiều gây ra do lỗ chân lông bị nhiễm khuẩn. Ngoài ra tuyến bã nhờn phân tiết quá thịnh cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn…Nguyên nhân gây mụn trứng cá, mụn cám là do phế nhiệt mà phải phong, cộng thêm khí huyết không hòa mà gây ra. Tuy không phải đại bệnh nhưng những nam sinh, kiều nữ nếu bị bệnh này sẽ ảnh hưởng lớn về phong thái( mất tự tin trong giao tiếp).

Đậu đỏ không chỉ được  được dùng để nấu xôi, nấu chè ...mà còn là một vị thuốc chữa phù, trĩ ra máu, sởi, đau lưng, sỏi tiết niệu, viêm thận...

Sử dụng các biện pháp tự nhiên để trị bệnh hoặc kiểm soát bệnh có thể cũng có hiệu quả và không gây ra các phản ứng phụ. Cao huyết áp, nếu không được điều trị và kiểm soát, có thể dẫn đến các rối loạn chết người như bệnh mạch vành, suy thận, suy tim, đột quỵ vv…

Mùa xuân do trời ấm, nhiều gió, dễ gieo rắc các bệnh truyền qua đường hô hấp, vì thế những người có thể chất kém dễ bị cảm. Muốn phòng tránh không bị lây nhiễm bệnh, ngoài việc lưu ý về sinh hoạt, việc bồi bổ đúng cách cũng rất hữu ích, có thể cải thiện được thể chất, tăng cường sức đề kháng, giảm được phát sinh cảm.

Giảm nhanh triệu chứng cảm mạo, ngoài uống thuốc, đánh gió, giác hơi… xông hơi là một phương pháp rất hiệu quả. Tuy nhiên, ít ai biết xông hơi đúng cách.

Chóng quên là do tâm tỳ suy yếu, thận tinh tủy suy không nuôi dưỡng được não. Phép chữa nên an thần, dưỡng huyết, bớt tư lự lo phiền…

Rau diếp cá được xem là loại dược liệu dân gian có công dụng đặc biệt hiệu quả trong phòng và điều trị bệnh trĩ.

Lá lốt ngoài làm thực phẩm còn có giá trị y dược cao. Vậy lá lốt có tác dụng gì và có những bài thuốc nào từ lá lốt?

Thời tiết lạnh dễ gây cảm mạo phong hàn. Người bệnh thường biểu hiện mệt mỏi, chóng mặt, sổ mũi, nhức đầu và những dấu hiệu khó chịu khác.