Bạn có tin, chỉ cần ăn quả thanh long trong nửa năm là có thể “đánh bay” 20kg dư thừa?

Nhờ vào loại quả này chúng ta sẽ có thức uống đơn giản giúp bạn gái giảm liền 1.5kg trong 3 ngày, da lại trắng hồng không tì vết

Từng nặng đến 100kg nhưng sau gần 2 năm nỗ lực giảm béo, hiện tại, cô bạn Quỳnh Như chỉ còn nặng 60kg và sở hữu thân hình đáng ngưỡng mộ.

Đương nhiên chuyện giảm cân giữ dáng không hề đơn giản, họ luôn phải thực hiện chế độ luyện tập, ăn uống khoa học mới có thể đốt mỡ giảm cân nhanh và hiệu quả đến vậy.

Không chỉ giữ dáng, làm đẹp da, Kim Kardashian từng chia sẻ rằng, nước ép cần tây đóng góp một phần không nhỏ trong công cuộc điều trị bệnh vẩy nến của cô.

Thực phẩm giảm cân khoa học chính là một yếu tố đóng vai trò rất quan trọng, quyết định đến 70% sự thành công trong quá trình giảm cân.

Có thể bạn đã tìm tới rất nhiều phương pháp ăn kiêng nhưng mãi vẫn không đạt được kết quả như mong muốn. Hãy tìm hiểu xem lỗi sai của mình nằm ở đâu qua những thông tin trong bài viết này nhé!