DÒNG SỰ KIỆN ►
0947268688 liên hệ quảng cáo

Bệnh chàm bạn cần kiêng gì?

Theo Hellobacsi - 12:30 | 26/06/2019
webkhoedep.vn - Bệnh chàm theo tiếng Hy Lạp là “eczema” có nghĩa là “nhọt”. Chàm được biết đến là căn bệnh viêm da dị ứng với triệu chứng viêm, nổi mụn nhỏ, ngứa ngáy và loét. Vậy những người bị bệnh chàm nên kiêng gì?

Bệnh chàm có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi. Hầu hết những người mắc bệnh thường khởi phát ở giai đoạn thơ ấu và sẽ khỏi khi lớn lên, nhưng nó sẽ dễ dàng tái phát . Whitney High, phó giáo sư da liễu và bệnh lý tại Đại học Y khoa Colorado, Denver, cho biết: “Đối với một số người, mặc dù mắc bệnh từ nhỏ nhưng khi lớn lên, viêm da dị ứng cũng sẽ không bao giờ hết”.

Bệnh này có khả năng di truyền, thường đi kèm với viêm mũi dị ứng và hen suyễn. Chẳng hạn như khi bạn có anh hoặc em bị chàm, bạn cũng có nguy cơ mắc bệnh này.

Để hạn chế tình trạng bùng phát bệnh, bạn cần tránh những điều sau đây:

Ngâm mình trong bồn tắm

Bệnh chàm bạn cần kiêng gì?-1

Ngâm mình trong bồn tắm nghe có vẻ rất tuyệt, nhưng nếu bạn bị viêm da cơ địa, việc làm này có thể là sai lầm lớn vì sẽ khiến da bạn bị ngứa và đỏ.

Vì vậy nếu bạn bị chàm, hãy nhớ quy tắc này: tắm nước ấm, không ngâm mình quá 15 phút mỗi ngày, tắm nhẹ nhàng và không làm khô da quá mức.

Mặc áo len

Bất kỳ loại vải nào có kết cấu mài mòn, như len hoặc sợi tổng hợp đều gây kích ứng da. Sự lựa chọn tốt nhất cho tủ quần áo là các loại quần áo bằng vải cotton mềm mại để tránh cọ xát với da. Bạn cũng nên giặt quần áo mới mua trước khi mặc, vì chúng có thể chứa thuốc nhuộm hoặc những chất gây hại cho da.

Sử dụng sản phẩm tẩy rửa có mùi thơm

Những chất tẩy rửa có mùi thơm và các loại giấy sấy thơm có thể gây hại cho làn da của người bệnh chàm. Nên chọn sản phẩm không có mùi thơm và thuốc nhuộm, và những sản phẩm dạng lỏng sẽ ít gây kích ứng da hơn dạng bột.

Tương tự, bột giặt có mùi thơm, xà phòng, sữa tắm… đều có thể khiến da bạn khô và ngứa. Các bác sĩ khuyên nên sử dụng loại xà phòng tẩy nhẹ, ít thơm hoặc có mùi thơm nhẹ, dễ chịu.

Gãi, cào lên da

Viêm da dị ứng gây ra ngứa và nổi mẩn đỏ. Khi bạn bắt đầu phát bệnh, cảm giác ngứa sẽ đến đầu tiên, sau đó bạn thường làm tổn thương da bằng cách gãi và cào, dẫn đến những nốt đỏ bắt đầu xuất hiện. Để khắc phục điều này, bạn nên bôi kem dưỡng ẩm lên vùng da bị ngứa. Và nhớ giữ móng tay gọn gàng.

Thời tiết quá nóng hoặc quá lạnh

Thời tiết có thể gây ra khó khăn cho bất cứ ai, đặc biệt là đối với người bị bệnh chàm. Trong những tháng ấm hơn, mồ hôi tiết ra làm kích ứng da. Tương tự như vậy, thời tiết lạnh, khô vào mùa đông cũng có thể gây ngứa cho da.

Do đó, bạn hãy cố gắng giữ mát mẻ vào những ngày nóng như sử dụng quạt hay điều hòa để hạn chế mồ hôi tiết ra. Đối với thời tiết lạnh và khô, nên sử dụng kem dưỡng ẩm để giúp da không bị hanh khô, mất nước.

Bỏ qua kem dưỡng ẩm

Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ, để tránh bùng phát bệnh, bạn cần giữ ẩm cho làn da ít nhất hai lần một ngày để ngăn không cho da không quá khô hoặc nứt nẻ. Hãy tìm những loại kem dưỡng ẩm nhẹ, không mùi hương để sử dụng. Tốt nhất, nên thử sản phẩm mới trên một vùng da nhỏ trước, để xem loại sản phẩm này có phù hợp cho da của bạn không.

Ăn thực phẩm dễ gây dị ứng

Mặc dù thức ăn không phải nguyên nhân chính gây ra chàm, nhưng đôi lúc bệnh sẽ trầm trọng hơn bởi một số loại thức ăn không phù hợp. Để xác định những gì có thể gây ra bệnh, hãy thử theo dõi thói quen hàng ngày của bạn (bao gồm cả bữa ăn). Nhìn lại loại thức ăn đã ăn, bạn có thể xác định được nguyên nhân gây bệnh. Ví dụ, nếu bạn nghĩ uống sữa sẽ làm bệnh nặng thêm, hãy loại nó khỏi khẩu phần ăn.

Bệnh chàm bạn cần kiêng gì?-2

Luôn căng thẳng

Tình trạng căng thẳng sẽ khiến cơ thể sản sinh ra cortisol. Khi cortisol sản sinh quá mức cho phép sẽ làm ức chế hệ thống miễn dịch, dẫn đến chứng viêm trên da và gây ra một số biểu hiện khác như ngứa da và ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Theo Hellobacsi
Xem link gốc Ẩn link gốc
https://hellobacsi.com/chuyen-de/da-lieu/bi-cham-kieng-gi/
  • Cách chăm sóc trẻ nhỏ bị chàm ở tai

    Chàm vành tai rất thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ mà nguyên nhân thường phức tạp do có nhiều yếu tố có thể khiến da bé dị ứng.

  • Chàm sẽ biến mất nếu bạn chăm chỉ làm theo cách này

    Chàm là một hiện tượng rối loạn da mãn tính, sẽ gây khó chịu cho người bệnh nếu không được điều trị kịp thời. Một số biện pháp điều trị tự nhiên vừa an toàn cho da vừa có thể giúp bạn thoát khỏi căn bệnh này.

  • Dấu hiệu nhận biết và cách điều trị bệnh chàm

    Bệnh chàm là một loại bệnh về da phổ biến ở Việt Nam và thế giới, bệnh tuy không gây nguy hiểm cho tính mạng người bệnh, nhưng lại ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống sinh hoạt người có bệnh.

Bình luận
Bình luận của bạn về bài viết

    "Lật mặt" miếng dán thải độc chân dưới góc nhìn của chuyên gia Mỹ: Lợi đâu chưa thấy đã tốn tiền và hỏng… da chân

    Bệnh thường gặp - Thứ hai, 19/04/2021 15:24
    Nhiều người đã lâm vào cảnh "tiền mất tật mang" khi nghe những lời quảng cáo có cánh về miếng dán thải độc chân, liệu nó có thực sự tốt như vậy?

    Ban đêm thấy miệng khô và đắng, cảnh báo những vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe

    Bệnh thường gặp - Thứ hai, 19/04/2021 11:27
    Ngủ đến nửa đêm thấy miệng khô, hơi đắng, nhiều người cho rằng đó là triệu chứng thiếu nước do uống ít nước. Tuy nhiên, cần cảnh giác đó có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh nguy hiểm.

    Victoria Beckham U50 nhưng thân hình vẫn mảnh mai? Nhìn thực đơn ăn sáng, trưa, tối bạn sẽ hiểu lý do!

    Bí quyết làm đẹp - Thứ hai, 19/04/2021 07:29
    Hãy cùng khám phá bí quyết giữ dáng của Victoria Beckham thông qua thực đơn ăn uống khoa học dưới đây.

    Sự thật đằng sau buổi livestream chốt đơn "thoăn thoắt" ngàn view

    Đời sống - Chủ nhật, 18/04/2021 16:42
    Một buổi livestream bán hàng có cả ngàn view, lượt mua ầm ầm, nhân viên chốt đơn thoăn thoắt, thế nhưng sự thật hàng có được bán ra?

    Xông tinh dầu đuổi muỗi liệu có ảnh hưởng đến sức khỏe không, sử dụng thế nào mới đúng cách, dùng lâu dài có được không?

    Bệnh thường gặp - Chủ nhật, 18/04/2021 08:44
    Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại tinh dầu đuổi muỗi với giá cả khác nhau, có loại có giá rất rẻ nên người tiêu dùng cần phải cảnh giác.

    3 mối nguy hiểm khi dùng trà hoa đậu biếc sai cách có thể khiến chúng mất dinh dưỡng, thậm chí "rước họa vào thân"

    Bài thuốc dân gian - Thứ bảy, 17/04/2021 16:01
    Giới chuyên gia Đông y nhấn mạnh chỉ nên xem trà hoa đậu biếc như một thức uống hỗ trợ cải thiện sức khỏe chứ không nên coi là thuốc, có tác dụng chữa bệnh.

    Bộ Y tế phát thông báo khẩn số 34 trong đêm: Tìm người trên chuyến bay từ Phú Quốc về Hà Nội

    Xã Hội - Thứ sáu, 26/03/2021 06:57
    Tối 25/3, Bộ Y tế đã phát thông báo khẩn số 34 tìm hành khách trên chuyến bay VJ458 từ Phú Quốc về Hà Nội.

    Hà Nội bắt đầu xét nghiệm 4.000 người nguy cơ cao nhiễm Covid-19

    Tin y dược - Thứ sáu, 12/03/2021 15:34
    Thành phố Hà Nội đã bắt đầu triển khai xét nghiệm Covid-19 cho 4.000 người nguy cơ cao trong cộng đồng nhằm phát hiện sớm trường hợp mắc Covid-19.

    Nóng: Hải Phòng ghi nhận 2 trường hợp đi từ Nội Bài qua Úc có kết quả dương tính với SARS-CoV-2, khẩn trương truy vết

    Tin y dược - Thứ năm, 11/03/2021 06:49
    Tối cùng ngày, trao đổi với chúng tôi, đại diện quận Lê Chân, Hải Phòng cho biết, đơn vị đã cử các đội truy vết làm việc ngay để xác định những người tiếp xúc gần với 2 ca bệnh có kết quả dương tính với SARS-CoV-2 khi sang Úc.

    3 biến chứng nâng mũi cấu trúc: Nguyên nhân chủ yếu đến từ sụn đầu mũi

    Thẩm mỹ viện - Thứ bảy, 17/04/2021 09:58
    Nâng mũi cấu trúc là phương pháp hiện đại nhất so với các kỹ thuật nâng mũi truyền thống. Tuy nhiên cũng có những biến chứng nâng mũi cấu trúc xảy ra khi thực hiện.

    Nhiều học sinh trường Newton và Pascal nhập viện nghi ngộ độc thực phẩm: Việc cần làm ngay để phòng chống ngộ độc thực phẩm mùa hè

    Bệnh thường gặp - Thứ bảy, 17/04/2021 09:33
    Nhiệt độ cao, cộng với độ ẩm lớn tại thời điểm mùa hè là một trong những điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây bệnh phát triển, điển hình là tình trạng ngộ độc thực phẩm.

    Giám đốc Bệnh viện Bạch Mai: "Việc nhiều bác sĩ chuyển công tác là hết sức tự nhiên"

    Sức Khỏe - Thứ sáu, 16/04/2021 10:04
    Giám đốc Bệnh viện Bạch Mai Nguyễn Quang Tuấn cho biết bệnh viện có gần 1.000 giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ nên việc vài chục bác sĩ chuyển đi không ảnh hưởng đến chức năng, chuyên môn của bệnh viện.

    4 "báo động đỏ" xuất hiện sau khi thức khuya chứng tỏ cơ thể vượt quá giới hạn, nhanh chóng áp dụng 5 biện pháp này để giảm bớt tổn thương

    Bệnh thường gặp - Thứ sáu, 16/04/2021 08:53
    Mặc dù thức khuya là việc không quá xa lạ với nhiều người, nhưng khi cơ thể đến giới hạn quá mức chịu đựng, bạn cần từ bỏ ngay thói quen này.

    2 mẹ con cùng mắc bệnh ung thư ruột bởi những món ăn quen thuộc này

    Bệnh mãn tính - Thứ năm, 15/04/2021 13:50
    Ruột là cơ quan tiêu hóa quan trọng nhất của cơ thể con người, đồng thời nó cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ thể.

    8 điều tim mạch sợ nhất, tuyệt đối đừng mắc phải

    Bệnh thường gặp - Thứ năm, 15/04/2021 11:27
    Tim mạch của chúng ta rất dễ bị tổn thương nếu không chăm sóc đúng cách. Dưới đây là những điều tim mạch “sợ” nhất, bạn nên lưu ý để giữ trái tim luôn khỏe mạnh.

    2 thói quen khi ăn cà muối rất nguy hiểm các gia đình Việt cần từ bỏ ngay vì có thể gây ngộ độc thực phẩm

    Bệnh thường gặp - Thứ năm, 15/04/2021 10:39
    Ăn cà muối xổi, ngâm cà trong thùng nhựa và thùng sơn là những thói quen ăn cà muối nguy hiểm mà nhiều người Việt đang vô tình phạm phải.

    2 việc cha mẹ nghĩ sẽ khiến con "trông xinh đẹp, sành điệu": Cẩn thận kẻo con dậy thì sớm

    Nuôi dạy trẻ - Thứ năm, 15/04/2021 10:14
    Nhiều bé gái thậm chí mới 4-5 tuổi đã được bố mẹ cho ăn diện bằng cách đi giày dép cao gót, mặc những bộ quần áo kiểu cách, váy vóc bó sát ôm gọn thân hình nhỏ thó...

    Thanh niên bị bạn gái cho "bay màu" 17 triệu trong 13 phút gặp đầu

    Tâm sự - Thứ năm, 15/04/2021 06:56
    "Còn non và xanh lắm, chiêu này đã nhiều thanh niên bị dính rồi, chắc chưa trải sự đời nên thanh niên này mới bị lừa nhanh vậy thôi", một bình luận của CĐM.

    Đời sống tình dục trong hôn nhân: 8 bí quyết 'vàng' dành cho mọi cặp đôi

    Phòng the - Thứ tư, 14/04/2021 21:12
    Nhiều người cho rằng tình dục trong hôn nhân không còn nóng bỏng hay thú vị. Nhưng bạn hoàn toàn có thể tận hưởng một đời sống tình dục viên mãn với vợ/chồng của mình nếu bạn biết những bí quyết dưới đây.

    Mắc phải bệnh có nguy cơ tử vong, tàn phế vẫn “cố thủ” ở nhà tự chữa

    Bệnh thường gặp - Thứ tư, 14/04/2021 20:01
    Đây là trường hợp nhiễm trùng rất nặng diễn tiến rất nhanh, hoại tử da cổ bàn tay trái, đái tháo đường type 2 tự chữa trị, đường huyết không ổn định, suy thận cấp, tiêu chảy cấp rối loạn điện giải... khiến các bác sĩ điều trị vô cùng khó khăn.

    Lấy cao răng là việc tuy rất nhỏ nhưng còn quá nhiều người Việt không quan tâm tới

    Nha khoa - Thứ tư, 14/04/2021 19:55
    Nhiều người cho rằng lấy việc lấy cao răng thường xuyên sẽ làm hỏng men răng, làm cho răng yếu đi. Và vô tình lãng quên việc này dù có thể vẫn luôn nhớ chăm sóc răng miệng.

    Bác sĩ tim mạch: "Ăn 3 thứ và làm 4 việc" giúp trái tim khỏe mạnh, tăng cường tuổi thọ

    Bài thuốc dân gian - Thứ tư, 14/04/2021 19:50
    Bác sĩ Cát Quân Ba, Giám đốc Khoa Tim mạch, Bệnh viện Trung Sơn trực thuộc Đại học Phúc Đán khuyên bạn nên ăn 3 loại thực phẩm và làm 4 việc này để bảo vệ sức khỏe của tim và tăng cường tuổi thọ.

    9 dấu hiệu u não và cách phát hiện sớm để điều trị kịp thời

    Bệnh mãn tính - Thứ tư, 14/04/2021 19:44
    Dấu hiệu u não là điều mà bạn nên đặc biệt quan tâm để có thể phát hiện bệnh sớm và điều trị kịp thời. Triệu chứng u não ở mỗi bệnh nhân là khác nhau tùy thuộc vào vị trí và kích thước khối u phát triển trong não.

    Tác hại của cắt mí mắt: Hội mê làm đẹp nhất định phải biết

    Thẩm mỹ viện - Thứ tư, 14/04/2021 19:40
    Rất nhiều người đã tìm đến phẫu thuật thẩm mỹ mà điển hình là cắt mí mắt nhằm tạo thêm phần lôi cuốn cho “cửa sổ tâm hồn”. Tuy nhiên, phương pháp này vẫn tiềm ẩn nhiều rủi ro khó lường nếu thực hiện không đúng.

    Nhiều người sợ ung thư, nhưng không biết rằng ung thư cũng "sợ" 5 điều này

    Bệnh mãn tính - Thứ tư, 14/04/2021 15:03
    Ai cũng sợ ung thư, nhưng bạn có biết ung thư sợ gì không?

    Quên những màn yêu đương "hack não" rối ren trong Hướng Dương Ngược Nắng đi, đây mới là 2 nhân vật "best" của sự tỉnh táo và bản lĩnh khi yêu

    Tâm sự - Thứ tư, 14/04/2021 12:58
    Một câu chốt không thể chất hơn của nhân vật Hạnh: "Đàn bà nếu mập mờ 1 lần thì sẽ bị mập mờ cả đời...

    Dâu ở cữ mẹ chồng chỉ hấp trứng, luộc rau còn dặn "kiêng được là tốt", nhưng khi xem xong bức ảnh cô đưa, bà lại vội vàng thay đổi thái độ

    Gia đình - Thứ tư, 14/04/2021 11:44
    "Gần 1 tháng trời cứ quanh quẩn trứng hấp, thịt luộc như thế, em thật sự ngán tới mức cứ nhìn mâm cơm mẹ chồng mang lên là rùng mình sợ...", nàng dâu chia sẻ.