DÒNG SỰ KIỆN ►
0947268688 liên hệ quảng cáo

Bệnh gan nhiễm mỡ nguy hiểm như thế nào?

TH - 09:55 | 17/01/2018
webkhoedep.vn - Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng những người bị gan nhiễm mỡ thường mắc chứng suy giảm trí tuệ và hoạt động của não bộ cũng bị giảm hơn so với người bình thường.

Nghiên cứu mới đây của trường Y tế Cộng đồng thuộc Đại học Haifa (Israel) phát hiện, gan nhiễm mỡ không do rượu có thể liên quan đến chứng teo não nhiều hơn so với tuổi tác.

Gan nhiễm mỡ sớm có thể liên quan đến teo não?

Trọng lượng não giảm liên quan đến chứng bệnh gan nhiễm mỡ không do cồn (NAFLD) tương đường với 4,2 năm lão hóa ở những đối tượng trong độ tuổi từ 60 đến 70 tuổi, theo báo cáo đăng trên Tạp chí thần kinh học JAMA. Tỷ lệ này cũng tương đương với 7,3 năm tuổi lão hóa đối với những người dưới 60 tuổi.

Tác giả nghiên cứu Galit Weinstein cho biết: "Gan nhiễm mỡ có thể liên quan trực tiếp đến sự lão hóa của não bộ".

Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng những người bị gan nhiễm mỡ thường mắc chứng suy giảm trí tuệ và hoạt động của não bộ cũng bị giảm hơn so với người bình thường.

Để tìm ra nguyên nhân, các nhà nghiên cứu đã quét não bằng phương pháp MRI để đo khối lượng não tổng thể trên 766 đối tượng nam giới và phụ nữ trung tuổi, đồng thời sử dụng phương pháp chụp CT để kiểm tra gan. Khoảng 18% đối tượng nghiên cứu mắc gan nhiễm mỡ.

Các nhà nghiên cứu liệt kê ra các yếu tố nguy cơ gây lão hóa não bao gồm mức mỡ trong máu, bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường, hút thuốc lá, uống rượu bia, thừa cân, thiếu sự vận động thể dục và tình trạng tiền mãn kinh.

Bệnh gan nhiễm mỡ nguy hiểm như thế nào?-1

Những người mắc gan nhiễm mỡ không do cồn (NAFLD) có nguy cơ cao hơn những người khác, ngay cả khi những đã được điều chỉnh những yếu tố nói trên. Theo đó, các nhà nghiên cứu rút ra kết luận NAFLD có liên quan đến tình trạng khối lượng não nhẹ hơn.

Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cũng lưu ý, NAFLD dường như không liên quan đến các dấu hiệu tổn thương não hoặc đột quỵ.

Các yếu tố nguy cơ của gan nhiễm mỡ

Một loạt các bệnh và tình trạng sức khỏe có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do cồn, bao gồm:

- Cholesterol cao

- Mức chất béo trung tính cao trong máu

- Hội chứng chuyển hóa

- Béo phì, đặc biệt khi chất béo tập trung ở vùng bụng

- Hội chứng buồng trứng đa nang

- Chứng ngưng thở lúc ngủ

- Tiểu đường tuýp 2

- Suy tuyến giáp

Những đối tượng sau có nguy cơ bị mắc gan nhiễm mỡ cao:

- Người cao tuổi

- Những người bị tiểu đường

- Những người có mỡ cơ thể tập trung ở vùng bụng

(Ảnh minh họa)

Các biến chứng chính của bệnh viêm gan nhiễm mỡ không do rượu và viêm gan siêu vi không do rượu có thể dẫn đến xơ gan, xơ gan có thể gây ra:

- Sự tích tụ chất lỏng dư thừa trong khoang phúc mạc (cổ trướng)

- Sưng các tĩnh mạch trong thực quản (loét thực quản), có thể dẫn đến vỡ tĩnh mạch và chảy máu

- Lẫn lộn, buồn ngủ và nói lơ lửng (bệnh não gan)

- Ung thư gan

- Suy gan giai đoạn cuối

Khoảng 20 phần trăm những người bị viêm gan nhiễm mỡ không do rượu sẽ tiến triển đến xơ gan.NAFLD có thể được cải thiện bằng cách thay đổi lối sống, chẳng hạn như chế độ ăn uống lành mạnh và hoạt động thể chất.

Theo Viện sức khỏe quốc gia Hoa kỳ (The US National Digestive Diseases Information Clearinghouse - Viện quốc gia về bệnh tiêu hóa, tiểu đường và bệnh thận) cho biết, hiện chưa có phương pháp y học cụ thể nào có thể điều trị gan nhiễm mỡ. Do vậy, lời khuyên của các chuyên gia là cần phòng bệnh này từ xa bằng các biện pháp sau đây:

1. Giảm cân và tập thể dục

Các chuyên gia khuyến cáo giảm cân được xem là bước hỗ trợ điều trị đầu tiên cho những người mới được chẩn đoán mắc gan nhiễm mỡ. Hiệp hội Dạ dày – Ruột Mỹ cũng khuyên những người mắc gan nhiễm mỡ thừa cân, béo phì nên giảm 10% cân nặng trở lên.

Một nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí Hepatology hồi tháng Giêng, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng giảm cân có tác dụng giúp đảo ngược bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu.

Giáo sư Brent Neuschwander-Tetri thuộc Đại học St. Louis, cho biết: "Nghiên cứu này đã chỉ rõ những bằng chứng khoa học rằng, giảm cân có thể cải thiện bệnh gan nhiễm mỡ. Vì vậy, thay đổi chế độ ăn và bắt đầu thói quen tập thể dục thường xuyên là rất quan trọng".

2. Cải thiện chế độ ăn uống hàng ngày

Chế độ ăn uống lành mạnh được coi là chìa khóa cho cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh. Một nghiên cứu năm 2007 trên chuột cho thấy, chế độ ăn nhiều carbonhydrate có thể tăng nguy cơ bệnh gan nhiễm mỡ.

Theo Mayoclinic, chế độ ăn uống có lợi cho sức khỏe và giúp phòng ngừa gan nhiễm mỡ bao gồm trái cây, rau, ngũ cốc nguyên cám và chất béo lành mạnh.

3. Xem xét lượng rượu tiêu thụ

Theo NHS, NAFLD không do rượu, nhưng uống rượu có thể khiến cho tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Do vậy, nên cắt giảm hoặc ngừng uống rượu để bảo vệ sức khỏe.

Theo Trí thức trẻ

TH
Bình luận
Bình luận của bạn về bài viết

    Ăn rau luộc hay xào thì chất dinh dưỡng nhiều hơn?

    Dinh dưỡng - Thứ sáu, 09/12/2022 10:13
    Thường xuyên sử dụng rau luộc hay xào trong bữa ăn, nhưng đã bao giờ bạn tự hỏi xào hay luộc ra sẽ mất dinh dưỡng nhiều hơn?

    Trời lạnh, người trẻ méo mồm vì chủ quan

    Bệnh thường gặp - Thứ năm, 08/12/2022 19:29
    Thời tiết trở lạnh, rét buốt những ngày qua khiến nhiều người phải nhập viện. Những bệnh thường gặp khi trời lạnh là liệt dây thần kinh số 7 ngoại biên, tăng huyết áp, đột quỵ, viêm phổi…

    Con đỉa dài 5 cm sống cả tuần trong mũi người đàn ông

    Tin y dược - Thứ năm, 08/12/2022 15:07
    Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hóa vừa gắp con đỉa dài 5 cm sống nhiều ngày trong mũi một bệnh nhân cả tuần trời.

    Hà Nội: Cậu nhỏ của nam sinh "nở hoa" sau nhiều cuộc tình một đêm

    Nam giới - Thứ năm, 08/12/2022 14:37
    Nam thanh niên có tiền sử quan hệ với 5 - 6 bạn tình. Tuy nhiên, vì luôn mặc "áo mưa" nên cậu chưa từng nghĩ đến việc mình mắc bệnh lây qua đường tình dục.

    5 bài tập giảm cân cho nàng công sở hay ngồi nhiều, giúp eo thon nhỏ

    Bí quyết làm đẹp - Thứ năm, 08/12/2022 10:23
    Tận dụng thời gian ngồi làm việc, nàng công sở có thể giảm cân với những động tác sau.

    Nhân vụ ngộ độc gà đông lạnh ở Nha Trang, thực phẩm rã đông sao cho đúng cách?

    Dinh dưỡng - Thứ tư, 07/12/2022 15:44
    Liên quan vụ ngộ độc tại Trường iSchool Nha Trang, báo cáo của Trung tâm Y tế Nha Trang (Khánh Hòa) nêu theo lời khai của người giám sát và nhân viên bếp, nguyên liệu cánh gà được nhập chiều 16-11.

    Người đàn ông liên tục dương tính với SARS-CoV-2 trong hơn 14 tháng

    Tin tức - Thứ tư, 16/02/2022 17:48
    Ông Muzaffer Kayasan, người Thổ Nhĩ Kỳ, đã liên tục dương tính với Covid-19 trong 14 tháng qua. Ông là người nhiễm virus corona lâu nhất tại Thổ Nhĩ Kỳ, và có thể cũng lâu nhất trên toàn thế giới. Trước ông, một người phụ nữ ở Maryland, Mỹ được coi là ca nhiễm Covid-19 lâu nhất với 305 ngày. Đến nay, ông vẫn chưa có kết quả xét nghiệm nào âm tính, dù chỉ là một lần trong số gần 80 lần xét nghiệm.

    Hà Nội thêm 2.981 ca Covid-19 tại 502 xã, phường

    Tin y dược - Thứ bảy, 12/02/2022 22:17
    Ngày 12/2, Hà Nội ghi nhận 2.981 trường hợp Covid-19 với 808 F0 cộng đồng và 2.179 ca đã cách ly. Số nhiễm phát hiện trong ngày tăng 73 ca so với hôm qua.

    Bộ Y tế hướng dẫn danh mục thuốc điều trị ngoại trú cho F0 tại nhà

    Tin y dược - Thứ bảy, 12/02/2022 12:34
    Bộ Y tế nêu rõ, F0 điều trị tại nhà sẽ được kê các thuốc hạ sốt, giảm đau, kháng virus; riêng thuốc chống đông và chống viêm sẽ không được phát sẵn mà do bác sĩ kê đơn và chỉ dùng một ngày trong khi chờ chuyển đến viện...

    5 kiểu chân váy dài nên có trong tủ đồ ngày Tết

    Xu hướng - Thứ tư, 07/12/2022 14:42
    5 kiểu chân váy dài này sẽ giúp style Tết của chị em thêm trẻ trung, sang trọng.

    Bé 5 tuổi hôn mê sau khi uống dung dịch trong thuốc lá điện tử

    Tin y dược - Thứ tư, 07/12/2022 14:40
    Chỉ 15 phút sau khi uống dung dịch, người nhà phát hiện bé bị co giật toàn thân, nôn ói, hôn mê.

    Học sinh lớp 3 nhặt thuốc lá điện tử, cho các bạn hút thử

    Tin y dược - Thứ tư, 07/12/2022 12:42
    Một học sinh lớp 3 của Trường Tiểu học Hoàng Liệt (quận Hoàng Mai, Hà Nội) sau khi nhặt được thuốc lá điện tử đã mang đến lớp. Một số em sau đó đã tò mò hút thử.

    7 tips giảm cân cấp tốc giúp nàng trùng tu vóc dáng chuẩn bị đón Tết

    Bí quyết làm đẹp - Thứ tư, 07/12/2022 11:27
    Có 7 bí quyết đơn giản mà nàng có thể áp dụng ngay từ bây giờ để giảm cân cấp tốc.

    Đàn ông khi hôn đặt tay lên 4 điểm này, chứng tỏ anh ấy yêu bạn

    Tâm sự - Thứ tư, 07/12/2022 10:38
    Không khó để đoán biết trái tim người đàn ông qua cách hôn của anh ta. Giữa lúc môi kề môi, nếu tay anh ấy không ngần ngại đặt lên những điểm này trên cơ thể bạn gái, chứng tỏ anh ấy yêu thật lòng.

    5 dấu hiệu cảnh báo căn bệnh đe dọa tính mạng, thường gặp khi trời chuyển lạnh đột ngột

    Bệnh thường gặp - Thứ tư, 07/12/2022 10:07
    Đột tử thường đến nhanh và bất ngờ. Tuy nhiên nếu phòng bị trước, chúng ta vẫn có thể nâng cao khả năng sống sót của mình.

    Mạch máu có 9 'nỗi sợ' vào mùa đông, bác sĩ cảnh báo người trên 40 tuổi cần cảnh giác

    Bệnh thường gặp - Thứ tư, 07/12/2022 08:39
    Sau 40 tuổi, dù là nam hay nữ cũng cần duy trì sức khỏe mạch máu. Vào mùa đông ngoài việc giữ ấm, mọi người đều cần tránh xa một số thói quen gây hại cho mạch máu dưới đây.

    Người phụ nữ tử vong sau khi đi đốt mỡ ở TP.HCM

    Bí quyết làm đẹp - Thứ ba, 06/12/2022 19:25
    Nạn nhân bị sốc phản vệ sau khi đến một thẩm mỹ viện tại quận Phú Nhuận (TP.HCM) đốt mỡ vùng 2 cánh tay và ngực trái.

    Suýt chết vì uống 5 lít nước một ngày để giảm cân đón Tết

    Bí quyết làm đẹp - Thứ ba, 06/12/2022 15:33
    Cô gái này uống tới 5000cc (5 lít) nước mỗi ngày để giảm cân đón Tết. Kết quả, cân chưa giảm nhưng cô bị chóng mặt, suy nhược, đại tiện lỏng, không làm được việc gì.

    Đừng vội vứt tuýp kem đánh răng đã hết, dùng vào việc này vừa có ích vừa tiết kiệm

    Mẹo vặt - Thứ ba, 06/12/2022 15:14
    Tuýp kem đánh răng hết còn có tác dụng bất ngờ. Bạn có thể dùng nó để giải quyết nhiều vấn đề trong nhà.

    Bí quyết dưỡng nhan, giữ dáng với nước đậu đen rang của người Nhật

    Bí quyết làm đẹp - Thứ ba, 06/12/2022 14:52
    Nước đậu đen chứa rất nhiều xơ, vitamin, khoáng chất, và các thành phần hoá học đặc biệt rất tốt cho sức khoẻ, làn da và mái tóc.

    Căn bệnh khiến cô gái đột ngột mù mắt phải khi ngủ dậy

    Bệnh chuyên khoa - Thứ ba, 06/12/2022 14:20
    Dù mới 19 tuổi, Holly đã bị bệnh đa xơ cứng dẫn tới viêm dây thần kinh thị giác.

    Điện thoại bất ngờ phát nổ khiến bé trai bị nát bàn tay

    Tin y dược - Thứ ba, 06/12/2022 13:51
    Trong quá trình sử dụng, chiếc điện thoại bất ngờ phát nổ khiến bé trai gặp tai nạn và phải nhập viện cấp cứu.

    Hà Nội thêm 508 ổ dịch sốt xuất huyết, thuốc hạ sốt nào tuyệt đối không được dùng

    Bệnh lây nhiễm - Thứ hai, 05/12/2022 15:26
    Thống kê từ CDC Hà Nội cho biết trong tuần từ 24-29/9, thành phố có thêm 508 ổ dịch sốt xuất huyết với 807 ca bệnh mới.

    Chuyên gia cảnh báo dùng bình giữ nhiệt đựng loại nước này dễ sinh độc, gây ung thư

    Bệnh thường gặp - Thứ hai, 05/12/2022 11:03
    Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, cũng như giữ độ bền của bình giữ nhiệt, chuyên gia cảnh báo cần ghi nhớ một vài lưu ý quan trọng dưới đây.

    5 kiểu áo len cực xinh giúp Jennie thăng hạng style mùa lạnh

    Xu hướng - Thứ hai, 05/12/2022 10:14
    Trong loạt item mang tính biểu tượng của Jennie, những chiếc áo len xinh xắn dành cho mùa lạnh luôn được nữ idol ưa chuộng.

    Bé trai 7 tuổi ngộ độc nguy kịch vì uống nhầm thuốc cai nghiện Methadone

    Mẹ và bé - Chủ nhật, 04/12/2022 20:58
    Thấy ly nước màu hồng để trong tủ lạnh, bé tưởng nhầm là nước ngọt nên đã lấy uống.

    Thêm một người tử vong trong vụ nghi ngộ độc rượu ở Lâm Đồng

    Tin y dược - Chủ nhật, 04/12/2022 20:51
    Sau nhiều ngày chăm sóc y tế, nam bệnh nhân 35 tuổi đã tử vong. Như vậy, đã có hai người chết trong vụ nghi ngộ độc rượu ở Lâm Đồng.