DÒNG SỰ KIỆN ►
0947268688 liên hệ quảng cáo

Bệnh tăng huyết áp là gì & ý nghĩa các chỉ số huyết áp

Khám Phá - 22:02 | 01/07/2019
webkhoedep.vn - Bệnh tăng huyết áp thường được người ta ví như kẻ giết người thầm lặng bởi vì nó không có nhiều biểu hiện nào khác thường. Vì vậy, việc tìm ra các triệu chứng tăng huyết áp để điều trị kịp thời là việc làm cực kỳ cần thiết mà Bộ Y tế khuyên bạn nên biết.

Bệnh tăng huyết áp thường được người ta ví như kẻ giết người thầm lặng bởi vì nó không có nhiều biểu hiện nào khác thường. Vì vậy, việc tìm ra các triệu chứng tăng huyết áp để điều trị kịp thời là việc làm cực kỳ cần thiết mà Bộ Y tế khuyên bạn nên biết. Thực chất, bệnh tăng huyết áp là gì và các triệu chứng ra sao? Hãy cùng chúng tôi phân tích chi tiết qua bài viết dưới đây nhé!

1. Bệnh tăng huyết áp là gì? 

Bệnh tăng huyết áp là gì & ý nghĩa các chỉ số huyết áp-1

Bệnh tăng huyết áp là tình trạng máu tác động lên thành mạch quá cao

Tăng huyết áp (còn gọi là cao huyết áp): Là bệnh lý mà áp lực máu tác động lên thành mạch quá cao. Nếu bệnh tăng huyết áp kéo dài sẽ làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và thậm chí đe dọa đến tính mạng của người bệnh.

Cao huyết áp có nhiều loại, bao gồm:

+ Tăng huyết áp thứ phát

+ Cao tăng huyết áp tâm thu

+ Cao huyết áp thai kỳ (ở phụ nữ mang thai)

+ Cao huyết áp vô căn hay còn gọi là cao huyết áp tự phát (thường gặp nhất)

2. Ý nghĩa chỉ số huyết áp là gì?

Lượng máu lưu thông bên trong cơ thể với một tốc độ nhất định. Chỉ số huyết áp của bạn bao gồm 2 chỉ số:

+ Huyết áp tâm thu: Là giá trị cao hơn - Được đo áp suất trong động mạch khi tim đập tống máu đi (khi cơ tim hoạt động).

+ Huyết áp tâm trương: Là giá trị thấp hơn - Đo áp lực máu trong động mạch giữa các nhịp tim (giữa hai lần đập của tim).

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng, tăng huyết áp có thể được phân loại như sau:

+ Tiền tăng huyết áp: 120/80 mmHg hoặc cao hơn

+ Tăng huyết áp độ 1: 140/90 mmHg hoặc cao hơn

+ Tăng huyết áp độ 2: 160/100 mmHg hoặc cao hơn

+ Cao huyết áp cấp cứu (một tình trạng đe dọa đến tính mạng): 180/110 mmHg hoặc cao hơn.

Theo Hiệp hội Tim mạch Việt Nam, đối với huyết áp dưới 120/80 mmHg là bình thường. Khi tăng huyết áp, máu sẽ lưu thông qua các động mạch ở áp suất cao gây nên sức ép nhiều vào các mô và gây tổn hại đến các mạch máu.

Bạn được chẩn đoán mắc bệnh cao huyết áp nếu huyết áp của bạn là luôn trên 140/90 mmHg. 

👉👉👉 Đọc thêm: Cao huyết áp: Tự ý dùng thuốc là tự giết mình

3. Triệu chứng tăng huyết áp

Bệnh tăng huyết áp là gì & ý nghĩa các chỉ số huyết áp-2

Các triệu chứng của bệnh tăng huyết áp

Như bạn đã biết, các triệu chứng tăng huyết áp không rõ ràng và khó nhận biết mặc dù căn bệnh đã tiến triển khá nghiêm trọng. Điển hình các triệu chứng là: Đau đầu, khó thở, hoặc hiếm hơn là chảy máu cam.

Triệu chứng bệnh cao huyết áp thường không rõ ràng cho đến khi bệnh nhân đi khám định kỳ hoặc khám chữa bệnh một căn bệnh khác. 

👉👉👉 Xem thêm: Tăng huyết áp ác tính - dấu hiệu, triệu chứng và điều trị

4. Cách phòng ngừa bệnh cao huyết áp? 

Trước tiên bạn cần kiên trì với quá trình điều trị hoặc ngăn ngừa các vấn đề tăng huyết áp nhờ lối sống và hoạt động tốt hơn. Vì thế, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được mức huyết áp của bạn Ngoài ra, bạn có thể kiểm soát mức huyết áp của bạn bằng cách:

+ Có chế độ ăn lành mạnh và ít muối

+ Bỏ hút thuốc lá 

+ Uống thuốc điều trị bệnh cao huyết áp theo hướng dẫn của bác sĩ

+ Theo dõi huyết áp của bạn thường xuyên ở nhà với một thiết bị theo dõi

+ Tập thể dục thường xuyên

+ Cố gắng duy trì một cân nặng lí tưởng

👉👉👉 Đọc thêm: Người bệnh cao huyết áp không nên ăn gì?

Các yếu tố nguy cơ của cao huyết áp như béo phì, ăn mặn, hút thuốc lá, lối sống tĩnh tại kém vận động hoàn toàn có thể cải thiện được khi chúng ta thay đổi thói quen sinh hoạt hàng ngày. Đối với những người trong gia đình có người thân bị cao huyết áp hoặc có tiền sử đột quỵ, nhồi máu cơ tim thì nên kiểm tra huyết áp thường xuyên từ khi còn trẻ. 

Khám Phá
Bình luận
Bình luận của bạn về bài viết

    Tối 5/8: Có 3.301 ca mắc COVID-19, riêng Hà Nội 69 ca

    Tin y dược - Thứ năm, 05/08/2021 19:02
    Bản tin dịch COVID-19 chiều 5/8 của Bộ Y tế cho biết có 3.301 ca mắc COVID-19, nâng tổng số mắc trong ngày lên 7.244 ca, trong đó TP HCM là 3.866 ca, Hà Nội là 69 ca.

    KHẨN: Hà Nội tìm người từng đến Vinmart B2-R2, Khu đô thị Royal City trong nhiều khung giờ

    Tin y dược - Thứ năm, 05/08/2021 14:08
    Sở Chỉ huy phòng, chống dịch Covid-19 quận Thanh Xuân, Hà Nội đề nghị tất cả người dân từng đến siêu thị Vinmart B2-R2, Khu đô thị Royal City từ ngày 26/7 đến 1/8, cần tự cách ly tại nhà và liên hệ ngay với Trạm Y tế, Trung tâm Y tế.

    Trưa 5/8, Hà Nội thêm 26 ca dương tính SARS-CoV-2, trong đó có nhân viên giao hàng

    Tin y dược - Thứ năm, 05/08/2021 13:53
    Sở Y tế Hà Nội trưa 5/8 ghi nhận thêm 26 ca mắc mới, thuộc 5 chùm ca bệnh, trong đó 19 người ngoài cộng đồng và 7 người trong khu cách ly.

    Sáng 5/8, Hà Nội thêm 21 ca dương tính SARS-CoV-2

    Tin y dược - Thứ năm, 05/08/2021 08:46
    Sở Y tế Hà Nội sáng 5/8 ghi nhận thêm 21 ca mắc mới, thuộc 6 chùm ca bệnh, trong đó 7 người ngoài cộng đồng và 14 người trong khu cách ly.

    Sáng 5/8: Thêm 3.943 ca COVID-19 mới, giảm 326 ca so với sáng hôm qua

    Tin y dược - Thứ năm, 05/08/2021 07:11
    Tính từ 18h30 ngày 4/8 đến 6h ngày 5/8 trên Hệ thống Quốc gia quản lý ca bệnh COVID-19 ghi nhận 3.943 ca nhiễm mới, trong đó 2 ca nhập cảnh và 3.941 ca ghi nhận trong nước (giảm 326 ca so với sáng hôm qua).

    Tối 4/8: Thêm 3.351 ca mắc COVID-19, nâng số mắc cả ngày lên 7.623 ca

    Tin y dược - Thứ tư, 04/08/2021 19:39
    Bản tin dịch COVID-19 tối 4/8 của Bộ Y tế cho biết có thêm 3.351 ca mắc COVID-19, nâng tổng số mắc trong ngày lên 7.623 ca. Trong ngày có 3.501 bệnh nhân được công bố khỏi.

    Trưa 5/8, Hà Nội thêm 26 ca dương tính SARS-CoV-2, trong đó có nhân viên giao hàng

    Tin y dược - Thứ năm, 05/08/2021 13:53
    Sở Y tế Hà Nội trưa 5/8 ghi nhận thêm 26 ca mắc mới, thuộc 5 chùm ca bệnh, trong đó 19 người ngoài cộng đồng và 7 người trong khu cách ly.

    Sáng 5/8: Thêm 3.943 ca COVID-19 mới, giảm 326 ca so với sáng hôm qua

    Tin y dược - Thứ năm, 05/08/2021 07:11
    Tính từ 18h30 ngày 4/8 đến 6h ngày 5/8 trên Hệ thống Quốc gia quản lý ca bệnh COVID-19 ghi nhận 3.943 ca nhiễm mới, trong đó 2 ca nhập cảnh và 3.941 ca ghi nhận trong nước (giảm 326 ca so với sáng hôm qua).

    Những chốt bảo vệ vùng xanh đầu tiên tại Hà Nội

    Xã Hội - Thứ ba, 03/08/2021 09:09
    Các tổ dân phố tại phường Mai Động (quận Hoàng Mai) trở thành những khu vực đầu tiên của Hà Nội thiết lập 'vùng xanh' an toàn.

    Thư tình gửi từ BV dã chiến: Ở nơi một hơi thở cũng là xa xỉ, anh xin "nợ" em những nụ hôn

    Tin y dược - Thứ tư, 04/08/2021 17:31
    "Bức thư tình gửi từ bệnh viện dã chiến" đã khiến nhiều người rung động bởi sự lạc quan và tình cảm ngọt ngào.

    Trưa 4/8, Hà Nội có 24 bệnh nhân COVID-19 mới

    Tin y dược - Thứ tư, 04/08/2021 13:11
    Trưa ngày 4/8, Sở Y tế Hà Nội cho biết, Hà Nội có thêm 24 bệnh nhân COVID-19, trong đó có 16 bệnh nhân được phát hiện tại cộng đồng.

    Sáng 4/8, Hà Nội thêm 19 ca dương tính SARS-CoV-2, trong đó 3 người liên quan chùm ca bệnh Công ty Thanh Nga

    Tin y dược - Thứ tư, 04/08/2021 09:20
    Sở Y tế Hà Nội sáng 4/8 ghi nhận thêm 19 ca mắc mới, thuộc 4 chùm ca bệnh, trong đó 12 người ngoài cộng đồng và 7 người trong khu cách ly.

    Sáng 4/8 thêm 4.267 ca mắc COVID-19, riêng TP.HCM 2.365 ca

    Tin y dược - Thứ tư, 04/08/2021 07:09
    Theo bản tin sáng ngày 4/8 của Bộ Y tế, Việt Nam có thêm 4.267 ca mắc COVID-19 ghi nhận trong nước, riêng TP.HCM nhiều nhất với 2.365 ca.

    Ngày 3/8, Việt Nam ghi nhận 8.377 ca mắc COVID-19, 3.866 ca khỏi bệnh

    Tin y dược - Thứ ba, 03/08/2021 19:46
    Theo bản tin tối ngày 3/8 của Bộ Y tế, Việt Nam có thêm 4.814 ca mắc COVID-19 ghi nhận trong nước, nâng tổng số ca nhiễm trong ngày lên 8.377 ca.

    Tối 3/8, Hà Nội ghi nhận thêm 14 ca dương tính SARS-CoV-2, trong ngày có tổng 66 ca

    Tin y dược - Thứ ba, 03/08/2021 18:50
    Sở Y tế Hà Nội tối 3/8 ghi nhận thêm 14 ca dương tính SARS-CoV-2, thuộc 3 chùm ca bệnh, trong đó 9 người ngoài cộng đồng và 5 người trong khu cách ly.

    Cả gia đình F0, người lớn có bệnh nền, trẻ nhỏ 10 tháng tuổi cùng nhiễm bệnh: Họ đã làm gì để cùng chiến thắng Covid-19?

    Tin y dược - Thứ ba, 03/08/2021 10:33
    7 người sống cùng nhau trong một căn hộ, một người nhiễm bệnh, cả nhà xét nghiệm đều dương tính. Người già có bệnh nền, nhà có em bé mới 10 tháng tuổi cũng không tránh khỏi Covid-19, nghĩ thôi đã thấy xót lòng. Nhưng họ đã vượt qua tất cả và chiến thắng bệnh tật.

    Sáng 3/8, Hà Nội thêm 29 ca dương tính SARS-CoV-2

    Tin y dược - Thứ ba, 03/08/2021 09:23
    Sở Y tế Hà Nội sáng 3/8 ghi nhận 29 ca dương tính SARS-CoV-2, thuộc 8 chùm ca bệnh, trong đó 8 người ngoài cộng đồng và 21 người trong khu cách ly.

    Sáng 3/8 thêm 3.563 ca mắc COVID-19, riêng TP.HCM 1.998 ca

    Tin y dược - Thứ ba, 03/08/2021 07:12
    Theo bản tin sáng ngày 3/8 của Bộ Y tế, Việt Nam có thêm 3.563 ca mắc COVID-19 ghi nhận trong nước, riêng TP.HCM nhiều nhất với 1.998 ca.

    Ngày 2/8, Việt Nam ghi nhận 7.445 ca mắc COVID-19, 3.808 ca khỏi bệnh

    Tin y dược - Thứ hai, 02/08/2021 19:17
    Trong bản tin tối, Bộ Y tế cho hay tính từ 6h đến 18h30 ngày 2/8, Hệ thống Quốc gia quản lý ca bệnh Covid-19 ghi nhận 4.254 ca nhiễm mới. Trong đó, 7 ca nhập cảnh và 4.247 bệnh nhân trong nước.

    Tối 2/8, Hà Nội chỉ ghi nhận 1 ca dương tính với SARS-CoV-2, trong ngày có tổng 98 ca

    Tin y dược - Thứ hai, 02/08/2021 18:57
    Sở Y tế Hà Nội tối 2/8 chỉ ghi nhận một ca dương tính SARS-CoV-2 tại cộng đồng, thuộc chùm ho, sốt thứ phát, nâng tổng số ca trong ngày lên 98.

    Chồng chê "không biết giữ tiền", vợ chia sẻ bảng chi tiêu khiến nhiều người phải ngỡ ngàng

    Gia đình - Thứ hai, 02/08/2021 16:46
    Mùa dịch, vợ ở nhà không làm ra tiền vẫn chi trả mỗi tháng hết gần 25 triệu đồng cho gia đình 5 người khiến đôi gia đình thường xuyên lục đục. Tuy nhiên, nhìn qua một lượt, dân mạng vẫn tìm ra lý do để bênh vực người vợ.

    Trưa 2/8, Hà Nội thêm 52 ca dương tính SARS-CoV-2

    Tin y dược - Thứ hai, 02/08/2021 13:52
    Sở Y tế Hà Nội trưa 2/8 ghi nhận thêm 52 ca dương tính SARS-CoV-2, thuộc 5 chùm ca bệnh, trong đó 31 ca ngoài cộng đồng và 21 người trong khu cách ly.

    Người bố một mình địu con 2 tuổi đi xe máy hồi hương: "Nó nhớ hơi mẹ, cứ khóc suốt"

    Đời sống - Thứ hai, 02/08/2021 11:55
    Người bố một mình địu con đi xe máy về quê này cho biết, từ Đồng Nai anh đã đi đến Quảng Nam. Điểm cuối dừng chân sẽ là quê nhà anh, huyện Kỳ Anh, Hà Tĩnh.

    Hà Nội khẩn tìm người đến và giao dịch tại Công ty thực phẩm ở Minh Khai sau khi ghi nhận 21 ca dương tính SARS-CoV-2

    Tin y dược - Thứ hai, 02/08/2021 09:57
    CDC Hà Nội đề nghị người dân từng đến và giao dịch với Công ty thực phẩm Thanh Nga (ngõ 651 Minh Khai, phường Thanh Lương, quận Hai Bà Trưng) từ ngày 14/7 đến 1/8 cần tự cách ly tại nhà và liên hệ ngay với Trạm Y tế, Trung tâm y tế trên địa bàn.

    4 thói quen khiến da ngày càng xấu đi: Hội chị em da đẹp sẽ không bao giờ vướng phải

    Bí quyết làm đẹp - Thứ hai, 02/08/2021 07:56
    Cứ duy trì 4 thói quen tai hại này, chị em sẽ không bao giờ có được làn da mịn đẹp hơn.

    Không cần tháo máy hút mùi của bếp nếu bị bẩn, hãy làm sạch nó bằng mẹo này

    Mẹo vặt - Thứ hai, 02/08/2021 07:51
    Các máy hút mùi sử dụng lâu ngày sẽ rất bẩn, nếu không được vệ sinh kịp thời thì hiệu quả hút khói của dầu sẽ rất kém, nếu cơ thể chúng ta hít phải khói dầu quá mức thì rất dễ gặp vấn đề.

    Sáng 2/8, Hà Nội thêm 45 ca dương tính SARS-CoV-2

    Tin y dược - Thứ hai, 02/08/2021 07:36
    Sở Y tế Hà Nội sáng 2/8 ghi nhận thêm 45 ca dương tính SARS-CoV-2, thuộc 5 chùm ca bệnh, trong đó 7 người trong khu cách ly và 38 người ngoài cộng đồng.