Biện pháp tự nhiên giúp ngăn ngừa chứng ngứa da đầu
-
Mách bạn cách khắc phục tóc bị chẻ ngọn
Một trong những nguyên nhân chính gây ra tình trạng chẻ ngọn là việc lạm dụng các hóa chất cùng phương thức làm tóc, bao gồm duỗi, uốn, nhuộm, dập tóc.
1. Không dùng chung lược hoặc bàn chải tóc
Bạn nên bỏ ngay thói quen dùng chung lược, bàn chải tóc với người khác. Vì điều này góp phần lây lan vi khuẩn, nấm da đầu từ người này sang người kia. Thực hiện tốt quy tắc này, bạn ít có nguy cơ bị ngứa da đầu.
2. Tập yoga
Các chuyên gia y học nhận định, kiểm soát hơi thở kết hợp với bài tập thiền định có thể giúp hạn chế chứng viêm trong cơ thể, đẩy lùi tình trạng ngứa trên da đầu.
3. Nói không với thực phẩm gây viêm
Những gì bạn ăn đóng vai trò chính trong việc gây ngứa da đầu. Các chuyên gia khuyên rằng, bạn nên tránh thực phẩm chế biến, đường và rượu để ngăn ngừa vấn đề ngứa da đầu.
4. Sử dụng dầu cây trà
Dầu cây trà chứa các thành phần kháng khuẩn giúp xử lý vi khuẩn, nấm và vi rút - những nguyên nhân phổ biến dễ dẫn đến ngứa da đầu.
-
Mùa đông gàu rơi lả tả, trắng như tuyết cũng sạch bay nhờ bí kíp đơn giản từ quả chuối
Bạn hoàn toàn có thể tự chế mặt nạ tóc từ chuối dưới đây để trị gàu tận gốc.
-
5 sai lầm khi gội đầu gây ra gàu và làm tóc gãy rụng
Gội đầu với nước quá nóng khiến da đầu khô, phát sinh gàu và làm tóc yếu, dễ gãy rụng.
-
7 mẹo trị gàu với nguyên liệu thiên nhiên ít tốn kém
Chanh tươi, dầu dừa, giấm táo… là những thứ có sẵn trong nhà có thể giúp bạn trị sạch gàu nhanh chóng.