DÒNG SỰ KIỆN ►
0947268688 liên hệ quảng cáo

Cách nhận biết nguyên nhân và phòng ngừa bệnh táo bón ở trẻ

Theo phunusuckhoe - 08:30 | 29/11/2018
webkhoedep.vn - Táo bón xuất hiện khi trẻ không đi tiêu thường xuyên, khi đi tiêu trẻ có thể bị đau vì phân đã trở nên khô cứng.

Nguyên nhân khiến khiến trẻ bị táo bón

Thành phần thức ăn không phù hợp, trẻ ăn quá ít

Khẩu phần ăn không thích hợp hoặc trẻ mắc chứng biếng ăn khiến lượng phân hình thành trong ruột cũng ít theo. Phân bị giữ lại ở ruột già quá lâu càng bị mất hết nước. Hậu quả là trẻ khó đi đại tiện.

Những trẻ lớn hơn nếu chỉ thích ăn thức ăn giàu protein, ít ăn hoặc không ăn rau thì cơ thể không đủ chất xơ lâu ngày cũng dễ gây ra chứng táo bón.

Đại tiện không có giờ giấc

Nhu động ruột chịu sự chi phối cơ chế thần kinh. Nếu mỗi ngày bạn rèn cho trẻ thói quen đi đại tiện đúng giờ thì dần dần cơ thể sẽ hình thành được phản xạ đó.

Cứ đến giờ, trẻ sẽ có cảm giác muốn đại tiện, phân trong kết tràng cũng sẽ không bị tồn ứ quá lâu và khô. Trẻ sẽ đi đại tiện dễ dàng và có quy luật, giảm nguy cơ bị táo bón.

Trẻ bị táo bón: Nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa - Ảnh 1
Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón - Ảnh minh họa: Internet

Việc đại tiện khó khăn gây nứt hậu môn, đau đớn làm trẻ sợ và không muốn đi. Vì vậy trẻ thường xuyên “nhịn” tạo thành thói quen, dần dần có thể bị táo bón mạn tính.

Chức năng ruột có vấn đề

Nhiều trẻ do thiếu dinh dưỡng hoặc mắc các chứng như suy giảm chức năng tuyến giáp v.v… làm cho thành ruột và vách cơ bụng bị nhão, đại tiện khó khăn, dẫn đến táo bón.

Biện pháp xử lý tác động bên ngoài khi trẻ bị táo bón

Massage

Đặt lòng bàn tay lên bụng trẻ và nhẹ nhàng massage theo chiều kim đồng hồ. Động tác này có thể tăng kích thích nhu động ruột, thúc đẩy cảm giác đại tiện, đồng thời hỗ trợ tiêu hóa rất tốt cho trẻ.

Bơm dịch khai thông hậu môn

Cho trẻ nằm nghiêng ở tư thế tự nhiên, thoải mái nhất. Bạn lấy ống bơm hậu môn chuyên dụng đã cắt phần đầu nhọn, nhớ là miệng ống phải trơn láng để tránh làm tổn thương da trẻ. Từ từ đưa đầu ống bơm nhét vào hậu môn trẻ, nhẹ nhàng bóp túi cao su cho dịch thuốc bắn vào sâu trong hậu môn, sau đó rút ống bơm ra.

Bạn dùng khăn sạch lau cửa hậu môn cho trẻ để tránh dịch thuốc chảy ngược làm bẩn và gây ẩm ướt. Cố gắng dỗ dành để trẻ nằm yên cho dịch thuốc có thể giữ được lâu trong cơ thể trẻ, giúp kích thích đường ruột và làm mềm phân, cải thiện tình trạng táo bón.

Điều trị táo bón cho trẻ phải kết hợp từ bên trong cơ thể

Theo PC Baby, ngoài biện pháp tác động bên ngoài để kích thích trẻ đại tiện dễ dàng, những yếu tố bên trong cơ thể sẽ đóng vai trò quan trọng hơn.

Khi trẻ có biểu hiện táo bón, bạn cần chú ý dỗ dành cho trẻ ăn thêm nhiều rau xanh, trái cây để tăng cường chất xơ. Những loại rau cải lý tưởng gồm có cải bó xôi, rau cần, rau muống, cải bẹ trắng v.v…; có thể cho trẻ ăn thêm chuối, lê và kết hợp các loại ngũ cốc.

Trẻ bị táo bón: Nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa - Ảnh 2
Cha mẹ nên cho trẻ ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa khi bị táo bón - Ảnh minh họa: Internet

Tốt nhất nên hạn chế các món như kem, phô mai, cà rốt v.v… vì các thực phẩm này có thể làm tình trạng táo bón của trẻ nặng hơn.

Mỗi ngày chú ý cho trẻ bổ sung nước để hỗ trợ làm “mềm hóa” phân trong đường ruột.

Cho trẻ ăn cơm đúng giờ và có thói quen nghỉ ngơi khoa học. Những thói quen tốt này chính là đồng hồ sinh học của cơ thể, có lợi cho dịch vị hoạt động bình thường, hỗ trợ tiêu hóa tốt, đại tiện dễ dàng.

Làm gì để phòng ngừa trẻ bị táo bón

Điều chỉnh thực đơn hàng ngày 

Dạ dày, đường ruột của trẻ cần có sự chăm sóc kỹ lưỡng từ người lớn. Đa số chứng táo bón mang tính chức năng phần nhiều là do ăn uống thiếu khoa học gây ra.

Với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, thức ăn chủ yếu chính là sữa. Bên cạnh đó, chức năng dạ dày, ruột còn non yếu, nhu động ruột chậm chạp sẽ càng khiến bé khó đại tiện. Chính vì vậy, bạn cần cho trẻ uống thêm nước vừa phải, hoặc kết hợp nước ép trái cây, nước ép rau xanh pha loãng.

Trẻ bị táo bón: Nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa - Ảnh 3Điều chỉnh thực đơn hàng ngày khi trẻ bị táo bón là lưu ý cần thiết cho cha mẹ - Ảnh minh họa: Internet

Trẻ lớn hơn có thể khuyến khích trẻ ăn nhiều rau củ quả và lương thực thô để tăng cường chất xơ đầy đủ, hạn chế tình trạng phân bị khô và ứ đọng lâu trong ruột gây táo bón.

Hỗ trợ trẻ sinh hoạt điều độ, đại tiện đúng giờ

Tập thói quen sống tích cực chính là nền tảng giúp trẻ có sức khỏe tốt và ít nguy cơ bị táo bón. Bạn nên sắp xếp thời gian biểu khoa học từ khi trẻ còn nhỏ. Thói quen tốt giúp trẻ hình thành nếp sống tốt, tạo cho cơ thể có một đồng hồ sinh học hợp lý.

Vận động thường xuyên

Trẻ thường xuyên vận động giúp nhu động ruột được tăng cường, dễ sinh ra cảm giác đói. Trẻ sẽ ăn ngon miệng hơn và cơ chế đại tiện cũng trở nên điều đặn, dễ dàng.

Trẻ dưới 6 tháng tuổi có thể tích cực vuốt ve, massage và giúp trẻ cử động cơ thể với vài động tác nhẹ nhàng.

Tác động của người lớn lên cơ thể bé sẽ giúp các cơ thêm dẻo dai, xương khớp có điều kiện phát triển tốt, các cơ quan bên trong cơ thể cũng được “tập luyện”, giúp bé có sức đề kháng tốt và ít bị táo bón.

Theo phunusuckhoe
Bình luận
Bình luận của bạn về bài viết

    Nhà báo Phạm Nhung: Yêu nghề mới thành công!

    Tin y dược - Thứ năm, 21/01/2021 21:19
    “Làm nghề nào cũng vậy, mình phải dành tình yêu đặc biệt với nó thì mới có thể mang lại thành công. Nhất là với nghề báo, sự khó khăn và thử thách lớn hơn nhiều, đòi hỏi mình phải bản lĩnh và kiên cường hơn” – Nhà báo Phạm Nhung đã chia sẻ như vậy về nghề báo sau khi nhận được giải Bạc Liên hoan Truyền hình toàn quốc năm 2020.

    Mùa đông ngâm chân rất tốt cho sức khỏe, nhưng nhóm người này tuyệt đối đừng làm, nếu không sẽ nguy hiểm đến tính mạng

    Sức Khỏe - Thứ năm, 21/01/2021 20:08
    Mặc dù ngâm chân rất tốt, nhưng không phải ai cũng thích hợp để áp dụng hằng ngày. Tùy theo thể trạng và bệnh lý từng người mà một số đối tượng khuyến cáo không nên ngâm chân.

    Hà Nội: Hơn 4.000 mẫu xét nghiệm COVID-19 của đại biểu tham dự, cán bộ, nhân viên phục vụ Đại hội Đảng lần thứ XIII có kết quả âm tính

    Tin y dược - Thứ năm, 21/01/2021 17:11
    Chiều 21/1, Phó Chủ tịch UBND TP Hà Nội Chử Xuân Dũng, Trưởng Ban Chỉ đạo phòng chống Covid-19 TP, đã chủ trì cuộc họp giao ban trực tuyến với các địa phương về triển khai các biện pháp ngăn chặn dịch bệnh.

    3 phong cách có thể bạn chưa biết về xu hướng thiết kế căn hộ của năm 2021

    Gia đình - Thứ năm, 21/01/2021 16:25
    Căn hộ với những tông màu ghi xám này được các nhà thiết kế nội thất nhận định sẽ là xu hướng trang trí nhà của năm 2021.

    Bất ngờ với kiểu bảo quản nho "siêu độc" có thể giữ tươi lâu suốt nửa năm

    Đời sống - Thứ năm, 21/01/2021 15:43
    Đây là phương pháp truyền thống được người dân ở Afghanistan sử dụng suốt hàng trăm năm qua trong điều kiện những nhà không có tủ lạnh để bảo quản nho.

    Mặt trái nguy hiểm của việc uống quá nhiều trà xanh

    Dinh dưỡng - Thứ năm, 21/01/2021 15:30
    Trà là một trong những đồ uống lành mạnh nhất nhưng vẫn có tác động tiêu cực nếu bạn dùng không đúng cách.

    Quảng Ninh: Một du học sinh dương tính với SARS-CoV-2 sau khi hết cách ly về địa phương

    Tin y dược - Thứ ba, 05/01/2021 12:43
    Đây là du học sinh từ Mỹ về Việt Nam đường hàng không, đã qua thời gian cách ly được gia đình đón về thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) có kết quả dương tính với SARS-CoV-2.

    Người phụ nữ đi cùng bệnh nhân 1440 dương tính với SARS-CoV-2

    Tin y dược - Thứ ba, 29/12/2020 09:16
    Kết quả xét nghiệm của Viện Pasteur TP.HCM xác định nữ hành khách đi cùng xe với bệnh nhân 1440 dương tính lần 1 với SARS-CoV-2.

    Nam thanh niên mắc COVID-19 nhập cảnh trái phép: Từng đi qua nhiều quốc gia có dịch, di chuyển bằng xe ôm, xe khách, ô tô 16 chỗ tại Việt Nam

    Tin y dược - Chủ nhật, 27/12/2020 09:01
    Ca mắc mới COVID-19 của Việt Nam là một nam thanh niên nhập cảnh trái phép. Bệnh nhân 1440 này tên L.T.T. (32 tuổi, trú huyện Mang Thít, tỉnh Vĩnh Long).

    Đau đầu chuyện thưởng Tết cho ô sin: Gia chủ thắt lưng buộc bụng vẫn phải đãi ngộ hơn công chức nhà nước

    Đời sống - Thứ năm, 21/01/2021 12:33
    Chị H. rơi vào thế bí đến nỗi phải đăng đàn mong các cao nhân chỉ giáo cho mình nên thưởng Tết ra sao, chế độ đãi ngộ như thế nào... để ra Giêng ô sin nhà mình không lặn mất tăm.

    Từ vụ sản phụ bị liệt nửa người sau khi gây tê sinh mổ: Những nguy cơ khi gây tê tủy sống mẹ bầu cần biết!

    Sản phụ khoa - Thứ năm, 21/01/2021 12:28
    Gây tê tủy sống là kỹ thuật giảm đau được thực hiện trước khi tiến hành mổ lấy thai nhằm giúp sản phụ "vượt cạn" dễ dàng, không cảm thấy đau đớn. Tuy nhiên, phương pháp gây tê này cũng có những biến chứng và tác dụng phụ nguy hiểm.

    Việt Nam công bố thử nghiệm vaccine phòng COVID-19 thứ 2

    Tin y dược - Thứ năm, 21/01/2021 12:25
    Sáng 21/1, Đại học Y Hà Nội vừa diễn ra Lễ khởi động thử nghiệm lâm sàng giai đoạn 1 vaccine Covivac phòng bệnh COVID-19. Đây là vaccine thứ 2 của Việt Nam được đưa vào thử nghiệm lâm sàng trên người.

    Xăm môi giá 2 triệu đồng đón Tết, cô gái 27 tuổi sưng phù miệng kinh hoàng, chảy mủ nặng nề

    Thẩm mỹ viện - Thứ năm, 21/01/2021 12:24
    Sau 2 tuần xăm môi với giá 2 triệu đồng để làm đẹp đón Tết, cô gái phải đến bệnh viện cầu cứu bác sĩ trong tình trạng môi sưng phù biến dạng, chảy mủ và đau nhức khủng khiếp.

    Sau lễ an táng cố ca sĩ, vợ cũ Vân Quang Long hé lộ tin nhắn chồng xin lỗi: 'Anh chỉ có em là vợ'

    Đời sống - Thứ năm, 21/01/2021 10:50
    Có lẽ, giờ đây những kí ức, kỷ niệm hay câu chuyện về cố ca sĩ Vân Quang Long được nhiều người trong gia đình hé lộ ra thêm. Dù thế nào đi chăng nữa mọi người cũng mong anh thanh thản ra đi.

    Hoa đậu biếc được nhiều người săn lùng vì vừa tốt cho sức khỏe lại giúp dưỡng nhan: Chuyên gia nhận định thế nào?

    Sức Khỏe - Thứ năm, 21/01/2021 09:52
    Trong hoa đậu biếc có nhiều hợp chất hóa học hữu cơ, đáng chú ý là 2 hoạt chất: anthocyanin (một loại chất chống oxy hóa flavonoid) tạo nên màu xanh rực rỡ của hoa và cliotide.

    Đang yên đang lành đúng ngày cưới, cô dâu la hét kêu đau đầu, gia đình tức tốc đưa đến bệnh viện và bàng hoàng khi biết nguyên nhân

    Sức Khỏe - Thứ năm, 21/01/2021 08:53
    Thấy cô dâu la hét như thể đang phải chịu nỗi đau quá lớn nào đó, gia đình vội vàng đưa cô vào bệnh viện.

    BS dinh dưỡng tiết lộ cách ăn dầu mỡ lành mạnh: Ăn quá lượng này là sinh nhiều bệnh

    Sức Khỏe - Thứ năm, 21/01/2021 08:28
    Theo chuyên gia dinh dưỡng, chúng ta không thể kiêng chất béo, nhưng cũng không được ăn quá nhiều dầu mỡ. Đây là mức khuyến nghị nên áp dụng để không gây hại cơ thể.

    Khoác áo mới cho món kẹo hạnh phúc để chuẩn bị tiếp khách đến chơi nhà dịp Tết

    Gia đình - Thứ năm, 21/01/2021 08:09
    Có tên gọi chính thống là kẹo Nougat, tuy nhiên khi du nhập vào Việt Nam món kẹo này đã được các chị các mẹ gọi với cái tên vô cùng dễ thương dễ nhớ: Kẹo hạnh phúc!

    Tẩy trắng răng đón Tết: Lựa chọn phương pháp nào mới phù hợp với bạn?

    Sức Khỏe - Thứ năm, 21/01/2021 08:07
    Review một số phương pháp tẩy trắng răng gây sốt trên thị trường hiện nay sẽ giúp bạn lựa chọn đúng đắn hơn để có hàm răng xinh đón Tết lung linh.

    Từ giờ tới Tết kiên trì ĂN NHIỀU những thực phẩm này thì mỡ bụng, mỡ nội tạng sẽ giảm "vù vù" mà không cần tập thể dục

    Sức Khỏe - Thứ năm, 21/01/2021 00:00
    Thực tế việc giảm cân không có nghĩa là ăn ít lại mà là ăn nhiều hơn những thực phẩm giúp giảm mỡ, tăng cơ, giúp no lâu, giảm khả năng thèm ăn.

    Thường xuyên thức khuya khiến bạn phải đối mặt với 4 vấn đề ảnh hưởng đến cả nhan sắc lẫn vóc dáng

    Sức Khỏe - Thứ tư, 20/01/2021 23:50
    Nếu còn đang giữ thói quen này hàng ngày, bạn nên sửa ngay càng sớm càng tốt để bảo vệ sức khỏe của mình tốt hơn.

    Chàng trai 33 tuổi không thuốc lá, rượu bia nhưng mắc ung thư gan giai đoạn cuối chỉ vì quá... tiết kiệm

    Sức Khỏe - Thứ tư, 20/01/2021 21:06
    Anh Lâm (người Trung Quốc) lúc đi khám bệnh thì được chẩn đoán mắc ung thư gan ở giai đoạn cuối. Mặc dù anh không hề hút thuốc hay uống rượu bia nhưng chỉ vì thường làm 3 thói quen sinh hoạt dưới đây mà anh đã mắc phải căn bệnh nguy hiểm này.

    Cô giáo 25 tuổi tử vong vì sốc nhiễm trùng sau phẫu thuật

    Bệnh thường gặp - Thứ tư, 20/01/2021 20:56
    Nhập viện cấp cứu trong tình trạng đa chấn thương, gãy xương đùi và xương mu, cô giáo mầm non đã được phẫu thuật. Tuy nhiên, trong quá trình điều trị, bệnh nhân bị sốc nhiễm trùng.

    Nhiều hoạt động ý nghĩa diễn ra trong chương trình “Chủ nhật đỏ” lần thứ XIII - 2021

    Tin y dược - Thứ tư, 20/01/2021 20:45
    Hôm nay (20/1), chương trình Ngày hội “Thanh niên tình nguyện”, chương trình “Chủ nhật đỏ” lần thứ XIII - 2021 đã được diễn ra tạị phố đi bộ Trịnh Công Sơn (TP Hà Nội).

    Gương mặt đơ cứng, méo lệch của cô dâu 64 tuổi sau hơn nửa năm dao kéo

    Đời sống - Thứ tư, 20/01/2021 20:42
    Ở hình ảnh mới nhất, khuôn miệng của chị Thu Sao vẫn lệch về một bên dù đã thực hiện biện pháp vật lý trị liệu.

    7 thực phẩm cứ đi chợ là thấy có tác dụng từ làm sạch da, đến loại bỏ hóa chất trong gan, giảm cholesterol... Càng gần Tết chị em càng nên ăn

    Sức Khỏe - Thứ tư, 20/01/2021 20:03
    Dưới đây là những thực phẩm mà bạn nên lựa chọn để làm sạch cơ thể trong thời điểm gần Tết.

    Bệnh viện Phụ sản MêKông thừa nhận sai sót, bác sĩ xin thôi việc vì gây tê làm sản phụ liệt nửa người

    Tin y dược - Thứ tư, 20/01/2021 16:59
    Đại diện Bệnh viện Phụ sản MêKông (TP. HCM) thừa nhận mọi sai sót trong vụ việc gây tê tủy sống làm sản phụ liệt nửa người sau sinh. Bác sĩ trực tiếp quyết định gây tê cũng xin thôi việc sau đó.
    Đọc nhiều nhất
    /mua-banh-mi-gia-cat-co-o-khu-nguoi-giau-anh-tai-xe-xe-om-cong-nghe-soc-nhe-ca-ngay-chi-cam-chu-khong-dam-an-n-85311.html

    Mua bánh mì giá "cắt cổ" ở "khu người giàu", anh tài xế xe ôm công nghệ sốc nhẹ, cả ngày chỉ cầm chứ không dám ăn

    "Em công nhận em ngu vì chưa bao giờ em ăn bánh mì vỉa hè mà đi hỏi giá cả, mua xong tới giờ em không dám cắn luôn", lời tâm sự của anh tài xế xe ôm công nghệ sau khi mua ổ bánh mì giá "cắt cổ" ở "khu người giàu" lập tức nhận được hàng nghìn lời động viên.