Chuyên gia Đông y "bật mí" cách dùng thịt gà trị mất ngủ dịp Tết, giúp cả năm khỏe mạnh
Thịt gà – Thực phẩm phải có trên mâm cúng Tết cổ truyền cũng là thuốc quý trong Đông y
Vào những ngày Tết cổ truyền, thịt gà là món ăn không thể thiếu. Thịt gà luộc xếp đĩa đẹp mắt, rắc thêm chút lá chanh thơm mát là linh hồn của mỗi mâm cơm truyền thống, nhất là dịp đầu xuân năm mới.
Theo cựu đại tá, lương y đa khoa Bùi Hồng Minh (Nguyên Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội), trong Đông y, thịt gà là vị thuốc, còn có tên gọi khác là kê nhục. "Thịt gà có tính khí ôn, vị cam, không độc có nhiều tác dụng chữa bệnh khác nhau. Tùy thuộc vào loại gà và màu lông của gà lại có thể chữa được từng chứng bệnh cụ thể", lương y Bùi Hồng Minh cho biết.
Thịt gà có tính khí ôn, vị cam, không độc có nhiều tác dụng chữa bệnh khác nhau.
Cụ thể, nếu thịt gà trống có lông màu đỏ, khi ăn có tác dụng giúp bổ phổi, tốt cho người khí hư suy yếu, người có mụn nhọt, phụ nữ rong kinh, băng huyết…Thịt gà trống lông trắng, vị hơi chua có tính hàn chữa được chứng nói cuồng, điều hòa tỳ vị, lợi tiểu trừ khí độc. Gà trống lông đen, thịt gà có vị cam tính hơi ôn có tác dụng bổ tỳ vị, chữa phong thấp chân tay tê dại. Khi ăn rất tốt cho người bị gãy xương, người bị tay nạn xương gãy thịt dập nát…
Tương tự như vậy, thịt gà mái tùy mỗi loại cũng có công dụng chữa bệnh khác nhau. "Gà mái lông trắng, khi ăn tốt cho ngũ tạng giúp nhuận phế, trừ lao, ích thận, chữa chứng tràng tích, kiết lỵ, phụ nữ bị hậu sản hư lao. Thịt gà mái đen, có tính vị hơi chua có tác dụng an thai, trừ khi độc, sinh huyết, đặc biệt tốt cho người bị phong thấp, chân tay đau mỏi, gãy xương, phụ nữ bị mụn nhọt", lương y Bùi Hồng Minh nói.
Gà mái lông trắng, khi ăn tốt cho ngũ tạng giúp nhuận phế, trừ lao, ích thận, chữa chứng tràng tích, kiết lỵ, phụ nữ bị hậu sản hư lao.
Thịt gà còn có công dụng chữa băng huyết, xích bạch đới, lỵ, ung nhọt, trừ phong. Do đó, người ta thường sử dụng thịt gà để điều trị các trường hợp gầy yếu sút cân, suy kiệt, đầy bụng không tiêu, ăn kém, tiêu chảy, lỵ, phù nề, tiểu rắt, di niệu, đái hạ, huyết trắng, sau đẻ ít sữa, bệnh đái tháo đường.
Sử dụng thịt gà chữa mất ngủ, bồi bổ cơ thể giúp khỏe mạnh cả năm
Vào dịp Tết, tiệc tùng triền miên, ăn uống quá độ cộng với việc thường xuyên sử dụng đồ uống có caffeine như cà phê, nước tăng lực, trà… sẽ khiến sức khỏe của bạn bị hao hụt. Chưa kể, việc ăn uống kéo theo những cuộc tiệc vui lan tràn sẽ khiến bạn rơi vào tình trạng mất ngủ kéo dài. Không ngủ được có thể xáo trộn cuộc sống của bạn, khiến bạn thường xuyên mệt mỏi, kém nhan sắc. Tận dụng dùng thịt gà để làm thuốc chữa bệnh sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy được giấc ngủ ngon, ngủ sâu, bồi bổ cơ thể giúp khỏe mạnh, không còn mệt mỏi bủa vây ngay đầu năm:
Tận dụng dùng thịt gà để làm thuốc chữa bệnh sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy được giấc ngủ ngon, ngủ sâu, bồi bổ cơ thể giúp khỏe mạnh.
- Mất ngủ, ho nhiều: Lấy một con gà ri, làm sạch bỏ ruột rồi cho lá dâu tằm non kèm gạo nếp vào hầm chín sẽ chữa chứng mất ngủ, ho nhiều vào dịp năm mới mà không cần phải dùng kháng sinh.
- Mất ngủ kéo dài: Gan gà 1 bộ, bạch thược 60g tán bột rắc đều vào gan gà đem hấp cách thủy, khi chín cho bệnh nhân ăn, ngày 1 lần.
- Bồi bổ sức khỏe những người thường xuyên mệt mỏi, cơ thể gầy yếu, ăn ngủ kém: Làm gà hầm ngũ vị. Trong đó, bạn sử dụng gà hầm với đại táo, hạt sen, đương quy, đậu xanh, hoài sơn làm món ăn thuốc vừa giải độc, giúp da dẻ hồng hào, căng mịn vừa giúp đánh bay mệt mỏi từ bên trong, ngủ sâu hơn.
Người có cơ địa mẫn cảm, dị ứng như hen suyễn, phong thấp dễ có phản ứng mẩn ngứa, nổi ban, khó thở khi ăn da gà, gan gà.
- Đánh bay mệt mỏi, giúp cơ thể sảng khoái: Thịt gà xé phay trộn với hành, rau răm. Ăn vừa ngon miệng giúp cho tiêu hóa tốt, hành có tác dụng thông âm dương khí, giúp thông kinh hoạt lạc, làm cho người sảng khoái.
Lưu ý: Người có cơ địa mẫn cảm, dị ứng như hen suyễn, phong thấp dễ có phản ứng mẩn ngứa, nổi ban, khó thở khi ăn da gà, gan gà. Ăn quá nhiều thịt gà rất khó tiêu. Vì thế, nếu bạn tiêu thụ thịt gà quá mức bộ máy tiêu hóa sẽ phải mất nhiều giờ để làm việc, vừa gây khó chịu cho cơ thể, vừa không có lợi về mặt tiêu hóa. Khi chế biến thịt gà cần hết sức chú ý, tránh nhiễm khuẩn vì có thể gây ngộ độc. Ăn thịt gà cần đảm bảo nguồn gốc vì nếu không bạn sẽ có nguy cơ ăn phải loại thịt gà có chứa chất kích thích tăng trưởng, kháng sinh mà người nuôi đưa vào cơ thể gia cầm trong quá trình nuôi dưỡng…
-
Giật mình: Chỉ vì mất ngủ bệnh nhân rơi vào tình trạng ăn xông, nằm 1 chỗ và đóng bỉm
Chỉ khó ngủ, sau đó là mất ngủ bệnh nhân 35 tuổi đã rơi vào trầm cảm nặng nằm một chỗ ăn xông và đóng bỉm 24/24 giờ.
-
Bôi một giọt dầu gió vào lòng bàn chân: Chữa mất ngủ và nhiều tác dụng bạn không nên bỏ lỡ
Dầu gió là lọ thuốc đa dụng phổ biến trong nhiều gia đình. Mặc dù giá rẻ nhưng lại có rất nhiều công dụng quý. Đây là những cách tận dụng giá trị của lọ dầu gió bạn đừng nên bỏ lỡ
-
Rối loạn giấc ngủ - người hay mất ngủ nhất định phải nắm rõ
Chứng rối loạn giấc ngủ tuy không gây nguy hiểm nhưng lại gây ảnh hưởng tới cuộc sống của chúng ta, khiến tinh thần mệt mỏi. Vậy nguyên nhân khiến chúng ta gặp phải tình trạng này là gì và xử lý ra sao?
-
Thịt gà làm ung thư vú di căn chết người
Một chất dinh dưỡng có nhiều trong thịt gà và nhiều loại đạm động vật khác khiến các khối ung thư vú nhanh chóng di căn khắp cơ thể.
-
Chuyên gia giải đáp 7 câu hỏi về thịt gà ai cũng nên quan tâm
Chúng ta luôn nghĩ đã biết rất rõ về thịt gà, nhưng những điều các chuyên gia đầu ngành chia sẻ sau đây, có thể sẽ khiến bạn cảm thấy mới mẻ. Đừng bỏ lỡ những thông tin bổ ích này.
-
Hãy ăn thịt gà vì 10 lí do sau để tránh bị ung thư
Hầu hết mọi người đều thích ăn thịt gà. Không chỉ có giá thành rẻ, thịt gà còn ngon và bổ dưỡng. Dưới đây là 10 lợi ích tuyệt vời của việc ăn thịt gà.
-
10 cách nghĩ sai lầm về bệnh cảm lạnh và cảm cúm bạn hay nghe
-
Chế độ ăn Keto cho người mới bắt đầu
-
7 nguyên nhân khiến bạn bị rụng lông mi và cách khắc phục
-
10 dấu hiệu bệnh gan dễ gây nhầm lẫn với các chứng bệnh khác
-
17 thực phẩm cần tránh trong chế độ ăn kiêng cho bệnh thận
Chế độ ăn kiêng cho bệnh thận sẽ hạn chế một số loại thực phẩm trong khẩu phần ăn uống hàng ngày, giúp bạn giảm tích tụ chất thải trong máu, cải thiện chức năng thận, ngăn ngừa thận bị tổn thương thêm.
-
Bị Thanh Thúy trách không quan tâm ngày Valentine, Đức Thịnh rút tiền đổi bình yên
Cặp vợ chồng nổi tiếng gây cười với đoạn clip cực kỳ hài hước được tung ra tối 14/2.
-
Bạn cần làm gì khi bị tăng huyết áp đột ngột?
Bạn cần hiểu rõ bản thân phải làm gì khi bị tăng huyết áp đột ngột để có thể kịp thời ngăn chặn những biến chứng nguy hiểm xảy ra.
-
Quý ông Vĩnh Phúc mắc ung thư thực quản vì rượu và thuốc lá
Trong vòng 2 tháng, ông Dương sụt liên tiếp 4kg, các triệu chứng đau tức ngực kèm theo khó nuốt tăng dần.
-
Cần làm gì để phòng tránh nguy cơ mắc bệnh cúm A/H1N1?
Cúm A/H1N1 là căn bệnh nhiễm trùng đường hô hấp có khả năng lây nhiễm cao và bùng phát thành đại dịch nên bất cứ ai cũng cần lưu ý đề phòng trong giai đoạn nhạy cảm này.
-
Nguyên nhân gây viêm lợi ở trẻ em bố mẹ cần biết
Viêm lợi ở trẻ em là bệnh khá phổ biến trong số các bệnh về răng miệng. Việc tìm hiểu các thông tin về căn bệnh này sẽ giúp bạn biết cách chăm sóc và điều trị phù hợp cho trẻ.
-
Cách xử lý những vấn đề vùng kín phổ biến của phụ nữ
Bạn có thể cảm thấy ngại ngùng đến bác sĩ khi gặp các vấn đề vùng kín phổ biến như mùi hôi, khô âm đạo, chảy máu… Đây là những vấn đề phụ khoa thường gặp mà bạn cần phát hiện sớm để tìm cách xử lý càng sớm càng tốt!
-
Nguy cơ gây đột quỵ do mỡ máu tăng cao
Số người bị tăng mỡ máu. Không những thế số người tăng mỡ máu ở nước ta ngày một gia tăng do chế độ ăn, uống, vận động cơ thể không hợp lý. Khi mỡ máu tăng cao thường xuyên sẽ có nguy cơ gây đột quỵ. Đột quỵ não là một biến chứng vô cùng nguy hiểm, bởi vì, tỉ lệ tử vong rất cao.
-
Một ngôi làng không bệnh ung thư, nhờ ăn loại củ vừa nhiều lại rẻ
Ở làng Lệ Phố, Trung Quốc có 3.653 người, người dân trong làng đều có sức khỏe tốt và tuổi thọ tương đối cao. Đặc biệt là từ trước đến nay không có ai mắc bệnh ung thư.
-
Bệnh thoái hóa cột sống cổ và cách phòng tránh bệnh hiệu quả
Bệnh thoái hóa cột sống cổ (thoái hóa đốt sống cổ) đề cập đến sự phá vỡ kiến trúc bình thường của các thành phần khác nhau của cột sống cổ. Bệnh thoái hóa cột sống cổ và thoái hóa cột sống lưng là hai tình trạng điển hình của bệnh lý thoái hóa cột sống.
-
Các phương thuốc quý hồi phục “bản lĩnh” đàn ông
-
Công dụng tuyệt vời từ bí đỏ có thể bạn chưa biết
-
Bài thuốc dân gian chữa long đờm mà không cần dùng thuốc tây
-
8 cách điều trị bệnh viêm phế quản không cần dùng thuốc
-
Những tác dụng tuyệt vời của rau cải xoong bạn nên ăn mỗi ngày
-
Cách trị ho khan đơn giản và dễ làm ngay tại nhà
-
Hạt dẻ không chỉ là món ưa thích mùa đông mà còn là “quả nhân sâm” ngừa ung thư
-
Phương pháp đối phó với viêm thanh quản khi trời mưa rét
ĐỌC NHIỀU NHẤT
-
Bị Thanh Thúy trách không quan tâm ngày Valentine, Đức Thịnh rút tiền đổi bình yên
Cặp vợ chồng nổi tiếng gây cười với đoạn clip cực kỳ hài hước được tung ra tối 14/2. -
Nguồn gốc “sốc” của những viên chocolate bắt mắt trong ngày lễ tình yêu
-
Trung Quốc đã phát triển đến mức nào?
-
Cảnh đi đẻ khiến hội chị em vừa buồn cười vừa sợ tái mặt
-
Chân dung nghi phạm sát hại nữ sinh đi giao gà chiều 30 Tết
-
Cuối cùng đã tìm được công việc ưa thích của cuộc đời mình
-
Thế giới của anh gọi tắt là em
-
Bí kíp giấu "quỹ đen" cho các anh chồng thoải mái chi tiêu
-
Nhân viên cây xăng bị giết sáng 30 Tết: Lời khẩn cầu nhói lòng của người cha
-
9 lời chúc Valentine khiến chàng "mê mệt", cô gái nào cũng nên "thuộc lòng"
Tìm kiếm nhiều nhất
- Viên Gan
- Bệnh tê buồn chân tay
- cách chữa bệnh sỏi mật
- triệu chưng của bệnh sỏi mật
- bệnh suy tuyến giáp
- cách chữa bệnh suy giáp
- cách phòng tránh bệnh suy giáp
- lời khuyên khi mặc bệnh suy giáp
- cách chữa bệnh thủy đậu
- triệu chứng của bệnh thủy đậu
- cách phòng tránh bệnh thủy đậu
- bệnh máu nhiễm mỡ
- cách điều trị bệnh mãu nhiễm mỡ
- cách phòng tránh bệnh máu nhiễm mỡ
- cách chữa bệnh tiểu đường
- cách phòng tránh bệnh tiểu đường
- cách phòng tránh bệnh lậu
- cách điều trị bệnh lậu
- cách chữa bệnh sỏi thận
- cách phòng tránh bệnh sỏi thận