• Liên hệ Quảng cáo: 0947268688

Đau đầu sau sinh mổ: Nguyên nhân và cách khắc phục

webkhoedep.vn - Đau đầu sau sinh mổ là tình trạng thường gặp, thế nhưng ít ai trong chúng ta biết được nguyên nhân thật sự của tình trạng này để có cách khắc phục hiệu quả.

Ngày nay, số sản phụ sinh mổ đang không ngừng gia tăng với nhiều lý do khác nhau như vấn đề bệnh lý, tâm lý sợ sinh thường hay chọn ngày giờ thuận lợi để đón con chào đời… Tuy nhiên, bạn cần biết rằng đẻ mổ là một ca phẫu thuật lớn và sau sinh bạn có thể gặp nhiều biến chứng, một trong số đó là đau đầu sau sinh mổ. Hãy cùng Hello Bacsi xem tiếp những chia sẻ dưới đây để hiểu thêm về tình trạng này nhé.

Sinh mổ là phương pháp phẫu thuật đưa thai nhi ra ngoài qua vết mổ ở bụng thay vì sinh thường qua đường âm đạo. Toàn bộ quá trình sinh mổ sẽ mất khoảng từ 45 phút đến một giờ. Trước khi phẫu thuật, người mẹ sẽ được gây mê hoặc tiêm gây tê tủy sống. Nếu gây tê tủy sống, bạn sẽ vẫn tỉnh táo trong suốt quá trình phẫu thuật nên có thể nhìn và ẵm con ngay khi bé vừa mới chào đời. Tuy nhiên, hậu quả của quá trình gây tê này mà bạn phải đối mặt thường là tình trạng đau đầu liên tục sau sinh. Thêm vào đó, tâm lý căng thẳng trong quá trình chăm sóc trẻ sơ sinh cũng có thể khiến sản phụ gia tăng tình trạng đau đầu.

Nguyên nhân nào gây nên tình trạng đau đầu sau sinh mổ?

Nguyên nhân chủ yếu làm cho nhiều phụ nữ đau đầu sau sinh mổ là do quá trình gây tê tủy sống ở vùng thắt lưng. Trong quá trình này, bác sĩ sẽ tiêm thuốc tê trực tiếp vào dịch não tủy. Quá trình tiêm sẽ xuyên qua nhiều lớp màng và có thể khiến dịch não tủy rò rỉ qua lỗ thủng màng cứng. Hậu quả là mạch máu vùng tiêm gây tê bị giãn, làm tăng áp lực não tủy, gây ra hiện tượng đau đầu. Mặt khác, sản phụ không chỉ bị đau đầu mà còn có thể bị đau vùng cột sống và đau cổ.

Không phải tất cả phụ nữ sinh mổ có gây tê tủy sống đều gặp triệu chứng này, tỷ lệ gặp phải thường vào khoảng 1%. Ngoài nguyên nhân do gây tê, phụ nữ bị đau đầu còn có thể là do thiếu máu do thiếu sắt, căng cơ, quá trình thay đổi hormone sau sinh, huyết áp thay đổi đột ngột, ngủ không sâu giấc…

Chứng tiền sản giật trong thai kỳ cũng là nguyên nhân khiến chị em sau sinh mổ bị đau đầu. Tình trạng này xảy ra khi lượng protein trong nước tiểu tăng cao kèm theo chứng cao huyết áp trong thai kỳ.

Triệu chứng đau đầu sau sinh mổ

Đau đầu sau sinh mổ: Nguyên nhân và cách khắc phục-1

Việc xác định những cơn đau đầu này không khó bởi bạn sẽ dễ dàng cảm nhận được khi chúng xuất hiện. Tuy nhiên, bạn sẽ không bị đau đầu ngay sau khi sinh xong mà có thể sau vài ngày, bạn mới phải “trải nghiệm” cơn đau này. Những cơn đau đầu sẽ bắt đầu từ những cơn đau nhẹ, sau đó tăng dần mức độ và chuyển thành cơn đau dữ dội:

Sau sinh vài ngày đến vài tuần, bạn sẽ có cảm giác đau vùng phía sau đầu. Cơn đau lan dần ra vùng vai và cổ.

Đặc điểm của những cơn đau đầu sau sinh mổ là hiện tượng đau nhói nhẹ hoặc những cơn đau liên tục và có xu hướng trở nặng khi bạn đi lại hoặc đột ngột đứng lên, ngồi xuống trong tư thế thẳng đứng.

Ngoài ra, còn có thể kèm theo hiện tượng buồn nôn, đau bụng, nôn mửa.

Nếu cơn đau đầu ngày một nặng kèm theo nhiều triệu chứng bất thường khác, đây có thể là dấu hiệu cột sống bị thủng nặng dẫn đến những biến chứng nguy hiểm. Nếu rơi vào tình trạng này, bạn cần đi khám ngay lập tức.

Mách mẹ cách giảm đau đầu sau sinh mổ

Tình trạng đau đầu sau sinh mổ là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ sau sinh. Để giảm bớt các cơn đau, bạn có thể thử một số bí quyết sau:

1. Nghỉ ngơi ở không gian yên tĩnh

Đau đầu sau sinh mổ: Nguyên nhân và cách khắc phục-2

Theo ghi nhận ở nhiều phụ nữ sau sinh, việc nằm xuống sẽ giúp giảm đáng kể các cơn đau đầu. Do đó, khi cơn đau đầu xuất hiện, chị em hãy nằm xuống giường nghỉ ngơi, hạn chế ánh sáng trong phòng.

2. Uống nước

Việc uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày sẽ giúp phụ nữ sau sinh mổ thư giãn đầu óc, hạn chế những cơn đau đầu. Sau sinh, nếu bạn uống đủ nước còn giúp cơ thể sản phụ tiết sữa nhiều hơn để nuôi con.

3. Chườm nóng

Đây là một biện pháp hữu hiệu đem lại công dụng giảm đau đầu đã được nhiều bà mẹ chia sẻ khi mắc chứng đau đầu sau sinh mổ. Việc dùng túi chườm nóng chườm trực tiếp lên vùng thái dương, cổ có thể giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi cơn đau đầu.

4. Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Sau sinh, chế độ ăn của người phụ nữ cần được đặc biệt lưu tâm. Một chế độ ăn giàu dinh dưỡng sẽ giúp bổ sung năng lượng đã bị mất khi sinh con và nuôi con bằng sữa mẹ. Phụ nữ sau sinh thường được khuyên ăn nhiều bữa trong ngày, trong đó bao gồm các loại thực phẩm lành mạnh có nhiều chất vitamin, khoáng chất, protein, chất xơ, canxi cùng nhiều các chất dinh dưỡng thiết yếu khác.

5. Dùng thuốc giảm đau

Khi áp dụng những cách thông thường để giảm đau nhưng không đem lại hiệu quả, chị em có thể đến gặp bác sĩ để được thăm khám xác định chính xác nguyên nhân và dùng thuốc theo chỉ dẫn.

Bác sĩ sẽ kê đơn một số loại thuốc mà phụ nữ sau sinh có thể uống dù đang cho con bú. Chị em tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc để tránh gặp phải các tác dụng phụ không mong muốn và ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ. Nguyên do là nhiều loại thuốc có thể đi vào sữa mẹ, gây ảnh hưởng đến trẻ.

Trường hợp đau đầu sau sinh mổ kèm theo một số biến chứng, bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra màng thủng cột sống do vết tiêm gây ra để kịp thời can thiệp phẫu thuật nếu cần.

Đau đầu sau sinh mổ là vấn đề tương đối phổ biến. Mặc dù tình trạng này khiến bạn cảm thấy khó chịu nhưng đừng quá lo, nó sẽ biến mất sau khoảng một tuần. Nếu bạn thấy mình có các triệu chứng bất thường hoặc có nhiều nỗi băn khoăn khác, hãy đến gặp bác sĩ để được giải đáp nhé.

Xem link gốc Ẩn link gốc https://hellobacsi.com/mang-thai/qua-trinh-sinh-no/dau-dau-sau-sinh-mo/
Hellobacsi
Bình luận
Bình luận của bạn về bài viết