DÒNG SỰ KIỆN ►
0947268688 liên hệ quảng cáo

Đi tiểu đêm nhiều ở nữ giới: Dấu hiệu của bệnh lý nguy hiểm? Làm cách nào để khắc phục?

Theo hellobacsi - 06:17 | 15/10/2021
webkhoedep.vn - Tiểu đêm ở phụ nữ mang thai là tình trạng mà mẹ bầu nào cũng than phiền. Nhưng ngoài thai kỳ, đi tiểu đêm nhiều ở nữ giới liệu có bình thường?

Thế nào là tiểu đêm nhiều?

Nếu bạn phải thức giấc để đi vệ sinh nhiều hơn một lần (thậm chí lên đến 3-5 lần) mỗi đêm, có thể bạn đã mắc chứng tiểu đêm. Ngoài tần suất đi vệ sinh mỗi đêm, chứng tiểu đêm còn được biểu hiện bởi các dấu hiệu như:

Đi tiểu đêm nhiều ở nữ giới: Dấu hiệu của bệnh lý nguy hiểm? Làm cách nào để khắc phục?-1

Buồn tiểu nhiều lần nhưng lượng nước tiểu rất ít.

Lượng nước tiểu quá nhiều trong mỗi lần đi vệ sinh.

Nói cách khác, đi tiểu đêm nhiều lần ở nữ giới được nghi ngờ là chứng tiểu đêm khi tình trạng này làm xáo trộn giấc ngủ và thậm chí chất lượng của cuộc sống của người mắc phải. Nguyên nhân gây ra tình trạng này có thể do cả yếu tố khách quan lẫn chủ quan.

Đi tiểu đêm nhiều ở nữ giới là biểu hiện của bệnh lý gì?

Tiểu đêm nhiều chưa hẳn là dấu hiệu của bất thường về sức khỏe hay bệnh lý mà có thể là do thói quen sinh hoạt hay tác dụng phụ của loại thuốc bạn đang dùng.

Thói quen sinh hoạt, ăn uống

Một số nguyên nhân đi tiểu đêm nhiều ở nữ giới không do bệnh lý như:

Uống nhiều nước vào ban đêm (đặc biệt là lạm dụng thức uống có cồn hay caffeine), nhất là trong vòng khoảng 1 giờ trước khi đi ngủ.

Bạn đã vô tình tạo cho cơ thể đồng hồ sinh học thức dậy để đi vệ sinh dù bạn không có nhu cầu.

Rối loạn giấc ngủ như mất ngủ hay ngưng thở khi ngủ.

Một số loại thuốc: thuốc lợi tiểu, glycoside tim, demeclocyclin, lithium, methoxyfluran, phenytoin, propoxyphen và vitamin D liều cao dùng vào buổi tối cũng làm bạn thức giấc để đi tiểu nhiều lần.

Mang thai và sinh con: Khi mang thai, lượng nước tiểu tăng do thận tăng hoạt kèm theo tăng hoạt bàng quang, là nguyên nhân điển hình gây chứng đi tiểu đêm nhiều ở nữ giới.

Thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh.

Nguyên nhân đi tiểu đêm nhiều xuất phát từ bệnh lý ở nữ giới

Tiểu đêm hay các rối loạn đi tiểu khác là dấu hiệu cho những bệnh lý điển hình sau ở phụ nữ:

Sa âm đạo (còn gọi chung là sa sinh dục) hay khung sàn chậu suy yếu không chỉ ảnh hưởng đến tử cung và âm đạo mà còn ảnh hưởng đến bàng quang với triệu chứng điển hình là rối loạn đi tiểu.

Bệnh đái tháo đường.

Rối loạn mạch máu như huyết áp cao và xơ vữa động mạch.

Bệnh tim hay suy tim xung huyết.

Viêm nhiễm bàng quang, sỏi bàng quang hay bất kỳ lý do nào dẫn đến tắc nghẽn bàng quang.

Bàng quang tăng hoạt động quá mức (Hội chứng tăng hoạt bàng quang – OAB): Đây được xem là nguyên nhân phổ biến gây chứng tiểu đêm ở nữ giới. Theo Hiệp hội Tiết niệu Hoa Kỳ, có đến 40% phụ nữ hiện nay đang phải chung sống với hội chứng này (nhiều hơn ở nam giới).

Phù ở chi dưới hay phù chân.

Đa niệu về đêm: thận tăng bài tiết nước tiểu, vượt quá sức chứa của bàng quang.

Giảm sức chứa bàng quang.

Nhiễm trùng đường tiết niệu.

Đi tiểu đêm nhiều gây ra những ảnh hưởng gì ở nữ giới?

Trước đây, tình trạng đi tiểu đêm được cho là phổ biến và được quan tâm ở nam giới. Nhưng sau nhiều nghiên cứu cho thấy chứng tiểu đêm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của cả 2 giới. Tuổi tác càng cao, tình trạng này càng diễn ra thường xuyên.

Đi tiểu đêm nhiều ở nữ giới khi

còn trẻ làm gián đoạn giấc ngủ, khiến sức khỏe xuống dốc, luôn trong trạng thái mệt mỏi. Hơn nữa, còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh rối loạn mạch máu nguy hiểm như đột quỵ. Do đó, dù có thể chứng tiểu đêm chỉ xuất phát từ thói quen sinh hoạt nhưng lại dẫn đến biến chứng nguy hiểm, khó kiểm soát. Khi phát hiện dấu hiệu chứng tiểu đêm, bạn cần đến gặp bác sĩ thận – tiết niệu sớm để được chẩn đoán và điều trị phù hợp kịp thời.

Cách xử lý tình trạng đi tiểu đêm nhiều ở nữ giới

Tình trạng đi tiểu đêm nhiều ở nữ giới được điều trị như thế nào? Thực tế là dựa theo nguyên nhân gây ra tình trạng đi tiểu đêm nhiều mà các bác sĩ chuyên khoa thận – tiết niệu có thể đề nghị sử dụng các biện pháp kết hợp dùng thuốc hoặc không.

Các phương pháp không cần dùng thuốc

Trước tiên, bạn cần nắm rõ lịch trình sinh hoạt của bản thân để tìm ra yếu tố ảnh hưởng đến việc bài tiết nước tiểu hay tăng hoạt bàng quang. Từ đó, đưa ra biện pháp phù hợp, chẳng hạn như:

Uống nhiều nước trong ngày nhưng hạn chế uống nước trong vòng 2-4 giờ trước khi ngủ. Ngưng dùng rượu hay các thức uống có chứa caffeine sau giờ chiều tối.

Tránh một số thực phẩm có chứa chất kích thích bàng quang như socola, đồ cay… nhằm hạn chế làm tăng hoạt bàng quang về đêm.

Thường xuyên rèn luyện các bài tập Kegel hay vật lý trị liệu giúp tăng cường cơ sàn chậu và cải thiện khả năng kiểm soát cơ bàng quang.

Nếu bạn đang dùng những loại thuốc có tác dụng lợi tiểu, nên lưu ý uống thuốc trước khi ngủ ít nhất 6 giờ để đảm bảo hạn chế số lần đi tiểu đêm.

Phương pháp dùng thuốc để kiểm soát chứng tiểu đêm

Nếu việc thay đổi thói quen sinh hoạt hằng ngày vẫn không cải thiện tình trạng đi tiểu đêm nhiều lần ở phụ nữ. Bác sĩ điều trị có thể cân nhắc một số biện pháp dùng thuốc như:

Thuốc kháng cholinergic để điều trị các vấn đề về cơ bàng quang.

Thuốc giúp giảm lượng nước tiểu bài tiết ở thận.

Thuốc lợi tiểu khuyến khích đi tiểu vào ban ngày và giảm lượng nước tiểu trong bàng quang về đêm.

Đi tiểu đêm nhiều lần ở nữ giới có thể không phải xuất phát từ nguyên nhân bệnh lý nhưng lại gây ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống và sức khỏe. Do đó, chị em phụ nữ hãy chú ý quan tâm sức khỏe của mình mỗi ngày để vui khỏe hơn nhé!

Theo hellobacsi
Xem link gốc Ẩn link gốc
https://hellobacsi.com/suc-khoe-phu-nu/van-de-phu-khoa-khac/di-tieu-dem-nhieu-o-nu-gioi/
Bình luận
Bình luận của bạn về bài viết

    F0 liên tục tăng "kỷ lục", Hà Nội giảm xuống chỉ còn 7 "vùng xanh"

    Tin y dược - Thứ bảy, 04/12/2021 08:32
    Nếu như tuần trước, Hà Nội có 19 "vùng xanh", thì trong lần đánh giá cấp độ dịch tuần này, giảm xuống chỉ còn 7 quận, huyện cấp độ 1.

    Hà Nội: Chùm ca bệnh BV Phụ sản TW tăng lên 25 F0, có thể đã qua 2 - 3 chu kỳ, nguy cơ lây lan dịch toàn viện

    Tin y dược - Thứ bảy, 04/12/2021 08:28
    Chùm ca bệnh tại Bệnh viện Phụ sản Trung ương tăng lên 25 F0, chuyên gia nhận định có thể đã qua 2 - 3 chu kỳ, tiềm ẩn nguy cơ lây lan dịch bệnh trong toàn bệnh viện.

    Ngày 3/12, Hà Nội thêm 542 ca mắc Covid-19 mới, có 161 ca ngoài cộng đồng

    Tin y dược - Thứ sáu, 03/12/2021 19:18
    Sở Y tế Hà Nội vừa thông báo, tính từ 18h ngày 2/12 đến 18h ngày 3/12 ghi nhận 542 ca mắc Covid-19 mới, trong đó có 161 ca ngoài cộng đồng, 236 ca tại khu cách ly và 145 trường hợp tại khu phong tỏa.

    Cảm động giây phút cụ bà ôm ghì cụ ông nức nở trước khoảnh khắc âm dương chia lìa: "Ông cố về với tôi, một mình tôi chết mất ông ạ"

    Đời sống - Thứ sáu, 03/12/2021 13:41
    Đoạn video sau khi được chia sẻ khiến nhiều người không khỏi xót xa cùng cảm động trước tình cảm của hai cụ.

    Người lao động điều trị Covid-19 tại nhà: Làm gì để được hưởng chế độ Bảo hiểm xã hội?

    Tin y dược - Thứ sáu, 03/12/2021 10:30
    Ngày 2/12/2021, Sở y tế TP Hồ Chí Minh đã ban hành khẩn công văn số 9000/SYT-NVY về việc cấp hồ sơ đề nghị giải quyết hưởng chế độ Bảo hiểm xã hội đối với người lao động là F0.

    12 dấu hiệu nhiễm SARS-CoV-2 và 4 nhóm nguy cơ theo hướng dẫn mới nhất của Bộ Y tế

    Tin y dược - Thứ sáu, 03/12/2021 09:28
    Việc chỉnh sửa tiêu chí phân loại nguy cơ và định hướng xử trí, cách ly, điều trị phù hợp với tình hình mới để thống nhất áp dụng tại tất cả các tỉnh, thành phố trên toàn quốc.

    Ngày 3/12, Hà Nội thêm 542 ca mắc Covid-19 mới, có 161 ca ngoài cộng đồng

    Tin y dược - Thứ sáu, 03/12/2021 19:18
    Sở Y tế Hà Nội vừa thông báo, tính từ 18h ngày 2/12 đến 18h ngày 3/12 ghi nhận 542 ca mắc Covid-19 mới, trong đó có 161 ca ngoài cộng đồng, 236 ca tại khu cách ly và 145 trường hợp tại khu phong tỏa.

    Ngày 29/11, có thêm 13.770 ca COVID-19 mới tại 59 tỉnh, thành phố

    Tin y dược - Thứ hai, 29/11/2021 19:11
    Tính từ 16h ngày 28/11 đến 16h ngày 29/11, trên Hệ thống Quốc gia quản lý ca bệnh COVID-19 ghi nhận 13.770 ca nhiễm mới tại 59 tỉnh, thành phố.

    Thêm yếu tố làm tăng nguy cơ tử vong do Covid-19

    Tin y dược - Thứ bảy, 06/11/2021 16:57
    Các nhà khoa học Anh đã xác định được một phiên bản của gene có thể tăng gấp đôi nguy cơ suy phổi do Covid-19.

    5 loại thực phẩm không nên mua vì vừa ít dinh dưỡng lại dễ chứa cả "núi" độc tố, ăn nhiều sẽ khiến gia đình rước cả tá bệnh

    Tin y dược - Thứ sáu, 03/12/2021 09:03
    Đâu là loại thực phẩm dù giá rẻ mấy cũng không nên mua về ăn? Câu trả lời sẽ có ngay bên dưới đây.

    Thanh Hóa: Sau tiêm vắc xin có 895 trẻ xảy ra phản ứng, trong đó 26 em phản ứng nặng

    Tin y dược - Thứ sáu, 03/12/2021 08:28
    Tại một số địa phương ở Thanh Hóa đã có 895 học sinh xảy ra phản ứng sau tiêm vắc xin Covid-19, trong đó 26 em phản ứng nặng.

    17 học sinh Thanh Hóa phản ứng nặng sau tiêm vaccine Covid-19, dừng tiêm lô vaccine gia hạn

    Tin y dược - Thứ năm, 02/12/2021 19:38
    Sau thời gian tiêm chủng, Thanh Hóa ghi nhận 17 trẻ em phản ứng nặng, hiện sức khỏe ổn định và tiếp tục được theo dõi tại bệnh viện.

    Ngày 2/12, Hà Nội thêm 509 ca mắc Covid-19, trong đó 233 ca ngoài cộng đồng

    Tin y dược - Thứ năm, 02/12/2021 19:10
    Sở Y tế Hà Nội vừa thông báo từ 18h ngày 1/12 đến 18h ngày 2/12 ghi nhận 509 ca bệnh trong đó 233 ca ngoài cộng đồng, 198 ở khu cách ly và 78 ca trong khu phong tỏa.

    Trai Huế "bỏ vợ nếu không đẻ con trai" làm một việc để chặn đứng sự công kích của dân mạng

    Đời sống - Thứ năm, 02/12/2021 14:25
    Vậy là từ giờ anh chàng có thể thoải mái, không phải đọc bất cứ một ý kiến chỉ trích nào trên Facebook mình nữa rồi.

    Cô gái Việt cạo đầu vì chồng Tây bị ung thư: "Anh muốn được chết, để cho mình bớt khổ đau"

    Tâm sự - Thứ năm, 02/12/2021 09:35
    Trong cơn đau đớn tột cùng, anh Davis John Robert (SN 1948) chỉ ước rằng mình có thể được chết đi. Và mỗi khi nghe câu nói ấy, chị Dạ Thảo lại bật khóc nức nở.

    Buổi sáng thức dậy đừng bao giờ ăn 3 loại thực phẩm này vì vừa ít dinh dưỡng lại vừa gây ung thư, độc hại hơn cả nhịn đói

    Dinh dưỡng - Thứ năm, 02/12/2021 07:56
    Việc ăn sáng bằng 3 loại thực phẩm "độc hại" dưới đây rất nguy hiểm, bạn cần kịp thời phòng tránh.

    Cưới nhau 17 năm chỉ được "ngủ" với chồng đúng 2 lần, người vợ hỏi lí do thì nhận câu trả lời chết điếng!

    Gia đình - Thứ năm, 02/12/2021 07:51
    Những gì người chồng gây ra cho vợ chắc chắn sẽ là một sự tổn thương rất lớn với chính bản thân cô.

    86 học sinh Thanh Hóa phản ứng sau tiêm vắc xin nhập viện theo dõi

    Tin y dược - Thứ năm, 02/12/2021 07:48
    Sau tiêm, các em học sinh này có biểu hiện phổ biến là buồn nôn, đau đầu, chóng mặt, ớn lạnh nên nhà trường và gia đình đã đưa các em đến cơ sở y tế gần nhất.

    Bộ Y tế: Gia hạn vaccine Covid-19 thêm 3 tháng hoàn toàn không ảnh hưởng đến chất lượng vaccine

    Tin y dược - Thứ tư, 01/12/2021 19:26
    Bộ Y tế cho biết, việc gia hạn vaccine Pfizer thực hiện theo thông lệ của quốc tế, Việt Nam không tự động gia hạn. Đặc biệt, quyết định này hoàn toàn không ảnh hưởng đến chất lượng vaccine.

    Bé trai lớp 1 bị cha ruột bạo hành vì học hành không tiến bộ

    Đời sống - Thứ tư, 01/12/2021 19:14
    Ngày 1/12, Công an phường An Mỹ (TP Tam Kỳ, Quảng Nam) cho biết, đơn vị vừa đề xuất UBND phường này xử phạt hành chính với một người đàn ông có hành vi bạo hành con ruột của mình.

    Ngày 1/12, Hà Nội thêm 469 ca mắc Covid-19 mới, có 202 ca ngoài cộng đồng

    Tin y dược - Thứ tư, 01/12/2021 18:59
    Sở Y tế Hà Nội vừa thông báo, từ 18h ngày 30/11 đến 18h ngày 1/12 ghi nhận thêm 469 ca mắc Covid-19 mới, trong đó có 202 ca ghi nhận ngoài cộng đồng, 178 ca trong khu cách ly và 89 trường hợp trong khu phong toả.

    Clip: Ám ảnh tiếng gào khóc của người phụ nữ và đứa con nhỏ khi bị chồng đánh trong đêm

    Gia đình - Thứ tư, 01/12/2021 16:20
    Trong đêm tối, tiếng người phụ nữ gào lên thảm thiết: 'Mẹ ơi nó đánh con!', kèm theo đó là tiếng trẻ con khóc rồi tiếng người đàn ông liên tục quát tháo, mắng chửi.

    Cô giáo và 2 con nhiễm Covid-19, truy vết 500 F1, 3 trường phải xét nghiệm

    Tin y dược - Thứ tư, 01/12/2021 13:54
    Sau khi phát hiện một nữ giáo viên và 2 con nhiễm Covid-19, cơ quan chức năng đã truy vết được hơn 500 F1 và xét nghiệm học sinh, giáo viên của 3 trường.

    Hà Nội tạm ngừng tiêm vắc xin cho học sinh cấp 2 trước thông tin gia hạn

    Tin y dược - Thứ tư, 01/12/2021 10:55
    Sau thông tin gia hạn vắc xin Pfizer thêm 3 tháng, ngày 1/12 các điểm tiêm vắc xin cho học sinh cấp 2 tại Hà Nội đồng loạt báo tạm hoãn tiêm.

    3 loại trái cây và 3 loại rau cực tốt cho người tiểu đường: Giúp hạ đường huyết rất nhanh, phòng ngừa được nhiều biến chứng

    Cây thuốc quanh ta - Thứ tư, 01/12/2021 10:20
    Để đạt được lợi ích tăng cường dinh dưỡng và hạ đường huyết cho người tiểu đường, bác sĩ khuyên nên ăn nhiều 3 loại trái cây, 3 loại rau xanh dưới đây.

    3 vấn đề bất thường ở tay cảnh báo ung thư phổi nhưng thường bị chủ quan bỏ qua

    Bệnh mãn tính - Thứ tư, 01/12/2021 09:25
    Dấu hiệu của ung thư phổi không phải lúc nào cũng liên quan đến những cơn ho hay tức ngực. Vì vậy, đừng chủ quan mà bỏ qua những thay đổi khác lạ ở các bộ phận khác.

    Ngày 30/11, Hà Nội số ca mắc Covid-19 tăng vọt lên 468 ca, trong đó 274 ca ngoài cộng đồng

    Tin y dược - Thứ ba, 30/11/2021 19:07
    Sở Y tế Hà Nội vừa thông báo từ 18h ngày 29/11 đến 18h ngày 30/11 ghi nhận 468 ca mắc Covid-19 mới, trong đó 274 ca ngoài cộng đồng, khu cách ly (138), khu phong tỏa (56).