Khoẻ đẹp, khoẻ và đẹp, tin tức sức khỏe, các phương pháp làm đẹp, sức khoẻ làm đẹp

Dinh dưỡng

Thực phẩm chức năng Thực phẩm - Dinh dưỡng

Loại trái cây nào giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường loại 2 đang gia tăng, nhưng căn bệnh mạn tính này có thể được ngăn chặn với sự trợ giúp của chế độ ăn uống và thay đổi lối sống.

Tác dụng tuyệt vời của rau quả có vị đắng

Sai lầm oái oăm của quý ông khi dùng Viagra
Thực phẩm chức năng

Các ông chủ của nhãn hàng thuốc trị rối loạn cương dương nổi tiếng Viagra tiến hành thăm dò trên diện rộng và phát hiện nhiều quý ông đang dùng thuốc sai cách, tiền mất tật mang.
Sự thật về những thức ăn có tên gọi 'siêu thực phẩm'
Thực phẩm - Dinh dưỡng

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kì không có bộ tiêu chí nào để xác định loại thực phẩm nào là siêu thực phẩm còn loại nào thì không.
Đỗ đen: Có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe và làm đẹp
Thực phẩm - Dinh dưỡng

Đỗ đen có tác dụng như thế nào đối với sức khỏe? Hãy tìm hiểu thông tin của hữu ích dưới đây để biết được giá trị của loại đỗ này.
Nghệ vàng: Sử dụng đúng cách như thế nào?
Thực phẩm - Dinh dưỡng

Cây nghệ không chỉ là một loại gia vị quen thuộc với nhiều gia đình Việt mà còn là một vị thuốc quý, giúp chữa được nhiều bệnh. Nhưng dùng nghệ vàng như thế nào để đem lại hiệu quả điều trị cao nhất? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này.
6 món ăn "chị đại" thời bao cấp nay trở thành đặc sản
Thực phẩm - Dinh dưỡng

Nhắc đến các món ăn thời bao cấp là gợi về một thời gian khổ và đầy khó khăn. Tuy nhiên ngày nay, có một số món lại trở thành đặc sản được nhiều người ưa chuộng. Trên thực tế, các "đặc sản chị đại" thuộc về quá khứ cũng có sức hấp dẫn đến từ những điều rất riêng.
Uống vài giọt từ thứ này vào thời điểm vàng trong ngày tốt hơn thuốc bổ dại gì không thử
Thực phẩm - Dinh dưỡng

8 lợi ích khi uống mật ong vào buổi tối sẽ giúp cơ thể bạn chống lại quá trình lão hóa, giảm nguy cơ trầm cảm, tăng cường miễn dịch…
5 loại cá ăn vào dễ bị ngộ độc, nặng có thể dẫn đến ung thư và tử vong
Thực phẩm - Dinh dưỡng

Các loại cá nên hạn chế ăn vì rất dễ bị ngộ độc, nặng có thể dẫn đến ung thư và tử vong.
Đây là lý do vì sao bạn nên uống nước chanh và gừng mỗi ngày
Thực phẩm - Dinh dưỡng

Sự kết hợp của chanh và gừng mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chỉ cần thường xuyên uống nước chanh, gừng mỗi ngày, bạn sẽ nhận được những lợi ích dưới đây.
Uống cà phê rất nhiều lợi ích, nhưng thời điểm này thì không nên uống
Thực phẩm - Dinh dưỡng

Mặc dù không phải ai cũng nhạy cảm với caffeine, tuy nhiên tốt nhất bạn nên hạn chế uống cà phê sau 2-3 giờ chiều để có thể có được một giấc ngủ ngon.
5 nguyên tắc 'sống còn' khi ăn hải sản cần nằm lòng để khỏi mất mạng
Thực phẩm - Dinh dưỡng

Hải sản rất nhiều dinh dưỡng nhưng cũng ẩn chứa một số nguy cơ đối với sức khỏe, khiến không ít người ngộ độc, dị ứng nặng, thậm chí tử vong sau khi ăn hải sản. Vậy nên, khi ăn hải sản hãy chú ý những điều sau đây.
Những công dụng không tưởng của cà rốt
Thực phẩm - Dinh dưỡng

Bạn thường nghe cà rốt làm sáng mắt, chống viêm gan, điều trị thiếu vitamin A, chống suy dinh dưỡng. Nhưng đó chưa là tất cả với cà rốt, bởi nó còn có những tác dụng “siêu không tưởng” sau đây.
Cứ vô tư ăn ốc theo cách này có ngày cả nhà nhập viện, hối hận không kịp
Thực phẩm - Dinh dưỡng

Hãy cẩn trọng với món ốc quen thuộc nếu bạn không muốn nhập viện vì những lý do này.
Giải khát mùa hè bằng nước chanh, ai ngờ lợi bất cập hại
Thực phẩm - Dinh dưỡng

Chanh là thực phẩm vô cùng quen thuộc trong gia đình. Nhưng nếu lạm dụng chanh thái quá, sức khỏe của bạn sẽ lập tức gặp vấn đề.
Tia UV sẽ không còn là nỗi lo nếu bạn chăm ăn thường xuyên 5 loại thực phẩm này trong mùa hè
Thực phẩm - Dinh dưỡng

Cùng tìm hiểu thêm về những loại thực phẩm vô cùng hữu ích giúp bạn hạn chế được các tác hại do tia UV gây ra nhé!
Bị suy thận mãn tính vì quá ham bổ sung vitamin D, ai có thói quen này cần sửa ngay
Thực phẩm chức năng

Nghe lời một nữ chuyên gia, người đàn ông đã uống 8 viên vitamin D mỗi ngày để xương chắc khỏe nhưng không ngờ lại phải nhận cái kết đắng.