Cẩm nang dinh dưỡng mới nhất cho chị em

icon

Thực phẩm giúp bạn vui vẻ ngay sau khi ăn

Dinh dưỡng - Thứ hai, 30/11/2020 16:47

Chocolate là thực phẩm tạo ra hormone vui vẻ, nhờ đó, bạn có thể thư giãn và hạnh phúc hơn ngay sau khi ăn.

icon

Dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều muối

Dinh dưỡng - Thứ hai, 30/11/2020 14:42

Thường xuyên bị sưng tấy chân, khát nước, chuột rút, đau đầu và nhức xương là những dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều muối.

icon

Mực khổng lồ giá 4,5 triệu đồng ở TP.HCM

Dinh dưỡng - Thứ năm, 26/11/2020 17:00

Những con mực tươi nặng hơn 10 kg được bày bán ở quán ăn vỉa hè trên đường Ba Tháng Hai (quận 11) thu hút tín đồ ẩm thực. Khi có khách gọi, chủ quán cắt nhỏ mực và đem đi chế biến.

icon

2 loại rau chính là "vua bao tử", phụ nữ ăn mỗi ngày sẽ khiến dạ dày khỏe, thúc đẩy tiêu hóa và sống thọ vượt bậc

Dinh dưỡng - Thứ năm, 26/11/2020 11:06

Đây đều là những loại rau giá rẻ, có bán khắp các chợ vì vậy gia đình bạn nên ăn đều đặn.

icon

Thứ "chất độc" giết chết 500.000 người mỗi năm mà WHO kêu gọi tránh xa: Thường có mặt trong 2 nhóm thực phẩm quen thuộc

Dinh dưỡng - Thứ năm, 26/11/2020 07:15

Hóa ra những món ăn ngon miệng này lại có chứa một chất chính là thủ phạm gây bệnh cho cả gia đình bạn.

⯈Đại dịch Covid-19

icon

Quảng Ninh: Một du học sinh dương tính với SARS-CoV-2 sau khi hết cách ly về địa phương

Tin y dược - Thứ ba, 05/01/2021 12:43

Đây là du học sinh từ Mỹ về Việt Nam đường hàng không, đã qua thời gian cách ly được gia đình đón về thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) có kết quả dương tính với SARS-CoV-2.

icon

Người phụ nữ đi cùng bệnh nhân 1440 dương tính với SARS-CoV-2

Tin y dược - Thứ ba, 29/12/2020 09:16

Kết quả xét nghiệm của Viện Pasteur TP.HCM xác định nữ hành khách đi cùng xe với bệnh nhân 1440 dương tính lần 1 với SARS-CoV-2.

icon

Nam thanh niên mắc COVID-19 nhập cảnh trái phép: Từng đi qua nhiều quốc gia có dịch, di chuyển bằng xe ôm, xe khách, ô tô 16 chỗ tại Việt Nam

Tin y dược - Chủ nhật, 27/12/2020 09:01

Ca mắc mới COVID-19 của Việt Nam là một nam thanh niên nhập cảnh trái phép. Bệnh nhân 1440 này tên L.T.T. (32 tuổi, trú huyện Mang Thít, tỉnh Vĩnh Long).

icon

Trẻ dưới 5 tuổi ăn trứng vịt lộn cứ tưởng bổ béo: Chuyên gia cảnh báo không nên!

Dinh dưỡng - Thứ năm, 19/11/2020 12:15

BS Dzoãn Thị Tường Vi cho rằng, trứng vịt lộn rất giàu dinh dưỡng, có thể gây thừa chất, dẫn đến những chứng bệnh không mong muốn ở trẻ.

icon

Hóa ra đây mới thực sự là món phụ nữ nên ăn trong bữa sáng để vừa "nuôi dưỡng" nội tạng lại giảm cân nhanh

Dinh dưỡng - Thứ năm, 19/11/2020 07:09

Thực phẩm này là một trong những món ăn lành mạnh nhất mà phụ nữ nên ăn sau khi ngủ dậy để vừa giữ gìn vóc dáng, lại có thể nuôi dưỡng nhiều cơ quan nội tạng như tim, ruột, mật.

icon

Không phải lúc đun nấu, thịt gà nhạt, mất chất chính bởi sai lầm ngay từ lúc rửa

Dinh dưỡng - Thứ ba, 17/11/2020 09:58

Chỉ vì sai lầm khi rửa đã khiến cho thịt gà mất chất, mà vi khuẩn vẫn không hề sạch làm món ăn kém hấp dẫn.

icon

Bé trai 4 tuổi tử vong ngay sau khi uống cốc sữa đậu nành của mẹ: Bác sĩ cảnh báo những sai lầm cần tránh kẻo "chết vì độc"

Dinh dưỡng - Thứ ba, 17/11/2020 09:47

Sau khi tiến hành điều tra, bác sĩ các định "thủ phạm" khiến cháu bé 4 tuổi tử vong chính là cốc sữa đậu nành chưa được người mẹ nấu chín đúng cách.

icon

4 loại rau nhiều người ăn sai cách khiến cơ thể béo phì, nội tạng đầy sỏi, xương khớp yếu

Dinh dưỡng - Thứ hai, 16/11/2020 15:03

Những loại rau dưới đây rất quen thuộc nhưng nếu ăn không đúng cách sẽ dễ gây tổn hại sức khỏe.

⯈Tin mới nhất

icon

5 loại quả giá rẻ mà bác sĩ khuyên phụ nữ nên ăn nhiều để loại bỏ dầu nhờn trên mặ

Dinh dưỡng - Thứ sáu, 13/11/2020 09:54

Trong danh sách các loại thực phẩm giảm dầu nhờn trên mặt, có 5 loại quả mà bác sĩ đặc biệt khuyến cáo.

icon

3 kiểu bữa sáng mà tế bào ung thư "yêu thích" nhất, đáng tiếc là nhiều người Việt đang duy trì hàng ngày mà không biết

Dinh dưỡng - Thứ sáu, 06/11/2020 06:49

Ăn sáng dù được chứng minh là rất tốt cho sức khỏe, nhưng ăn như thế nào để dinh dưỡng không biến tác nhân gây bệnh quả thực không dễ.

icon

Món cháo khoái khẩu hễ trời lạnh và những điều cần ghi nhớ rõ để tránh "nạp" cả ổ sán

Dinh dưỡng - Thứ tư, 04/11/2020 10:06

Món cháo mang tên cháo lòng vốn được nhiều người vô cùng ưu ái bởi độ thơm ngon, béo ngậy cực hợp khi trời trở lạnh. Nhưng việc khuất mắt trông coi có thể khiến bạn nạp cả ổ sán vào bụng.

icon

Bác sĩ chỉ rõ 5 món ăn càng để lâu càng làm tổn hại nội tạng, sinh chất ung thư

Dinh dưỡng - Thứ tư, 04/11/2020 09:30

Từ lâu gia đình này đã quen với việc sử dụng đồ ăn để qua đêm. Đến một ngày gần đây, họ cảm thấy đau bụng dữ dội, kèm triệu chứng ói mửa nên đã được đưa đến viện cấp cứu.

icon

Đi chợ đừng chọn bừa dầu ăn mà hãy “chọn mặt gửi vàng” vào 5 loại này, vừa nâng cao sức khỏe lại còn ngừa bệnh rất tốt

Dinh dưỡng - Thứ hai, 02/11/2020 10:58

Đây vốn là những loại dầu được các chuyên gia đánh giá là giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe mà các bà nội trợ nên mua để nấu ăn hàng ngày.

icon

Các thực phẩm bác sĩ điều trị ung thư khuyên bạn tránh xa

Dinh dưỡng - Thứ hai, 02/11/2020 10:26

Các bác sĩ làm trong lĩnh vực chữa trị ung thư chia sẻ về những món ăn khiến mọi người có nguy cơ mắc bệnh hiểm nghèo.

icon

5 thực phẩm khiến bệnh ung thư ruột "sợ hãi", cứ ra chợ mua là có chứ không hề khó tìm

Dinh dưỡng - Chủ nhật, 01/11/2020 20:43

Ung thư luôn xuất phát từ thói quen ăn uống của mỗi người. Chính vì vậy, việc lựa chọn kỹ thực phẩm sẽ là “chìa khóa” giúp bạn chống lại bệnh tật và nâng cao sức khỏe.

icon

4 loại thực phẩm bán đầy ngoài chợ được ví là "thần dược làm thông máu", ăn mỗi ngày một ít có thể ngăn ngừa nhồi máu cơ tim

Dinh dưỡng - Thứ năm, 29/10/2020 15:48

Có 4 loại thực phẩm được ví như thần dược làm tan huyết khối, bệnh nhân tim mạch ăn mỗi ngày một ít, có thể ngăn ngừa được nhồi máu cơ tim.

icon

Những loại thịt đã được chuyên gia cảnh báo có thể phá hủy collagen nhanh bậc nhất

Dinh dưỡng - Thứ năm, 29/10/2020 10:14

Những loại thịt mà bạn ăn mỗi ngày không chỉ tác động đến sức khỏe mà còn có thể làm gia tăng những nếp nhăn và vết nám, đặc biệt là làm tổn thương các sợi collagen.

icon

4 nguyên tắc ăn tối đặc biệt mà người Nhật áp dụng để đảm bảo không bị béo phì, tuổi thọ luôn trong top 1 thế giới

Dinh dưỡng - Thứ năm, 29/10/2020 10:00

Nhiều người sẽ thắc mắc vì sao gạo là thực phẩm chứa nhiều đường, làm tăng nguy cơ tiểu đường và béo phì, tim mạch... nhưng vì sao người Nhật vẫn dùng cơm đều đặn trong bữa tối? Câu trả lời chính là 4 thói quen ăn tối rất đặc biệt của họ.

icon

Cả gia đình 4 người bị ngộ độc nặng sau khi ăn bữa tối với trứng gà, cảnh báo cách ăn trứng nguy hiểm

Dinh dưỡng - Thứ ba, 27/10/2020 06:14

Liên tiếp những trường hợp phải nhập viện cấp cứu do ăn trứng gà sai cách...

icon

7 thực phẩm đừng bao giờ cất trong tủ lạnh vừa mất sạch dinh dưỡng lại sinh độc tố

Dinh dưỡng - Thứ hai, 26/10/2020 19:42

Nhiều người có thói quen bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh và nghĩ rằng an toàn. Thực tế có những thực phẩm không phù hợp để cất tủ lạnh vì dễ sinh độc tố, gây bệnh tật.

icon

6 nhóm thực phẩm tế bào ung thư "cực thích", cần tránh xa càng sớm càng tốt

Dinh dưỡng - Thứ sáu, 23/10/2020 19:25

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thói quen ăn uống có liên quan chặt chẽ đến sự xuất hiện của các bệnh ung thư khác nhau. Việc lựa chọn thực phẩm không đúng sẽ gây ra nhiều bệnh tật cho cơ thể.

icon

9 người trong một gia đình tử vong sau khi ăn món ăn từ một loại mì sợi quen thuộc

Dinh dưỡng - Thứ năm, 22/10/2020 19:40

Mặc dù các bác sĩ đã tận tình cứu chữa nhưng vẫn không thể giúp họ thoát khỏi tay của tử thần.

icon

Hóa ra 6 món này làm đường trong máu tăng cao hơn bạn tưởng, khiến chúng ta mắc bệnh tiểu đường

Dinh dưỡng - Thứ năm, 22/10/2020 18:57

Bánh mì trắng, nước cam, soda ăn kiêng... tưởng chừng là những thực phẩm lành mạnh cho cơ thể nhưng sự thật là chúng làm tăng nguy cơ tiểu đường hơn bạn nghĩ đấy.

icon

Sai lầm phổ biến các bà nội trợ đều mắc phải khi chế biến thịt bò, khiến thịt dai nhách hoặc bở bùng bục!

Dinh dưỡng - Thứ năm, 22/10/2020 11:14

Có 2 lý do khiến món thịt bò của bạn không được như ý: Một là thịt kém chất lượng, hai là bạn chế biến sai cách!

icon

Con gái ăn ngô vào mỗi sáng vừa giúp giữ dáng, đẹp da vừa có lợi cho đường tiêu hóa, nhưng hãy chú ý “3 không” khi ăn

Dinh dưỡng - Thứ năm, 22/10/2020 06:25

Ngô chứa nhiều chất dinh dưỡng, mang lại lợi ích cho sức khỏe và còn là một loại thực phẩm tuyệt vời để chống lão hóa, giữ dáng. Ăn ngô mỗi buổi sáng rất tốt nhưng hãy chú ý 3 điều không nên sau đây.

icon

Cách làm sinh tố táo, cà rốt, gừng

Dinh dưỡng - Thứ hai, 19/10/2020 10:31

Sinh tố táo, cà rốt, gừng ngon, bổ dưỡng, chứa vitamin A và C mang đến bạn nhiều lợi ích, đặc biệt là tăng đề kháng giữ cho cơ thể khỏe mạnh trong những ngày thời tiết thất thường.

icon

4 thực phẩm vốn ngon và bổ dưỡng nhưng sẽ trở thành “độc dược” khi làm nóng bằng lò vi sóng, lười cỡ nào cũng tuyệt đối tránh bỏ vào

Dinh dưỡng - Thứ hai, 19/10/2020 07:28

Có lẽ không ai phủ nhận được sự tiện lợi của lò vi sóng trong công cuộc nội trợ hàng ngày. Tuy nhiên, chẳng phải ai cũng rõ 4 thực phẩm “cấm kỵ” không nên cho vào vì dễ khiến chúng sinh độc.

icon

Bệnh nhân suýt mất mạng sau khi ăn món mướp xào, đừng ăn mướp có dấu hiệu này

Dinh dưỡng - Chủ nhật, 18/10/2020 09:10

Bình thường thì mướp rất lành và tốt cho sức khỏe nhưng khi đã có vị đắng thì lại trở thành chất kịch độc, có thể khiến người ăn bị mất mạng.

icon

Chức năng tạo máu và sự phát triển của cơ thể trẻ

Dinh dưỡng - Thứ sáu, 16/10/2020 08:00

Máu là nguồn sống quan trọng, len lỏi khắp cơ thể để nuôi dưỡng các cơ quan, tế bào. Máu lưu thông tốt, dồi dào giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần phấn chấn, nhất là ở trẻ em. Nhưng điều đáng lo là trẻ thường bị thiếu máu do chế độ ăn không đáp ứng nhu cầu, dẫn đến tình trạng biếng ăn, chậm chạp, học kém.

⯈Đọc nhiều nhất

/mua-banh-mi-gia-cat-co-o-khu-nguoi-giau-anh-tai-xe-xe-om-cong-nghe-soc-nhe-ca-ngay-chi-cam-chu-khong-dam-an-n-85311.html

Mua bánh mì giá "cắt cổ" ở "khu người giàu", anh tài xế xe ôm công nghệ sốc nhẹ, cả ngày chỉ cầm chứ không dám ăn

"Em công nhận em ngu vì chưa bao giờ em ăn bánh mì vỉa hè mà đi hỏi giá cả, mua xong tới giờ em không dám cắn luôn", lời tâm sự của anh tài xế xe ôm công nghệ sau khi mua ổ bánh mì giá "cắt cổ" ở "khu người giàu" lập tức nhận được hàng nghìn lời động viên.

Tìm nhanh tên bệnh A - Z

Tìm nhanh tên thuốc A - Z