DÒNG SỰ KIỆN ►
0947268688 liên hệ quảng cáo

Huyết áp cao là bao nhiêu? Mức độ nguy hiểm như thế nào?

Khám Phá - 08:00 | 27/06/2019
webkhoedep.vn - Một loại bệnh rất hay gặp đang gây nhức nhối và lo ngại tới sức khỏe con người là bệnh huyết áp cao. Vậy huyết áp cao là bao nhiêu? - Người ta thường nhắc đến các chỉ số huyết áp kèm theo thông điệp theo dõi chỉ số huyết áp như theo dõi chính chỉ số sức khỏe của bạn và gia đình bạn.
  • Huyết áp cao có uống được tam thất hay không?

    Củ tam thất là một trong những thảo dược quý có nhiều công dụng như giảm đau sưng, tiêu ứ huyết, cầm máu, hoạt huyết,... Liệu huyết áp cao có uống được tam thất hay không là câu hỏi được nhiều khách hàng quan tâm trong thời gian qua. Cùng lắng nghe ý kiến từ các chuyên gia qua bài viết dưới đây nhé!

Một loại bệnh rất hay gặp đang gây nhức nhối và lo ngại tới sức khỏe con người là bệnh huyết áp cao. Người ta thường nhắc đến các chỉ số huyết áp kèm theo thông điệp theo dõi chỉ số huyết áp như theo dõi chính chỉ số sức khỏe của bạn và gia đình bạn. Vậy huyết áp cao là bao nhiêu? Chỉ số bao nhiêu thì được gọi là huyết áp cao? Cách để đẩy lùi huyết áp cao là gì? Hãy cùng theo dõi bài viết sau để chuẩn bị cho mình những kiến thức phòng chống bệnh huyết áp cao nhé.

Huyết áp cao là bao nhiêu? Mức độ nguy hiểm như thế nào?-1

Huyết áp cao là bao nhiêu? 

1. Huyết áp là gì?

Huyết áp là lực đẩy do sự tuần hoàn của máu trong các mạch máu, và là dấu hiệu nhận biết cơ thể còn sống hay đã chết. Huyết áp thay đổi từ cặc đại đến cực tiểu. Huyết áp giảm mạch khi máu chảy trong các động mạch nhỏ và các tiểu động mạch và tiếp tục giảm khi máu đi qua các mao mạch và huyết áp nhỏ nhất trong tĩnh mạch khi quay trở lại tim

ở người bình thường huyết áp ban đêm sẽ nhỏ hơn ban ngày, huyết áp sẽ thấp nhất vào khoảng 1-3 giờ sáng khi cơ thể đang nghỉ ngơi và cao nhất từ 8-10 giờ sáng. Khi vận động gắng sức hoặc khi tâm trạng đang lên cao huyết áp sẽ tăng nhanh. Ngược lại, khi cơ thể đang nghỉ ngơi, thư giãn huyết áp sẽ giảm xuống. Mỗi người phải tự nhớ hai chỉ số huyết áp tối đa và huyết áp tối thiểu để biết rõ về sức khỏe của mình.

Đọc thêm: Chuyên gia mách bạn cần làm gì khi huyết áp cao?

2. Thế nào là huyết áp cao? 

Để có thể duy trì một cơ thể khỏe mạnh mỗi người phải nắm rõ chỉ số huyết áp của mình. Đối với những có huyết áp bình thường tâm thu bằng khoảng 110-120 mmHg và huyết áp tâm thu khoảng 70mmHg . kHi người bị huyết áp coa thì có chỉ số tâm thu lớn hơn 140 mmHg và huyết áp tâm trương lớn hơn 90 mmHg thì được chuẩn đoán là huyết áp cao

Để có thể chuẩn đoán chính xác có bị cao huyết áp hay không phải đo huyết áp thường xuyên, nhiều lần trong ngày. Nếu muốn đo lại lần nữa phải đợi khoảng 5-8 phút. Để đảm bảo độ chính xác phải giữ nguyên tư thế và không nói chuyện. Khi thần kinh căng thẳng huyết áp sẽ thay đổi, nên tránh xa những trường điện từ mạnh.

Xem thêm: Bài thuốc hạ huyết áp đơn giản từ các loài hoa

3. Huyết áp cao nguy hiểm như thế nào đối với con người?

Huyết áp cao là bao nhiêu? Mức độ nguy hiểm như thế nào?-2

Huyết áp cao gây nguy hiểm như thế nào với con người? 

Việc tăng huyết áp lâu dài sẽ khiến động mạch bị tổn thương, trở nên ít co dãn và chặt chẽ hơn nhiều. Cũng chính vì thế mà trong máu sẽ bị tích tụ nhiều chất béo, tắc nghẽn, tăng huyết áp, đau tim, co giật và nặng hơn là nguy cơ đột quỵ

Không chỉ thế tăng huyết áp sẽ khiến tim đập nhanh hơn, tốn sức. Khi triệu chứng lâu dần sẽ khiến tim dãn nở, nguy cơ gây lên các bệnh về tim như: rối loạn nhịp tim, suy tim, đau tim,..

Chưa dừng lại ở đó bệnh huyết áp cao còn nguy hiểm đến não bộ. Não cũng như các cơ quan khác luôn cần lượng máu lớn để hoạt động. Huyết áp tăng nhanh sẽ làm giảm lượng máu lên não, gây ra những cơn thiếu máu. Nếu dòng máu tắc nghẽn quá lâu sẽ khiến bệnh nhân mất ý thức và nguy cơ đột quỵ

Khi huyết áp tăng sẽ dẫn đến tăng áp lực lên thận khiến thận bị suy yếu. Nó có thể tác động đến mắt gây ra mù mắt, giảm thị lực, đau nhức mắt. Nó còn ảnh hưởng đến khả năng khi nhờ vào giao tiếp, trở nên chậm chạp và mất dần ý thức

Bệnh tăng huyết áp không thể khắc phục hoàn toàn hay ngay lập tức nhưng bạn phải biết xử lý kịp thời. Bạn nên thay đổi lối sống như tâp thể dục thường xuyên và đều đặn. Kết hợp với đó là chế độ ăn uống lành mạnh, tránh những thực phẩm nhiều dẫu, mỡ, chứa nhiều đường,..vì chúng có thể làm tăng lượng cholesterol, triglyceride, gây rối loạn máu sẽ gây nguy hiểm đến sức khỏe. Tránh thừa muối natri

Nếu không thấy bệnh thuyên giảm bạn có thể nhờ sự hướng dẫn của các bác sĩ. Ngoài ra bệnh nhân tăng huyết áp không được tự ý mua thuốc, không đúng liều lượng sẽ gây nguy hiểm đến tính mạng. Hãy bảo vệ sức khỏe của bản thân ngay từ bây giờ nhé.

Đừng bỏ lỡ: Táo mèo phòng tăng huyết áp

Khám Phá
Bình luận
Bình luận của bạn về bài viết

    2 mẹ con cùng mắc bệnh ung thư ruột bởi những món ăn quen thuộc này

    Bệnh mãn tính - Thứ năm, 15/04/2021 13:50
    Ruột là cơ quan tiêu hóa quan trọng nhất của cơ thể con người, đồng thời nó cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của cơ thể.

    8 điều tim mạch sợ nhất, tuyệt đối đừng mắc phải

    Bệnh thường gặp - Thứ năm, 15/04/2021 11:27
    Tim mạch của chúng ta rất dễ bị tổn thương nếu không chăm sóc đúng cách. Dưới đây là những điều tim mạch “sợ” nhất, bạn nên lưu ý để giữ trái tim luôn khỏe mạnh.

    2 thói quen khi ăn cà muối rất nguy hiểm các gia đình Việt cần từ bỏ ngay vì có thể gây ngộ độc thực phẩm

    Bệnh thường gặp - Thứ năm, 15/04/2021 10:39
    Ăn cà muối xổi, ngâm cà trong thùng nhựa và thùng sơn là những thói quen ăn cà muối nguy hiểm mà nhiều người Việt đang vô tình phạm phải.

    2 việc cha mẹ nghĩ sẽ khiến con "trông xinh đẹp, sành điệu": Cẩn thận kẻo con dậy thì sớm

    Nuôi dạy trẻ - Thứ năm, 15/04/2021 10:14
    Nhiều bé gái thậm chí mới 4-5 tuổi đã được bố mẹ cho ăn diện bằng cách đi giày dép cao gót, mặc những bộ quần áo kiểu cách, váy vóc bó sát ôm gọn thân hình nhỏ thó...

    Thanh niên bị bạn gái cho "bay màu" 17 triệu trong 13 phút gặp đầu

    Tâm sự - Thứ năm, 15/04/2021 06:56
    "Còn non và xanh lắm, chiêu này đã nhiều thanh niên bị dính rồi, chắc chưa trải sự đời nên thanh niên này mới bị lừa nhanh vậy thôi", một bình luận của CĐM.

    Đời sống tình dục trong hôn nhân: 8 bí quyết 'vàng' dành cho mọi cặp đôi

    Phòng the - Thứ tư, 14/04/2021 21:12
    Nhiều người cho rằng tình dục trong hôn nhân không còn nóng bỏng hay thú vị. Nhưng bạn hoàn toàn có thể tận hưởng một đời sống tình dục viên mãn với vợ/chồng của mình nếu bạn biết những bí quyết dưới đây.

    Bộ Y tế phát thông báo khẩn số 34 trong đêm: Tìm người trên chuyến bay từ Phú Quốc về Hà Nội

    Xã Hội - Thứ sáu, 26/03/2021 06:57
    Tối 25/3, Bộ Y tế đã phát thông báo khẩn số 34 tìm hành khách trên chuyến bay VJ458 từ Phú Quốc về Hà Nội.

    Hà Nội bắt đầu xét nghiệm 4.000 người nguy cơ cao nhiễm Covid-19

    Tin y dược - Thứ sáu, 12/03/2021 15:34
    Thành phố Hà Nội đã bắt đầu triển khai xét nghiệm Covid-19 cho 4.000 người nguy cơ cao trong cộng đồng nhằm phát hiện sớm trường hợp mắc Covid-19.

    Nóng: Hải Phòng ghi nhận 2 trường hợp đi từ Nội Bài qua Úc có kết quả dương tính với SARS-CoV-2, khẩn trương truy vết

    Tin y dược - Thứ năm, 11/03/2021 06:49
    Tối cùng ngày, trao đổi với chúng tôi, đại diện quận Lê Chân, Hải Phòng cho biết, đơn vị đã cử các đội truy vết làm việc ngay để xác định những người tiếp xúc gần với 2 ca bệnh có kết quả dương tính với SARS-CoV-2 khi sang Úc.

    Mắc phải bệnh có nguy cơ tử vong, tàn phế vẫn “cố thủ” ở nhà tự chữa

    Bệnh thường gặp - Thứ tư, 14/04/2021 20:01
    Đây là trường hợp nhiễm trùng rất nặng diễn tiến rất nhanh, hoại tử da cổ bàn tay trái, đái tháo đường type 2 tự chữa trị, đường huyết không ổn định, suy thận cấp, tiêu chảy cấp rối loạn điện giải... khiến các bác sĩ điều trị vô cùng khó khăn.

    Lấy cao răng là việc tuy rất nhỏ nhưng còn quá nhiều người Việt không quan tâm tới

    Nha khoa - Thứ tư, 14/04/2021 19:55
    Nhiều người cho rằng lấy việc lấy cao răng thường xuyên sẽ làm hỏng men răng, làm cho răng yếu đi. Và vô tình lãng quên việc này dù có thể vẫn luôn nhớ chăm sóc răng miệng.

    Bác sĩ tim mạch: "Ăn 3 thứ và làm 4 việc" giúp trái tim khỏe mạnh, tăng cường tuổi thọ

    Bài thuốc dân gian - Thứ tư, 14/04/2021 19:50
    Bác sĩ Cát Quân Ba, Giám đốc Khoa Tim mạch, Bệnh viện Trung Sơn trực thuộc Đại học Phúc Đán khuyên bạn nên ăn 3 loại thực phẩm và làm 4 việc này để bảo vệ sức khỏe của tim và tăng cường tuổi thọ.

    9 dấu hiệu u não và cách phát hiện sớm để điều trị kịp thời

    Bệnh mãn tính - Thứ tư, 14/04/2021 19:44
    Dấu hiệu u não là điều mà bạn nên đặc biệt quan tâm để có thể phát hiện bệnh sớm và điều trị kịp thời. Triệu chứng u não ở mỗi bệnh nhân là khác nhau tùy thuộc vào vị trí và kích thước khối u phát triển trong não.

    Tác hại của cắt mí mắt: Hội mê làm đẹp nhất định phải biết

    Thẩm mỹ viện - Thứ tư, 14/04/2021 19:40
    Rất nhiều người đã tìm đến phẫu thuật thẩm mỹ mà điển hình là cắt mí mắt nhằm tạo thêm phần lôi cuốn cho “cửa sổ tâm hồn”. Tuy nhiên, phương pháp này vẫn tiềm ẩn nhiều rủi ro khó lường nếu thực hiện không đúng.

    Nhiều người sợ ung thư, nhưng không biết rằng ung thư cũng "sợ" 5 điều này

    Bệnh mãn tính - Thứ tư, 14/04/2021 15:03
    Ai cũng sợ ung thư, nhưng bạn có biết ung thư sợ gì không?

    Quên những màn yêu đương "hack não" rối ren trong Hướng Dương Ngược Nắng đi, đây mới là 2 nhân vật "best" của sự tỉnh táo và bản lĩnh khi yêu

    Tâm sự - Thứ tư, 14/04/2021 12:58
    Một câu chốt không thể chất hơn của nhân vật Hạnh: "Đàn bà nếu mập mờ 1 lần thì sẽ bị mập mờ cả đời...

    Dâu ở cữ mẹ chồng chỉ hấp trứng, luộc rau còn dặn "kiêng được là tốt", nhưng khi xem xong bức ảnh cô đưa, bà lại vội vàng thay đổi thái độ

    Gia đình - Thứ tư, 14/04/2021 11:44
    "Gần 1 tháng trời cứ quanh quẩn trứng hấp, thịt luộc như thế, em thật sự ngán tới mức cứ nhìn mâm cơm mẹ chồng mang lên là rùng mình sợ...", nàng dâu chia sẻ.

    Dạo một vòng MXH xem các chị em trổ tài làm bánh trôi bánh chay cho Tết Hàn Thực, ai cũng phải xuýt xoa khen đẹp và sáng tạo!

    Đời sống - Thứ tư, 14/04/2021 11:15
    Bên cạnh bánh trôi bánh chay truyền thống, nhiều chị em trổ tài tạo màu và tạo hình cho bánh vô cùng xuất sắc để ngày Tết Hàn thực trở nên màu sắc hơn, thú vị hơn.

    8 thói quen đơn giản giúp bạn tiết kiệm hóa đơn tiền điện hàng tháng

    Mẹo vặt - Thứ tư, 14/04/2021 10:31
    Để tránh phải choáng khi nhìn hóa đơn tiền điện, bạn nên tham khảo một số mẹo tiết kiệm hữu ích dưới đây.

    Nguy cơ cao bùng phát dịch COVID-19

    Tin y dược - Thứ tư, 14/04/2021 10:02
    PGS.TS Trần Đắc Phu, Cố vấn cao cấp Trung tâm Đáp ứng khẩn cấp sự kiện y tế công cộng Việt Nam - Bộ Y tế, đánh giá, nguy cơ Việt Nam đối mặt sự bùng phát dịch COVID-19 là rất lớn.

    Chuyện tình của cặp đôi yêu nhau năm 17 tuổi, bị nhà vợ ngăn cản: 20 tuổi tuyên bố có em bé khiến mẹ chồng sững người, chỉ đáp lại đúng 4 chữ và cái kết bất ngờ!

    Tâm sự - Thứ tư, 14/04/2021 07:30
    "Mẹ vợ của mình còn điều tra mình qua những người bạn. Biết được mình ở trường nghịch ngợm, đầu xanh tóc đỏ nên không cho yêu nhau", Minh Hùng kể.

    Sau niềng răng phải biết giữ gìn và vệ sinh răng miệng

    Nha khoa - Thứ ba, 13/04/2021 14:51
    Sau khi niềng răng, những thói quen chăm sóc răng bình thường của bạn sẽ không còn hiệu quả nữa. Bạn nên biết cách chăm sóc đúng khi niềng răng để tránh những biến chứng có thể xảy ra.

    Cho trẻ đánh phấn son, sơn móng tay: Nguy cơ rối loạn nội tiết, dậy thì sớm, thậm chí là ung thư

    Nuôi dạy trẻ - Thứ ba, 13/04/2021 14:37
    Cùng với việc uốn nhuộm tóc, phun xăm môi cho trẻ vô cùng thịnh hành, cho trẻ đánh phấn son, sơn móng tay cũng là những kiểu làm đẹp mà bố mẹ vô tình để con lạm dụng từ khi còn rất bé.

    Cả nước ghi nhận hơn 18.400 ca mắc tay chân miệng, 4 trường hợp tử vong: Bệnh tay chân miệng có lây không?

    Bệnh lây nhiễm - Thứ ba, 13/04/2021 14:27
    Từ đầu năm 2021 đến nay, thành phố Hà Nội đã ghi nhận 82 trường hợp mắc tay chân miệng tại 28 quận, huyện, thị xã và số mắc có xu hướng gia tăng.

    Chuyện thật như đùa: Cô gái gặp bồ cũ và “trà xanh” ngay tại chùa Hà

    Tâm sự - Thứ ba, 13/04/2021 10:29
    Câu chuyện của cô gái bắt gặp người yêu cũ cùng “trà xanh” đi cầu duyên Chùa Hà sau khi chia tay đã thu hút sự chú ý không nhỏ từ dư luận.

    "Nội chiến" mẹ chồng - nàng dâu: Chọn làm "giai ngoan của mẹ" hay "đội vợ lên đầu", là do đàn ông cả

    Gia đình - Thứ ba, 13/04/2021 09:53
    Những anh chồng đội vợ lên đầu chẳng phải là không có. Những mama boy mẹ nói gì cũng là chân lý cũng chẳng hiếm. Thế nên “nội chiến” giữa mẹ chồng - nàng dâu nổ ra, chẳng phải chỉ tại hai người đàn bà.

    Kênh Thơ Nguyễn trở lại sau 1 tháng vướng lùm xùm ôm búp bê xin vía học giỏi: Cho biết cố gắng đạt nút kim cương

    Đời sống - Thứ ba, 13/04/2021 07:01
    Tối 14/2, trong đoạn clip ngắn Bảo Bảo tuyên bố kênh YouTube Thơ Nguyễn chính thức quay trở lại tuy nhiên anh chỉ làm clip một mình, không bật kiếm tiền với hy vọng sẽ đạt được nút kim cương trong thời gian tới.