DÒNG SỰ KIỆN ►
0947268688 liên hệ quảng cáo

Mang thai

Mang thai là thiên chức của người phụ nữ và làm mẹ là một công việc khó khăn nhưng đầy hạnh phúc. Một người mẹ bình thường luôn mong muốn mình sinh ra những đứa con thông minh và khỏe mạnh. Để đạt được những kỳ vọng đó, chăm sóc sức khỏe mang thai rất quan trọng. Công việc chăm lo sức khỏe cho bà mẹ không chỉ bắt đầu lúc biết mang thai mà còn phải sớm hơn, ngay từ lúc dự định có thai.

Tìm hiểu chung

Mang thai là gì?

Mang thai là giai đoạn từ lúc thụ thai đến khi sinh. Trong quá trình này, trứng được thụ tinh bởi tinh trùng và phát triển thành bào thai. Mang thai kéo dài trong 40 tuần, bao gồm ba tam cá nguyệt:

  • Tam cá nguyệt (từ 0 đến 13 tuần): giai đoạn phát triển cấu trúc cơ thể của bé và hệ thống cơ quan. Hầu hết các tình trạng sẩy thai và dị tật bẩm sinh xảy ra trong thời kỳ này.
  • Tam cá nguyệt giữa (14 đến 26 tuần): cơ thể bé tiếp tục phát triển và bạn có thể cảm nhận được chuyển động, rung động đầu tiên của em bé.
  • Tam cá nguyệt cuối (27 đến 40 tuần): bé phát triển hoàn chỉnh.

Triệu chứng thường gặp

Dấu hiệu của mang thai là gì?

Các triệu chứng thông thường của thai kỳ là:

  • Trễ kinh;
  • Vú sưng lên;
  • Buồn nôn, có hoặc không có nôn mửa;
  • Đi tiểu nhiều;
  • Mệt mỏi.

Các triệu chứng khác trong tuần thai kỳ thứ nhất, bao gồm:

  • Buồn, ủ rũ;
  • Tích nước;
  • Chuột rút;
  • Táo bón;
  • Kén ăn;
  • Nghẹt mũi.

Các triệu chứng khác trong tuần thai kỳ thứ hai, bao gồm:

  • Hết ốm nghén;
  • Đau lưng;
  • Đau bụng;
  • Chứng chuột rút;
  • Táo bón và ợ nóng;
  • Cảm thấy những cử động, rung động đầu tiên của bé.

Các triệu chứng khác trong tuần thai kỳ cuối, bao gồm:

  • Khó thở;
  • Bệnh trĩ;
  • Tiểu không tự chủ;
  • Suy tĩnh mạch;
  • Các vấn đề về giấc ngủ.

Có thể có một số triệu chứng không được liệt kê ở trên. Nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm về triệu chứng, xin vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ.

Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?

Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nêu trên hoặc có bất kỳ câu hỏi, xin vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn. Cơ địa của mỗi người là khác nhau. Vì vậy hãy hỏi ý kiến bác sĩ để lựa chọn được phương án thích hợp nhất

Nguy cơ

Ai có khả năng mang thai?

Mang thai rất phổ biến, chỉ xảy ra đối với phụ nữ ở tuổi sinh đẻ. Mặc dù một số người có các tình trạng bệnh lý có thể dẫn đến vô sinh (không có khả năng mang thai) hoặc chọn không mang thai. Hãy thảo luận với bác sĩ để biết thêm thông tin.

Những yếu tố nào làm tăng khả năng mang thai?

Có rất nhiều yếu tố làm tăng cơ hội mang thai, như:

  • Không sử dụng biện pháp tránh thai;
  • Quan hệ tình dục không dùng biện pháp tránh thai trong thời kỳ rụng trứng.

Một số người cho rằng các loại thực phẩm nhất định có thể làm tăng cơ hội mang thai của bạn, nhưng không có bằng chứng khoa học nào về điều này.

Điều trị hiệu quả

Những thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của chuyên viên y tế, vậy nên tốt nhất là bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Những kỹ thuật y tế nào được dùng để chẩn đoán mang thai?

Mang thai có thể được chẩn đoán thông qua:

  • Xét nghiệm que thử thai tại nhà: xét nghiệm nước tiểu để kiểm tra sự hiện diện của gonadotropin bào thai ở người (HCG).
  • Thử nghiệm mang thai được thực hiện tại phòng khám bác sĩ để đảm bảo tính chính xác của kết quả kiểm tra thai tại nhà.
  • Xét nghiệm máu để chẩn đoán mang thai sớm, cần thiết trong vòng 9 đến 12 ngày sau khi thụ thai.

Có rất nhiều bài kiểm tra sàng lọc được thực hiện để sàng lọc các khuyết tật bẩm sinh, như alpha-fetoprotein (AFP) và xét nghiệm chẩn đoán ba bước: chọc dò ối, sinh thiết gai nhau (CVS) hoặc siêu âm.

Nhiều xét nghiệm trước khi sinh khác cũng được thực hiện, bao gồm:

  • Thử nghiệm PAP;
  • Xét nghiệm sàng lọc bệnh tiểu đường thai kỳ ở tuần thứ 24-28;
  • Các xét nghiệm về các bệnh lây truyền qua đường tình dục;
  • Xét nghiệm nước tiểu;
  • Xét nghiệm máu đối với thiếu máu hoặc nhóm máu;
  • Tầm soát miễn dịch đối với các bệnh khác nhau, như bệnh sởi Đức.

Phụ nữ mang thai nên làm gì?

Phụ nữ mang thai nên:

  • Ăn uống cân bằng, có chế độ ăn uống dinh dưỡng, chia thành các bữa ăn nhỏ;
  • Dùng 400mcg axit folic trong nhiều tháng trước khi mang thai;
  • Không được dùng thuốc trừ khi có chỉ định của bác sĩ.

Chế độ sinh hoạt

Những thói quen sinh hoạt nào giúp bạn có một thai kỳ khỏe mạnh?

Các lối sống và biện pháp tại nhà sau có thể giúp bạn dễ mang thai hơn:

  • Bỏ hút thuốc;
  • Bỏ uống rượu;
  • Không uống các loại thuốc không kê đơn;
  • Không uống lượng caffeine lớn;
  • Không ăn các chất làm ngọt nhân tạo;
  • Có một chế độ ăn uống lành mạnh;

Ngay cả trước khi phụ nữ có thai: đồ ăn có calo, chất béo, đồ ăn nhẹ chứa đường cao nên được giảm bớt hoặc không sử dụng. Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt.

Mang thai hơn 9 tháng là một quá trình vất vả nhưng cũng đầy ngọt ngào, mọi khó chịu và đau đớn sẽ biến mất khi đến phút giây thiên thần nhỏ của bạn chào đời. Để có thể dành được những gì tốt nhất cho bé yêu, các bạn hãy chăm sóc sức khỏe thật tốt và tìm hiểu những thông tin giữ gìn sức khỏe tiền sản, mang thai và hậu sản dành cho các bà bầu. Chuẩn bị thật tốt về kiến thức sẽ giúp bạn đỡ lo lắng hơn và có thể giữ được tinh thần lạc quan trong lúc chờ đợi bé yêu ra đời.

webkhoedep.vn không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.

Theo Hello bacsi
Tin khác

Thì ra đây là 4 món ăn mà ung thư "sợ" nhất, tất cả đều dễ kiếm, dễ mua, đặc biệt loại thứ 3 đã được WHO khuyên nên ăn nhiều từ lâu

Sức Khỏe - Thứ sáu, 22/01/2021 23:54
Ung thư rất sợ phải đối mặt với những thực phẩm có tác dụng tiêu diệt tế bào ác tính và giúp cho hệ miễn dịch phát triển khỏe mạnh hơn.

3 loại gia vị trong căn bếp có thể ngấm ngầm gây tổn thương gan, nên ăn càng ít càng tốt

Sức Khỏe - Thứ sáu, 22/01/2021 21:12
Không muốn sức khỏe của lá gan bị bào mòn theo từng ngày thì bạn nên tránh tiêu thụ nhiều những loại gia vị sau đây.

Bị bạn học trêu chọc, bé gái 13 tuổi uống thuốc trừ sâu tự tử

Tin y dược - Thứ sáu, 22/01/2021 21:03
Bệnh viện Nhi Trung ương vừa tiếp nhận một trẻ gái 13 tuổi có hành vi tự tử do bạo lực học đường.

Người gầy như "da bọc xương" nhưng vẫn bị béo bụng, phụ nữ hãy cẩn trọng trước 5 vấn đề mà già trẻ gì cũng mắc phải

Nữ giới - Thứ sáu, 22/01/2021 20:54
Có lẽ chẳng ai muốn bản thân bị béo bụng cả, vừa làm xấu dáng lại còn sinh nhiều bệnh tật. Tuy nhiên nếu mắc phải 5 vấn đề sau thì việc giảm mỡ bụng là rất khó.

Rửa mũi bằng... cồn 90 độ, nam thanh niên tá hỏa kể lại trải nghiệm mũi như bị đốt cháy, đau nhức tận óc

Tin y dược - Thứ sáu, 22/01/2021 20:04
Nhầm cồn 90 độ thành nước muối sinh lý nhỏ vào mắt, vào mũi là câu chuyện có hậu quả để lại không hề nhỏ.

Tìm hiểu về ung thư hạ họng: căn bệnh nghệ sĩ Giang Còi đang mắc xuất phát từ những thói quen mà ai cũng có khả năng phạm phải

Sức Khỏe - Thứ sáu, 22/01/2021 19:07
Mặc dù bệnh ung thư đã di căn tới giai đoạn 3 nhưng nghệ sĩ Giang Còi vẫn rất bình tĩnh, lạc quan để chống chọi với căn bệnh này hàng ngày.

Không gian văn hóa bên hành lang Đại hội XIII của Đảng

Gia đình - Thứ sáu, 22/01/2021 15:42
Bên hành lang Hội trường chính Trung tâm Hội nghị Quốc gia, một không gian trưng bày sách chào mừng Đại hội đại biểu toàn quốc lần XIII đã được hoàn thiện ngay trước ngày khai mạc sự kiện trọng đại của Đảng và đất nước. Hàng nghìn cuốn sách quý được trưng bày, giới thiệu vừa tạo cảnh quan đẹp tô điểm cho Hội trường Đại hội, vừa đem đến cho các đại biểu khách quý một không gian tham quan và mua sắm sách trong những ngày dự Đại hội.

Cụ bà ngủ gục bên bó rau những ngày cuối năm ở Sài Gòn: 'Cháu mua đi, 1 bó 5k, mua 4 bó bà khuyến mãi 1 bó'

Đời sống - Thứ sáu, 22/01/2021 14:39
Những ngày Tết đến cận kề, trong khi ai cũng tất bật chuẩn bị cho một năm mới đủ đầy, riêng một vài góc nhỏ của Sài Gòn vẫn còn các mảnh đời khó khăn vẫn đang vất vả mưu sinh.

Kinh nghiệm trồng dạ yến thảo nở rực rỡ đủ sắc màu phủ kín mặt tiền nhà phố Hà Nội

Gia đình - Thứ sáu, 22/01/2021 12:20
Từ nhiều tháng nay, khu vực mặt tiền căn nhà phố của chị Thiên Trang phủ kín hoa dạ yến thảo với đủ sắc màu rực rỡ.

Lên show hẹn hò, cô gái thú nhận 'giỏi chuyện giường chiếu' khiến MC 'đứng hình', mẹ đi cùng cũng ôm mặt bối rối

Tâm sự - Thứ sáu, 22/01/2021 10:28
Trong tập mới nhất của chương trình Bạn muốn hẹn hò, cô gái Đỗ Nguyễn Yến Nhi (20 tuổi) trở thành tâm điểm chú ý của khán giả bởi chia sẻ quá thật thà về tính cách của bản thân.

Mẹ 3 con ở Hà Nội và trải nghiệm 3 năm 20 đời ô sin: Nghĩ đến Tết là toát mồ hôi hột, tiểu tam và trà xanh "nuôi" ngay trong nhà

Gia đình - Thứ sáu, 22/01/2021 10:12
Chị Thanh Q. (Hoàng Mai, Hà Nội), 32 tuổi, sinh con lần 2 lại sinh đôi nên nhà chị vô cùng nheo nhóc vì thế chị đã có trải nghiệm trong 3 năm với nhiều đời ô sin, thậm chí chị nghĩ có thể viết nó được thành cuốn tiểu thuyết.

Khám phá kỳ quan Việt Nam qua Google Arts & Culture

Gia đình - Thứ sáu, 22/01/2021 10:04
(Tổ quốc) - Sáng ngày 21/1/2021, Google Arts & Culture lần đầu tiên công bố dự án Kỳ quan Việt Nam trên nền tảng trực tuyến. 1.369 bức ảnh tuyệt đẹp với những góc nhìn phong phú về Việt Nam sẽ được triển lãm trong dự án này.

Quên Sơn Tùng với 8 năm "chơi trò ú òa" đi, khi đàn ông yêu ai đó sâu đậm, dù có cố kiềm chế hay giấu giếm thì anh ta cũng sẽ có những phản ứng bản năng này!

Tâm sự - Thứ sáu, 22/01/2021 09:31
Giữa 1 rừng drama của những người nổi tiếng, bỗng nhiên người ta tự hỏi nhau: Sao trách cô ta chen chân mà không đặt lên cân xem tình yêu anh dành cho em có đủ lớn?

Cristiano Ronaldo có tuổi sinh lý trẻ hơn 10 năm so với tuổi đời: Nhờ ăn, ngủ, tập thể dục

Sức Khỏe - Thứ sáu, 22/01/2021 09:24
Đây là thực đơn ăn uống, công thức của giấc ngủ và bài tập thể dục của cầu thủ này. Bạn có thể biết vì sao anh ấy trẻ khỏe như vậy.
NÓNG TRONG NGÀY
Ngôi nhà quanh năm rực rỡ sắc hương hoa hồng và đủ loại cây ăn quả ở Hà Nội

Ngôi nhà quanh năm rực rỡ sắc hương hoa hồng và đủ loại cây ăn quả ở Hà Nội

Giữa bộn bề cuộc sống, mỗi ngày chị Phượng đều cảm thấy bình yên khi trở về nhà, ngôi nhà ấm cúng với các loại hồng được trồng xung quanh vườn cùng đủ loại cây ăn trái.