DÒNG SỰ KIỆN ►
0947268688 liên hệ quảng cáo

Mang thai

Mang thai là thiên chức của người phụ nữ và làm mẹ là một công việc khó khăn nhưng đầy hạnh phúc. Một người mẹ bình thường luôn mong muốn mình sinh ra những đứa con thông minh và khỏe mạnh. Để đạt được những kỳ vọng đó, chăm sóc sức khỏe mang thai rất quan trọng. Công việc chăm lo sức khỏe cho bà mẹ không chỉ bắt đầu lúc biết mang thai mà còn phải sớm hơn, ngay từ lúc dự định có thai.

Tìm hiểu chung

Mang thai là gì?

Mang thai là giai đoạn từ lúc thụ thai đến khi sinh. Trong quá trình này, trứng được thụ tinh bởi tinh trùng và phát triển thành bào thai. Mang thai kéo dài trong 40 tuần, bao gồm ba tam cá nguyệt:

  • Tam cá nguyệt (từ 0 đến 13 tuần): giai đoạn phát triển cấu trúc cơ thể của bé và hệ thống cơ quan. Hầu hết các tình trạng sẩy thai và dị tật bẩm sinh xảy ra trong thời kỳ này.
  • Tam cá nguyệt giữa (14 đến 26 tuần): cơ thể bé tiếp tục phát triển và bạn có thể cảm nhận được chuyển động, rung động đầu tiên của em bé.
  • Tam cá nguyệt cuối (27 đến 40 tuần): bé phát triển hoàn chỉnh.

Triệu chứng thường gặp

Dấu hiệu của mang thai là gì?

Các triệu chứng thông thường của thai kỳ là:

  • Trễ kinh;
  • Vú sưng lên;
  • Buồn nôn, có hoặc không có nôn mửa;
  • Đi tiểu nhiều;
  • Mệt mỏi.

Các triệu chứng khác trong tuần thai kỳ thứ nhất, bao gồm:

  • Buồn, ủ rũ;
  • Tích nước;
  • Chuột rút;
  • Táo bón;
  • Kén ăn;
  • Nghẹt mũi.

Các triệu chứng khác trong tuần thai kỳ thứ hai, bao gồm:

  • Hết ốm nghén;
  • Đau lưng;
  • Đau bụng;
  • Chứng chuột rút;
  • Táo bón và ợ nóng;
  • Cảm thấy những cử động, rung động đầu tiên của bé.

Các triệu chứng khác trong tuần thai kỳ cuối, bao gồm:

  • Khó thở;
  • Bệnh trĩ;
  • Tiểu không tự chủ;
  • Suy tĩnh mạch;
  • Các vấn đề về giấc ngủ.

Có thể có một số triệu chứng không được liệt kê ở trên. Nếu bạn có bất kỳ mối quan tâm về triệu chứng, xin vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ.

Khi nào bạn nên đi khám bác sĩ?

Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nêu trên hoặc có bất kỳ câu hỏi, xin vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn. Cơ địa của mỗi người là khác nhau. Vì vậy hãy hỏi ý kiến bác sĩ để lựa chọn được phương án thích hợp nhất

Nguy cơ

Ai có khả năng mang thai?

Mang thai rất phổ biến, chỉ xảy ra đối với phụ nữ ở tuổi sinh đẻ. Mặc dù một số người có các tình trạng bệnh lý có thể dẫn đến vô sinh (không có khả năng mang thai) hoặc chọn không mang thai. Hãy thảo luận với bác sĩ để biết thêm thông tin.

Những yếu tố nào làm tăng khả năng mang thai?

Có rất nhiều yếu tố làm tăng cơ hội mang thai, như:

  • Không sử dụng biện pháp tránh thai;
  • Quan hệ tình dục không dùng biện pháp tránh thai trong thời kỳ rụng trứng.

Một số người cho rằng các loại thực phẩm nhất định có thể làm tăng cơ hội mang thai của bạn, nhưng không có bằng chứng khoa học nào về điều này.

Điều trị hiệu quả

Những thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của chuyên viên y tế, vậy nên tốt nhất là bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Những kỹ thuật y tế nào được dùng để chẩn đoán mang thai?

Mang thai có thể được chẩn đoán thông qua:

  • Xét nghiệm que thử thai tại nhà: xét nghiệm nước tiểu để kiểm tra sự hiện diện của gonadotropin bào thai ở người (HCG).
  • Thử nghiệm mang thai được thực hiện tại phòng khám bác sĩ để đảm bảo tính chính xác của kết quả kiểm tra thai tại nhà.
  • Xét nghiệm máu để chẩn đoán mang thai sớm, cần thiết trong vòng 9 đến 12 ngày sau khi thụ thai.

Có rất nhiều bài kiểm tra sàng lọc được thực hiện để sàng lọc các khuyết tật bẩm sinh, như alpha-fetoprotein (AFP) và xét nghiệm chẩn đoán ba bước: chọc dò ối, sinh thiết gai nhau (CVS) hoặc siêu âm.

Nhiều xét nghiệm trước khi sinh khác cũng được thực hiện, bao gồm:

  • Thử nghiệm PAP;
  • Xét nghiệm sàng lọc bệnh tiểu đường thai kỳ ở tuần thứ 24-28;
  • Các xét nghiệm về các bệnh lây truyền qua đường tình dục;
  • Xét nghiệm nước tiểu;
  • Xét nghiệm máu đối với thiếu máu hoặc nhóm máu;
  • Tầm soát miễn dịch đối với các bệnh khác nhau, như bệnh sởi Đức.

Phụ nữ mang thai nên làm gì?

Phụ nữ mang thai nên:

  • Ăn uống cân bằng, có chế độ ăn uống dinh dưỡng, chia thành các bữa ăn nhỏ;
  • Dùng 400mcg axit folic trong nhiều tháng trước khi mang thai;
  • Không được dùng thuốc trừ khi có chỉ định của bác sĩ.

Chế độ sinh hoạt

Những thói quen sinh hoạt nào giúp bạn có một thai kỳ khỏe mạnh?

Các lối sống và biện pháp tại nhà sau có thể giúp bạn dễ mang thai hơn:

  • Bỏ hút thuốc;
  • Bỏ uống rượu;
  • Không uống các loại thuốc không kê đơn;
  • Không uống lượng caffeine lớn;
  • Không ăn các chất làm ngọt nhân tạo;
  • Có một chế độ ăn uống lành mạnh;

Ngay cả trước khi phụ nữ có thai: đồ ăn có calo, chất béo, đồ ăn nhẹ chứa đường cao nên được giảm bớt hoặc không sử dụng. Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt.

Mang thai hơn 9 tháng là một quá trình vất vả nhưng cũng đầy ngọt ngào, mọi khó chịu và đau đớn sẽ biến mất khi đến phút giây thiên thần nhỏ của bạn chào đời. Để có thể dành được những gì tốt nhất cho bé yêu, các bạn hãy chăm sóc sức khỏe thật tốt và tìm hiểu những thông tin giữ gìn sức khỏe tiền sản, mang thai và hậu sản dành cho các bà bầu. Chuẩn bị thật tốt về kiến thức sẽ giúp bạn đỡ lo lắng hơn và có thể giữ được tinh thần lạc quan trong lúc chờ đợi bé yêu ra đời.

webkhoedep.vn không đưa ra các lời khuyên, chẩn đoán hay các phương pháp điều trị y khoa.

Theo Hello bacsi
Tin khác

Sáng 24/7 thêm 3.987 ca mắc COVID-19 mới, riêng TP.HCM 2.070 ca

Tin y dược - Thứ bảy, 24/07/2021 07:44
Theo bản tin sáng 24/7 của Bộ Y tế, Việt Nam có thêm 3.987 ca mắc COVID-19 mới ghi nhận trong nước, riêng TP.HCM nhiều nhất với 2.070 ca.

Chàng trai từ chối cô gái phũ phàng khi vừa gặp mặt: "Mình không hợp nhau đâu, ta làm bạn đi!"

Tâm sự - Thứ sáu, 23/07/2021 20:04
Mặc dù trước đó hứa hẹn rất nhiều nhưng ngay khi tấm rèm được kéo lên, nhìn thấy đằng gái, anh chàng đã bất ngờ "quay xe", thái độ thay đổi hoàn toàn.

Tối 23/7: Thêm 3.409 ca mắc COVID-19, nâng tổng số mắc trong ngày lên 7.307 ca

Tin y dược - Thứ sáu, 23/07/2021 19:34
Bản tin dịch COVID-19 của Bộ Y tế tối 23/7 cho biết có thêm 3.409 ca mắc COVID-19, nâng tổng số mắc trong ngày lên 7.307. TP Hồ Chí Minh ghi nhận nhiều nhất với 4.913 ca. Trong ngày có 2.115 bệnh nhân khỏi.

Hà Nội thêm 10 ca dương tính SARS-CoV-2, nâng tổng số ca trong ngày lên 48

Tin y dược - Thứ sáu, 23/07/2021 19:07
Sở Y tế Hà Nội tối 23/7 ghi nhận thêm 10 ca dương tính SARS-CoV-2, thuộc 6 chùm ca bệnh, nâng tổng số ca trong ngày lên 48.

TP.HCM siết chặt "giãn cách xã hội" như thế nào?

Tin y dược - Thứ sáu, 23/07/2021 18:48
Bí thư Thành ủy TP.HCM Nguyễn Văn Nên vừa ký Chỉ thị số 12 tăng cường một số biện pháp thực hiện Chỉ thị số 16/CT-TTg về các biện pháp cấp bách phòng, chống dịch Covid-19, trong đó có nhiều nội dung chỉ đạo đáng chú ý.

BS Trương Hữu Khanh: Ai cũng có thể trở thành F1, F0, 9 điều mọi người cần nhớ

Bệnh lây nhiễm - Thứ sáu, 23/07/2021 16:04
Theo BS Trương Hữu Khanh, số ca bệnh tại TP HCM sẽ tăng trong 5-7 ngày tới, nhưng liệu số ca có tăng nữa hay không phụ thuộc vào việc chấp hành giãn cách của mỗi người.

Gia đình có 3 người ra đi vì Covid: Đã đoàn tụ sau sóng gió

Gia đình - Thứ sáu, 23/07/2021 15:42
Sau quãng thời gian điều trị, gia đình anh T. đã được xuất viện và đoàn tụ. Tuy nhiên việc lo hậu sự cho hai người mẹ vẫn đang phải tạm hoãn.

Hà Nội: Phát hiện thêm 17 ca dương tính SARS-CoV-2 ở 11 quận, huyện

Tin y dược - Thứ sáu, 23/07/2021 14:37
Theo CDC Hà Nội, trong số 17 ca dương tính SARS-CoV-2 mới phát hiện, có 1 trường hợp phát hiện qua sàng lọc ho sốt tại cộng đồng và 2 ca thứ phát của chùm ca bệnh này.

Cân nặng sao Việt mùa giãn cách: Người sụt 2 kí, người khóc thét tăng 5 kg

Bí quyết làm đẹp - Thứ sáu, 23/07/2021 14:31
Trong thời gian ở nhà tránh dịch, Thiều Bảo Trâm mừng rỡ vì tăng cân thêm một chút cho có da có thịt, còn H'Hen Niê phát khóc khi tăng 5 kg.

TP.HCM tăng giãn cách, người ở khu phong tỏa chỉ ra ngoài 2 lần/tuần

Tin y dược - Thứ sáu, 23/07/2021 10:54
Sau 14 ngày áp dụng Chỉ thị 16, TP.HCM tiếp tục tăng các biện pháp siết chặt dựa trên chỉ thị này. Người ở khu phong tỏa chỉ được ra khỏi nhà mua thực phẩm 2 lần mỗi tuần.

Hà Nội có thể phát sinh hàng chục ca SARS-CoV-2 mỗi ngày

Tin y dược - Thứ sáu, 23/07/2021 10:06
Chuyên gia phòng chống COVID-19 dự báo trong vài ngày tới, có thể vẫn sẽ có vài chục ca mắc một ngày, vì F0 vẫn tản mát trong cộng đồng ở Hà Nội.

Đây là sai lầm nguy hiểm khi ăn cơm của nhiều người Việt, nếu không sớm thay đổi thì bạn sẽ "rước" đủ thứ bệnh

Dinh dưỡng - Thứ sáu, 23/07/2021 09:50
Cơm chứa hàm lượng carbohydrate dồi dào, giúp người Việt có cảm giác no lâu hơn và được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng hơn. Nhưng những kiểu ăn cơm dưới đây sẽ gây hại thêm cho cơ thể.

Hà Nội: Thêm 21 ca dương tính SARS-CoV-2, trong đó 1 học sinh lớp 10 ở Văn Chương

Tin y dược - Thứ sáu, 23/07/2021 09:23
Sở Y tế Hà Nội sáng 23/7 ghi nhận thêm 21 ca dương tính SARS-CoV-2 tại nhiều quận huyện. Đặc biệt, trong số này, 2 người được phát hiện qua sàng lọc ho sốt ngoài cộng đồng.

Hà Nội: Phong tỏa cửa hàng tạp hóa trong ngõ 79 Cầu Giấy, khẩn trương truy vết trong đêm

Tin y dược - Thứ sáu, 23/07/2021 07:20
Ngành chức năng quận Cầu Giấy đã tiến hành phong tỏa cửa hàng tạp hóa trên địa bàn phường Quan Hoa vì có ca dương tính với SARS-CoV-2 liên quan đến chùm lây nhiễm nhà thuốc Đức Tâm (Láng Hạ).