DÒNG SỰ KIỆN ►
0947268688 liên hệ quảng cáo

Một số lợi ích từ việc massage cho trẻ sơ sinh

Theo m.suckhoedoisong.vn - 15:00 | 31/07/2020
webkhoedep.vn - Massage liệu pháp là những thao tác bằng tay trên cơ và mô của cơ thể nhằm tăng cường cả về sức khỏe lẫn tinh thần thông qua việc tăng dòng máu chảy đến tim, thúc đẩy quá trình loại bỏ tạp chất trong cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, thư giãn các gân - dây chằng đồng thời đem đến cảm giác thoải mái, thanh thản.
  • Trẻ dậy thì ở độ tuổi nào là bình thường?

    Dậy thì là giai đoạn cơ thể thay đổi cả về thể chất và tâm lý để chuyển từ một đứa trẻ thành người trưởng thành. Quá trình này thường bắt đầu xuất hiện ở lứa tuổi 8-13 đối với trẻ gái và 9-14 đối với trẻ trai.

Ở sơ sinh khỏe mạnh, massage giúp giảm đáp ứng đau với các thủ thuật y khoa (tiêm ngừa, lấy vein…) cũng như giảm đau trong táo bón và hội chứng colic, điều hòa hệ tiêu hóa, hô hấp, kích  thích hệ tuần hoàn và thần kinh, giúp trẻ đồng thời cũng ngủ yên hơn và sâu hơn.

Massage còn đem đến lợi ích cho cả trẻ sơ sinh khuyết tật và trẻ bệnh. Nó giúp trẻ có khiếm thị (có hay không kèm với khiếm thính) hoặc khiếm thính, nhận thức tốt hơn về cơ thể chúng. Nó còn giúp phát triển các hoạt động của các dây thần kinh vận động ở sơ sinh non tháng và bại não. Trẻ đẻ non cũng tăng cân tốt hơn với liệu pháp này.

Massage không chỉ đem lại lợi điểm cho bé mà còn cho những phản ứng tích cực đến các bậc phụ huynh. Có khoảng 10% bà mẹ bị chứng trầm cảm sau sinh gặp khó khăn trong việc tìm sự kết nối với trẻ, massage sẽ giúp giảm và loại bỏ mối lo âu này. Những động tác vuốt ve âu yếm trẻ làm cho cha mẹ tìm và cảm nhận tốt hơn mối liên kết với trẻ, đem đến cảm giác yên bình và thư giãn. Sau đây là một số cách massage cho trẻ

Mặt : Dùng ngón tay cái vuốt ngang 2 bên da phía trên môi, dưới môi kéo nhẹ về 2 gò má như thể trẻ đang cười, điều này giúp massage cơ miệng giúp trẻ bú tốt hơn. Bạn cũng có thể xoa nhẹ da đầu trẻ để tăng dòng máu đến nuôi vùng da này.

Ngực : Dùng 2 tay đặt lên ngực trẻ, vuốt nhẹ dọc từ trên xuống hoặc bạn cũng có thể vuốt từ  giữa ngực ra 2 bên theo chiều của xương sườn sau đó vòng lại như thể tay bạn đang vẽ 1 hình trái tim để về trung tâm và bắt đầu 1 vòng tiếp theo. Sau khi xong mặt trước, bạn có thể cho trẻ nằm sấp và massage phần lưng.

Một số lợi ích từ việc massage cho trẻ sơ sinh-1

Massage là giây phút tiếp xúc thể hiện tình yêu thương của hai mẹ con.

Chân : 1 tay bạn giữ nhẹ chân trẻ, tay kia ôm vòng và xoay nhẹ chân từ gót lên mông và đi ngược trở xuống .

Đối phó với hội chứng Colic : Hội chứng colic- Quấy khóc ở trẻ sơ sinh tự nhiên sinh ra và cũng tự nhiên mất đi, điều bố mẹ cần để “đối phó” với thử thách là thời gian và kiên nhẫn.

Hiện nay không có thuốc đặc trị để "điều trị" tình trạng trẻ quấy khóc nói trên, tuy nhiên bạn cũng có thể chủ động áp dụng một số phương pháp sau để xoa dịu bé và bản thân mình thấy nhẹ nhõm hơn. Một điều tốt là hiện tượng này sẽ giảm dần khi trẻ được 3 đến 4 tháng tuổi và có thể biến mất hoàn toàn khi trẻ được 5 tháng tuổi. Vì vậy, massage cho  sẽ giúp trẻ cảm thấy dễ chịu và thoải mái.

Dùng 2 lòng bàn tay vuốt dọc nhẹ bụng trẻ từ phía trên xuống 6-8 lần. Nâng chân trẻ sao cho 2 đầu gối trẻ ép nhẹ lên bụng, dùng chính gối bé massage phần bụng này. Dùng ngón trỏ và ngón giữa hoặc dùng phần dưới của lòng bàn tay kéo dọc theo hướng đi của khung đại tràng (ruột già) từ phía dưới hông phải đi lên đến ngang bụng (ngay dưới xương sườn), sau đó đi ngang qua bụng rồi đi xuống hông trái, lặp lại 6-8 lần. Nâng chân trẻ sao cho 2 đầu gối trẻ ép nhẹ lên bụng.

Xin lưu ý rằng da sơ sinh rất mỏng manh, các động tác massage là những cử chỉ âu yếm, vuốt ve trẻ nhẹ nhàng biểu lộ tình yêu thương và mối liên kết thông qua tiếp xúc da-da, tránh làm mạnh sẽ tổn hại cho trẻ.

Bạn có thể massage cho con vào buổi sáng khi bắt đầu một ngày mới, khi trẻ ngủ quá 2,5 giờ chưa thấy dậy ăn hoặc trước khi tắm cho bé và lúc chiều tối giúp trẻ ngủ ngon hơn. Không nên làm khi trẻ vừa ăn no (ít nhất sau khi ăn 1 giờ), da đang bị thương, vết thương bị rỉ nước hoặc đang có ban dị ứng nhiễm trùng.

Để massage, bạn phải chuẩn bị phòng ấm, thoáng, không có gió lùa. Hai bàn tay rửa sạch và xoa ấm, không được để móng tay và đồ trang sức làm xước da trẻ. Bạn hãy đặt trẻ nằm trên mặt chăn phẳng, mềm, sạch, không kê gối, có thể dùng dầu massage.

Massage là giây phút tiếp xúc thể hiện tình yêu thương của hai mẹ con. Do vậy, trong khi làm bạn nên giữ sự trao đổi bằng mắt với trẻ, luôn nhìn trẻ mỉm cười hoặc hát nhẹ nhàng cho bé nghe.

Khi mới bắt đầu, bạn chỉ chạm nhẹ vào trẻ, sau đó các động tác có thể mạnh dần bé bắt đầu có cảm giác thoải mái và quen dần với các động tác xoa bóp. Không nên tiếp tục làm nếu trẻ khóc hoặc không muốn.

BS. Phạm Thị Việt

Theo m.suckhoedoisong.vn
Xem link gốc Ẩn link gốc
https://m.suckhoedoisong.vn/tai-sao-nen-massage-tre-so-sinh-n177805.html
Bình luận
Bình luận của bạn về bài viết

    Bộ trưởng Mai Tiến Dũng: "Mỗi người dân là 1 chiến sĩ, mỗi nhà, thôn bản là 1 pháo đài chống dịch COVID-19"

    Tin y dược - Thứ hai, 03/08/2020 18:38
    Bộ trưởng Mai Tiến Dũng cũng cho hay, hiện nay các giải pháp là khoanh vùng có dịch và đồng thời thực hiện mục tiêu "kép".

    Thêm 21 ca mắc COVID-19: 15 ca tại Đà Nẵng, 6 ca tại Quảng Nam

    Tin y dược - Thứ hai, 03/08/2020 18:15
    Chiều 3/8, Bộ Y tế đã công bố thêm 21 ca mắc COVID-19

    Chùm ảnh: Trầm trồ với sự phát triển của thai nhi trong bụng mẹ qua từng tháng

    Bí quyết làm đẹp - Thứ hai, 03/08/2020 16:55
    Loạt ảnh dưới đây sẽ giúp bạn có cái nhìn tổng quan về quá trình em bé hình thành và lớn lên trong bụng bạn như thế nào.

    Tạm dừng tổ chức Hội nghị tập huấn công tác gia đình 2020

    Gia đình - Thứ hai, 03/08/2020 16:27
    Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch vừa có Công văn gửi Hội Liên hiệp Phụ nữ các tỉnh, thành phố trực thuộc TW; Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch, Sở Văn hóa và Thể thao các tỉnh, thành phố trực thuộc TW về việc tạm dừng tổ chức Hội nghị tập huấn công tác gia đình 2020.

    Lịch trình di chuyển của 15/16 bệnh nhân mắc Covid-19 công bố ngày 2/8 tại Đà Nẵng: Có bệnh nhân đi ăn cưới, nhà hàng, uống cà phê, ăn giỗ…

    Tin y dược - Thứ hai, 03/08/2020 16:25
    Chiều 3/8, Ban Chỉ đạo Phòng chống dịch COVID-19 thành phố Đà Nẵng cung cấp thông tin về kết quả điều tra, giám sát, xử lý 15/16 trường hợp bệnh nhân mắc Covid tại thành phố Đà Nẵng được công bố vào chiều ngày 02/8.

    Huế trích xuất dữ liệu camera an ninh, truy vết triệt để F1 các bệnh nhân 589, 601 và 602

    Tin y dược - Thứ hai, 03/08/2020 16:13
    Để truy vết triệt để F1 của các bệnh nhân 589, 601 và 602, Công an tỉnh Thừa Thiên Huế sẽ sử dụng dữ liệu thống camera an ninh kiểm tra tất cả những địa điểm mà bệnh nhân đã đến.

    Trẻ đi học lại giữa mùa nóng cha mẹ cần lưu ý những gì

    - Chủ nhật, 10/05/2020 09:13
    Học sinh đi học lại giữa nền nhiệt độ cao và thời tiết oi bức khiến không ít cha mẹ lo lắng tìm các giải pháp để đảm bảo sức khỏe của trẻ.

    Phòng dịch: Một số lưu ý khi trẻ đi học, cha mẹ đi làm trở lại

    - Thứ sáu, 08/05/2020 06:38
    Mặc dù các chuyên gia nhận định xác suất lây nhiễm trong nước hiện nay là rất thấp, một số biện pháp phòng dịch đã được nới lỏng hơn từ mức bắt buộc xuống mức khuyến cáo. Tuy nhiên, Ban chỉ đạo chống dịch vẫn khuyến cáo nhân dân thực hiện tốt 3 nguyên tắc: Khẩu trang, khoảng cách và rửa tay.

    3 kinh nghiệm hay giúp trẻ an toàn từ nhà đến lớp sau kỳ nghỉ dịch

    - Thứ năm, 07/05/2020 09:34
    Sau kỳ nghỉ dài, trẻ ít được hoạt động nên khi trở lại trường trẻ sẽ hoạt động rất nhiều. Chính vì vậy, cha mẹ cần bỏ túi những kinh nghiệm bảo vệ an toàn từ nhà đến lớp cho trẻ.

    Nhật ký của bác sĩ nơi tuyến đầu chống Covid-19: Tất cả chúng tôi đều sống "cuộc sống 4 mới..."

    Tin y dược - Thứ hai, 03/08/2020 16:07
    "Ai cũng hỏi chúng tôi sẽ trụ được bao lâu sau 4 hàng rào bệnh viện khi công việc chính của chúng tôi chỉ là "nhìn - sờ - gõ - nghe" để chẩn đoán và điều trị bệnh. Giờ đây, chúng tôi phải tính toán cần bao nhiêu gạo, bao nhiêu lương thực thiết yếu, bảo quản dự trữ ra sao... để nuôi sống chúng tôi và bệnh nhân".

    Lactoferrin – Kháng thể giúp trẻ khỏe mạnh, phòng tránh ốm vặt

    Dinh dưỡng - Thứ hai, 03/08/2020 15:48
    Trong giai đoạn “khoảng trống miễn dịch”, trẻ dễ bị ốm vặt nên gây nhiều lo lắng cho ba mẹ. Một giải pháp giúp trẻ khỏe mạnh vượt qua giai đoạn này chính là Lactoferrin.

    Đồng Nai: Phong tỏa khu vực bệnh nhân 595 cư trú

    Tin y dược - Thứ hai, 03/08/2020 15:38
    12 giờ trưa nay (3/8), UBND TP. Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai đã triển khai cách ly khu dân cư, nơi sinh sống của BN595, trên tuyến đường Hồ Văn Đại và các hẻm kết nối với tuyến đường tại tổ 13,14,15 (khu phố 3, phường Quang Vinh).

    Thứ trưởng Bộ Y tế xin Thủ tướng ở Đà Nẵng đến khi hết dịch Covid-19 mới về

    Tin y dược - Thứ hai, 03/08/2020 14:09
    Phát biểu tại cuộc họp trực tuyến, Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Trường Sơn đã xin phép Thủ tướng được ở lại tâm dịch Đà Nẵng đến khi nào hết dịch Covid-19 mới về.

    Gợi ý các bà nội trợ 5 mẹo vệ sinh nhà bếp "kiểu mới" giúp không gian sạch sẽ và ngăn nắp trông thấy

    Gia đình - Thứ hai, 03/08/2020 10:56
    Thay vì bỏ hàng giờ đồng hồ dọn dẹp nhà bếp thì chỉ với 5 mẹo dưới đây sẽ giúp các bà nội trợ sở hữu không gian gọn, sạch ngay tức thì.

    Tổ chức cuộc thi "Đọc và tự học suốt đời theo tấm gương Chủ tịch Hồ Chí Minh"

    Gia đình - Thứ hai, 03/08/2020 10:48
    Để góp phần phát triển văn hóa đọc, đẩy mạnh các hoạt động học tập suốt đời trong cộng đồng người khiếm thị; hưởng ứng "Tuần lễ học tập suốt đời" năm 2020, Vụ Thư viện (Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch) và Hội Người mù Việt Nam phối hợp tổ chức cuộc thi: "Đọc và tự học suốt đời theo tấm gương Chủ tịch Hồ Chí Minh".

    Covid-19 và 200 phút hội chẩn của chuyên gia đầu ngành: Không bỏ lọt từng chân tơ kẽ tóc!

    Tin y dược - Thứ hai, 03/08/2020 10:14
    "Đà Nẵng yên tâm, rối đâu ta gỡ đó, khó đâu ta chữa đó" - PGS. Khuê với cương vị là Cục trưởng Cục Quản lý Khám chữa bệnh, Bộ Y tế đã luôn động viên và kết nối Đà Nẵng với cả nước thông qua những cuộc hội chuẩn chuyên môn được tổ chức gần như hàng ngày.

    Để những đứa trẻ sinh ra khỏe mạnh từ cha mẹ mang gene tan máu bẩm sinh

    Phòng bệnh - Thứ hai, 03/08/2020 10:00
    Tan máu bẩm sinh hay còn gọi là bệnh thiếu máu do tan máu (Thalassemia). Bệnh thuộc nhóm bệnh bẩm sinh - di truyền và kéo dài suốt đời người bệnh.

    Chiêm ngưỡng căn nhà với lối thiết kế đương đại độc đáo tại Tp.HCM

    Gia đình - Thứ hai, 03/08/2020 09:22
    Căn nhà ẩn giấu bên trong là một bầu không khí đương đại, gợi nỗi nhớ tinh tế về kiến trúc hiện đại Sài Gòn hơn nửa thế kỷ trước.

    Tổn thương do bạo hành: Chim non trước bão…

    Phòng bệnh - Thứ hai, 03/08/2020 08:58
    Tiến sĩ, bác sĩ Ngô Anh Vinh - Khoa Sức khỏe vị thành niên, Bệnh viện Nhi trung ương cho biết-trẻ ở giai đoạn dậy thì, sau dậy thì- tâm lý của trẻ có nhiều thay đổi. Chỉ một chút sai lầm của bố mẹ có thể dẫn tới những chuyện đau lòng khôn lường.

    Nhà vệ sinh chưa phải nơi bẩn nhất trong nhà mà những đồ nội thất này mới là ổ vi khuẩn

    Bí quyết làm đẹp - Thứ hai, 03/08/2020 08:18
    Không phải chỉ nhà vệ sinh mới cần cọ rửa mà nhiều ổ vi khuẩn khác cũng cần dọn dẹp.

    Đau bụng dưới có thể tiềm ẩn nhiều căn bệnh có hại cho nữ giới

    Nữ giới - Thứ hai, 03/08/2020 08:16
    Không chỉ có đau bụng do kinh nguyệt nữ giới mới thấy đau bụng dưới. Các bác sĩ đã chỉ ra rất nhiều những căn bệnh làm nữ giới phải chịu những cơn đau bụng dưới.

    Người phụ nữ 41 tuổi nhưng dáng vẫn gọn đẹp như gái 20 nhờ 5 quy tắc khi ăn uống

    Bí quyết làm đẹp - Thứ hai, 03/08/2020 08:15
    Dù không tập thể dục quá nhiều nhưng chỉnh 5 quy tắc ăn uống này đã giúp cô Crystal Mu giữ được vóc dáng thon gọn đáng mơ ước.

    Những việc nên làm ngay sau khi phát hiện có thai

    Sản phụ khoa - Thứ hai, 03/08/2020 08:15
    Nếu phát hiện mình có thai bạn sẽ làm việc gì đầu tiên? Sau đây là những gợi ý tuyệt vời mà bạn nên áp dụng ngay khi thử que và thấy lên hai vạch.

    Cách chăm sóc trẻ giúp phòng ngừa dịch bệnh covid

    Phòng bệnh - Thứ hai, 03/08/2020 08:15
    Trẻ em là đối tượng có hệ miễn dịch kém, nếu cha mẹ không chủ động trong việc chăm sóc để phòng tránh bệnh cho trẻ sẽ làm bé gặp nguy hiểm nếu không may bị bệnh.

    Làm một món cực đơn giản mang đi ăn trưa, đồng nghiệp công ty tôi trầm trồ khi trông thấy và ăn thử thì ai cũng xuýt xoa khen ngợi!

    Gia đình - Thứ hai, 03/08/2020 08:02
    Chỉ với những nguyên liệu quen thuộc như bánh mì, phô mai, xúc xích, dưa chuột... cùng chút sáng tạo trong khâu trình bày, bạn cũng có thể làm được món bánh mì cuộn ăn trưa vừa đẹp vừa ngon này.

    Người vợ trẻ vét sạch gia tài và vay mượn 800 triệu mua nhà cũ sửa lại, 3 năm sau đã có nhà 2,2 tỷ ở Hà Nội

    Gia đình - Thứ hai, 03/08/2020 07:25
    Nhờ đầu tư mua nhà cũ sửa lại mà cặp vợ chồng trẻ này đã mua được căn nhà to đẹp trị giá 2,2 tỷ giữa Hà Nội.

    Kiên trì làm 5 việc này vào buổi sáng sau khi thức dậy, vừa đốt cháy mỡ vừa tốt cho sức khỏe

    Bí quyết làm đẹp - Thứ hai, 03/08/2020 07:08
    Mỗi ngày có 24 giờ, buổi sáng là khởi đầu của sự sống và là chìa khóa để đánh thức quá trình trao đổi chất trong cơ thể.