DÒNG SỰ KIỆN ►
0947268688 liên hệ quảng cáo

Người phụ nữ 2 lần ngất xỉu, bị chẩn đoán nhồi máu não vì thường xuyên ăn 2 món mà cũng có rất nhiều người mê

Theo toquoc.vn - 18:39 | 12/01/2021
webkhoedep.vn - Số lượng bệnh nhân nhồi máu não ngày càng gia tăng theo từng năm và đang có xu hướng trẻ hóa, chủ yếu liên quan đến chế độ ăn uống hằng ngày.

Nhồi máu não có nguyên nhân thường là do tắc nghẽn mạch máu nuôi não, bệnh còn có tên gọi khác là tai biến mạch máu não, bệnh có tỷ lệ tử vong cao.

Cô Lưu, 36 tuổi, đến từ Tứ Xuyên, Trung Qyuốc là nhân viên của một cửa hàng quần áo, vào tháng 11 cô đột nhiên bị ngất xỉu khi đang ăn trong cửa hàng. Một thời gian trước khi bị ngất, cô Lưu thường xuyên xuất hiện triệu chứng chóng mặt, đầu óc quay cuồng, nghĩ do thiếu máu não nên cô đã ra hiệu thuốc mua một số loại thuốc bổ khí, dưỡng huyết. Sau hai tuần kiên trì uống thuốc, cô Lưu thấy tình trạng chóng mặt không thuyên giảm nên đã đến bệnh viện kiểm tra toàn diện vào cuối tuần.

Hôm sau là ngày cuối tuần, cô Lưu định bụng tối hôm trước sẽ nghỉ ngơi sớm để ngày hôm đi khám, nào ngờ sau khi ăn xong bữa cơm tối cô đột nhiên bị ngất xỉu, đồng nghiệp cửa hảng vội vàng đưa cô vào Bệnh viện Đa khoa Tứ Xuyên cấp cứu. Sau khi đến bệnh viện kiểm tra, bác sĩ phát hiện nhiều mạch máu não bị tắc nghẽn, chuẩn đoán là nhồi máu não cấp tính. May mắn, cô Lưu đã được cứu sống, nhưng cô lại bị liệt hai chi dưới.

Sau khi tìm hiểu được biết, cô Lưu đã được kiểm tra mắc mỡ máu cao cách đây 1 năm. Đặc biệt cô rất thích ăn các món tráng miệng ngọt và đồ ăn nhiều chất béo mỗi ngày. Khi này bác sĩ đã khuyên cô nên ăn ít 2 loại thực phẩm này, thời gian đầu cô cũng biết cách hạn chế, nhưng thời gian dài cô lại dần quên mất.

Bác sĩ khi biết thì thở dài và nói: Hai loại thực phẩm này chính là thủ phạm

Thường xuyên ăn thực phẩm chứa nhiều đường, chất béo có thể khiến máu ngày càng đặc dính, ảnh hưởng đến tuần hoàn máu, tỷ lệ nhồi máu não tăng cao.

1. Thức ăn nhiều đường

Người phụ nữ 2 lần ngất xỉu, bị chẩn đoán nhồi máu não vì thường xuyên ăn 2 món mà cũng có rất nhiều người mê-1

Ảnh minh họa

Để kiểm soát sự gia tăng lipid máu, hàng ngày nên ăn ít thức ăn có nhiều đường. Thực phẩm nhiều đường rất phổ biến như: bánh ngọt, trà sữa, sô cô la… Do chứa nhiều đường nên ăn quá nhiều có thể làm tăng lipid máu, gây xơ vữa động mạch, tăng tỷ lệ nhồi máu não. Ngoài ra, nếu hàm lượng đường trong cơ thể quá cao, một phần đường cũng sẽ chuyển hóa thành mỡ và tích trữ trong cơ thể, làm tăng hàm lượng mỡ trong máu và khiến máu bị đặc dính.

2. Thức ăn nhiều chất béo

Người phụ nữ 2 lần ngất xỉu, bị chẩn đoán nhồi máu não vì thường xuyên ăn 2 món mà cũng có rất nhiều người mê-2

Ảnh minh họa

Ăn thức ăn nhiều chất béo cũng là nguyên nhân quan trọng dẫn đến nhồi máu não. Thực phẩm giàu chất béo bao gồm: thịt mỡ, thịt lợn kho, khoai tây chiên, thịt bò, gà rán,… Hàm lượng chất béo trong thịt mỡ có thể lên đến 90%. Nếu ăn thường xuyên ăn loại thực phẩm này, hàm lượng mỡ trong máu sẽ tăng dần lên, khiến máu đặc hơn và tăng khả năng nhồi máu não.

Ngoài ra, có hai loại thức ăn cũng không nên ăn nhiều để tránh nhồi máu não

Thực phẩm nhiều cholesterol

Thường xuyên ăn thực phẩm giàu cholesterol sẽ làm tăng tỷ lệ nhồi máu não. Nhiều loại thực phẩm chứa nhiều cholesterol như: lòng đỏ trứng gà, tôm, mực, gan lợn,… Do trong các loại thực phẩm này có hàm lượng cholesterol cao, ăn nhiều sẽ khiến hàm lượng cholesterol trong máu tăng cao, tăng nguy cơ mắc xơ vữa động mạch, gây nhồi máu não.

Thức ăn nhiều muối

Người phụ nữ 2 lần ngất xỉu, bị chẩn đoán nhồi máu não vì thường xuyên ăn 2 món mà cũng có rất nhiều người mê-3

Ảnh minh họa

Ăn thực phẩm nhiều muối cũng là một yếu tố nguy cơ cao dẫn đến nhồi máu não. Người lớn tiêu thụ khoảng 6g muối mỗi ngày, nếu tiêu thụ quá nhiều dễ gây nguy hiểm cho sức khỏe mạch máu. Ăn quá nhiều thức ăn có hàm lượng muối cao sẽ làm tăng hàm lượng ion natri trong máu và gây teo cơ trơn, lúc này mạch máu sẽ bị thu hẹp dễ khiến huyết áp tăng đột biến. Huyết áp không ổn định lâu ngày sẽ tác động làm huyết khối trong máu bị bong ra, cục huyết khối trong tuần hoàn máu sẽ lên não gây tắc nghẽn mạch máu não và gây nhồi máu não.

Chúng ta phải làm gì để bảo vệ sức khỏe mạch máu, tránh bị nhồi máu não?

1. Uống trà xanh

Bạn có thể muốn uống một cốc trà xanh mỗi ngày, vì catechol trong nó có thể làm giảm hàm lượng cholesterol xấu trong máu, tăng hàm lượng cholesterol tốt, tăng cường tính linh hoạt và đàn hồi của mạch máu, và ngăn ngừa xơ cứng mạch máu.

2. Ăn một số thực phẩm "nhặt rác" mạch máu

Táo gai, bột yến mạch, nấm đen, quất, cà tím, khoai lang, tỏi, hành tây, tám loại thực phẩm này là tốt nhất để nạo vét mạch máu và duy trì độ đàn hồi của thành mạch máu. Giấm cũng có thể làm mềm mạch máu và hạ lipid máu.

3. Tập thể dục nửa tiếng mỗi ngày

Các nghiên cứu nước ngoài đã chỉ ra rằng, tập thể dục nửa tiếng mỗi ngày như đi bộ, đạp xe, bơi lội, chơi bóng bàn, bóng rổ, chạy bộ, bơi lội, leo cầu thang, leo núi có tác dụng giảm cân, giảm mỡ, cải thiện sự "trẻ hóa" của các mạch máu.

Nguồn: Aboluowang, Kknews

Theo toquoc.vn
Xem link gốc Ẩn link gốc
http://toquoc.vn/nguoi-phu-nu-2-lan-ngat-xiu-bi-chan-doan-nhoi-mau-nao-vi-thuong-xuyen-an-2-mon-ma-cung-co-rat-nhieu-nguoi-me-22202112118545970.htm
Bình luận
Bình luận của bạn về bài viết

    Hà Nội: Nam giáo viên 26 tuổi tử vong sau khi tiêm vaccine Covid-19

    Tin y dược - Thứ hai, 01/01/0001 00:00
    Sở Y tế Hà Nội chiều 22/6 vừa có báo cáo về trường hợp tử vong sau tiêm vaccine phòng Covid-19 tại huyện Đông Anh.

    Cải thảo tốt cho sức khỏe nhưng có 3 lưu ý khi ăn nó nếu không muốn rước thêm bệnh tật vào người

    Tin y dược - Thứ ba, 22/06/2021 20:15
    Cải thảo vốn là loại rau quen thuộc với nhiều gia đình, nó không những ngon miệng, có nhiều cách chế biến mà còn giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cải thảo cần phải được ăn đúng cách để không gây hại cho sức khỏe.

    Nhạc sĩ Chim Trắng Mồ Côi tung tin nhắn chứng minh bị Phi Nhung uy hiếp, kể ngọn nguồn và lời xin lỗi bất ngờ sau đó

    Tin y dược - Thứ ba, 22/06/2021 19:51
    Nhạc sĩ Hồng Xương Long là một trong những nhân vật tiếp theo liên quan đến hàng loạt ồn ào của Phi Nhung thời gian gần đây.

    Tối 22/6 thêm 88 ca mắc COVID-19 mới, riêng TP.HCM có 63 trường hợp

    Tin y dược - Thứ ba, 22/06/2021 19:43
    Theo bản tin 18h ngày 22/6 của Bộ Y tế, Việt Nam có thêm 88 ca mắc COVID-19 tại Hồ Chí Minh (63), Bắc Giang (12), Bắc Ninh (6), Hưng Yên (2), Nghệ An (1), Hà Nội (1).

    Bánh tráng Việt bất ngờ thành món ăn trào lưu ở Hàn Quốc

    Đời sống - Thứ ba, 22/06/2021 16:19
    Bánh tráng Việt Nam được làm ẩm, cuốn lại, làm bánh gạo cay có hương vị đặc biệt. Món này đang trở thành trend trên các diễn đàn ẩm thực ở Hàn Quốc.

    Trước và sau khi tiêm vaccine COVID-19 nên ăn gì, kiêng ăn gì?

    Tin y dược - Thứ ba, 22/06/2021 16:12
    Một chế độ ăn uống khoa học, hợp lý sẽ hỗ trợ tốt cho nhu cầu của cơ thể, kể cả trước và sau khi tiêm vaccine COVID-19.

    Thêm 2 bệnh nhân Covid-19 tử vong

    Tin y dược - Chủ nhật, 20/06/2021 14:57
    Tiểu ban điều trị, Ban Chỉ đạo Quốc gia phòng, chống dịch Covid-19 chiều 20/6 thông báo 2 ca tử vong thứ 65 và 66, là những bệnh nhân có bệnh lý nền nặng liên quan Covid-19.

    Sáng 20/6, có 76 ca mắc COVID-19, TP.HCM nhiều nhất với 46 ca

    Tin y dược - Chủ nhật, 20/06/2021 07:11
    Bản tin dịch COVID-19 của Bộ Y tế sáng 20/6 cho biết có thêm 76 ca mắc COVID-19, TP.HCM vẫn nhiều nhất với 46 ca. Đến nay, Việt Nam ghi nhận tổng cộng 12.978 bệnh nhân.

    Một bệnh nhân Covid-19 ở Tây Ninh tử vong sau 10 ngày phát hiện bệnh

    Tin y dược - Thứ năm, 17/06/2021 13:26
    Một nữ bệnh nhân Covid-19 ở Tây Ninh được xác định tử vong sau 10 ngày phát hiện bệnh và cách ly tập trung.

    Bị sốc phản vệ sau khi tiêm vaccine COVID-19 có được BHYT chi trả viện phí, điều trị không? Làm sao để an toàn sau tiêm?

    Tin y dược - Thứ ba, 22/06/2021 14:52
    Việt Nam đang triển khai chiến dịch tiêm chủng vaccine quy mô lớn nhất trong lịch sử. Bộ Y tế khẳng định, chiến dịch tiêm vaccine COVID-19 lần này có nhiều điểm mới, nhưng vấn đề an toàn vẫn luôn được đặt lên hàng đầu.

    Trưa 22/6: Có 100 ca mắc COVID-19 mới, TP Hồ Chí Minh, Bình Dương có số ca mắc cao

    Tin y dược - Thứ ba, 22/06/2021 14:19
    Theo Bộ Y tế, tính từ 6h đến 12h ngày 22/6 có 100 ca mắc COVID-19 mới, trong 5 ca cách ly ngay sau khi nhập cảnh, 95 ca ghi nhận trong nước.

    Giữa trời nắng 40 độ, bộ đội mặc áo bảo hộ kín mít đưa cơm cho công nhân Bắc Giang đang cách ly tập trung

    Tin y dược - Thứ ba, 22/06/2021 10:36
    Tại Trung đoàn 18, Sư đoàn 325 đóng quân tại huyện Lục Ngạn, tỉnh Bắc Giang đang có 11 chiến sĩ cùng 2 đầu bếp chuyên nghiệp đảm nhiệm việc nấu cơm cho người dân cách ly tập trung.

    Tiền Giang: Một bệnh nhân Covid-19 tử vong

    Tin y dược - Thứ ba, 22/06/2021 09:57
    Nữ bệnh nhân 61 tuổi ở Mỹ Tho, Tiền Giang tử vong vào trưa 21/6.

    Sáng 22/6 thêm 47 ca mắc COVID-19, riêng TP.HCM 36 ca

    Tin y dược - Thứ ba, 22/06/2021 07:40
    Theo bản tin 6h sáng ngày 22/6 của Bộ Y tế, Việt Nam có thêm 47 ca mắc COVID-19 mới tại 4 tỉnh thành.

    Từ 0h ngày 22/6, Hà Nội mở lại tiệm cắt tóc, cà phê, quán ăn trong nhà

    Tin y dược - Thứ hai, 21/06/2021 20:21
    Từ 0h ngày 22/6, UBND thành phố Hà Nội cho phép mở cửa trở lại các dịch vụ cắt tóc, gội đầu; dịch vụ ăn, uống trong nhà đảm bảo khoảng cách, có tấm chắn giữa người với người, ngồi không quá 50% công suất chỗ ngồi và không quá 20 người, đóng cửa trước 21h hàng ngày.

    Bộ Y tế công bố ca tử vong số 68 và 69 liên quan COVID-19, trong đó có một trường hợp ở TP.HCM

    Tin y dược - Thứ hai, 21/06/2021 19:49
    Tiểu ban điều trị Ban Chỉ đạo Quốc gia phòng, chống dịch COVID-19 thông báo ca tử vong số 68 và 69 là những bệnh nhân cao tuổi, có bệnh lý nền nặng. Trong đó, trường hợp mất chiều 21/6 là một nữ bệnh nhân ngụ TP.HCM.

    Triệu phú công nghệ cầu hôn nữ BTV của VTV kém 16 tuổi trên máy bay: Thêm một chuyện tình chú - cháu ngọt ngào!

    Tâm sự - Thứ hai, 21/06/2021 15:37
    Khoảnh khắc ngọt ngào của nữ BTV xinh đẹp đang khiến dân tình không khỏi ngưỡng mộ và ghen tị.

    Yêu 10 năm, lúc kết hôn thì phát hiện chồng sắp cưới làm "em gái" có bầu, cô nàng đưa ra quyết định dứt khoát

    Tâm sự - Thứ hai, 21/06/2021 14:43
    "Nếu không vì hoàn cảnh đưa đẩy, gia đình em vào Nam lập nghiệp thì bây giờ họ có lẽ đã là 1 đôi. Gia đình em cũng vừa gặp biến cố, ba mẹ em cùng mất trong một vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng", cô gái chia sẻ.

    Xót xa cảnh đội ngũ y tế mệt nhoài, nằm ngủ bệt giữa sàn nhà sau khi xuyên đêm lấy 60.000 mẫu xét nghiệm Covid-19

    Đời sống - Thứ hai, 21/06/2021 14:32
    Trong những bộ đồ bảo hộ trùm kín mít giữa thời tiết nóng bức, các cán bộ y tế Nghệ An vẫn khắc phục mọi khó khăn để hoàn thành việc lấy mẫu xét nghiệm.

    Trưa 21/6, thêm 88 ca mắc COVID-19, TP.HCM nhiều nhất với 63 ca

    Tin y dược - Thứ hai, 21/06/2021 14:19
    Bản tin dịch COVID-19 trưa ngày 21/6 của Bộ Y tế cho biết có thêm 88 ca mắc COVID-19; riêng TP.HCM chiếm nhiều nhất với 63 ca.

    Ca tử vong thứ 3 ở TP.HCM vì Covid-19

    Tin y dược - Thứ hai, 21/06/2021 14:10
    Cụ ông 75 tuổi trú tại quận 8, TP.HCM, tử vong sáng 20/6, chẩn đoán viêm phổi do Covid-19, biến chứng suy hô hấp tiến triển, nhiễm trùng huyết, suy đa tạng, sốc nhiễm khuẩn trên bệnh nền tăng huyết áp, đái tháo đường type 2, rối loạn lipid máu.

    Loạt ảnh cận cảnh "muôn kiểu chống dịch" của người dân TP HCM

    Tin y dược - Thứ hai, 21/06/2021 11:31
    Trong tình hình dịch bệnh Covid-19 diễn biến phức tạp, nhiều người dân ở TP HCM đã tự nâng cao ý thức phòng vệ cho bản thân, gia đình.

    Nhói tim bé trai 5 tuổi ôm đồ rời khu cách ly đi điều trị Covid-19

    Đời sống - Thứ hai, 21/06/2021 09:07
    Hình ảnh bé trai thật xúc động, em hồn nhiên trùm bộ đồ bảo hộ phòng chống dịch Covid-19 kín mít, thả bước dọc hành lang giúp mẹ di chuyển đồ đạc rời khỏi khu cách ly để đến bệnh viện điều trị Covid-19 dành cho trẻ em.

    Sáng 21/6, thêm 46 ca mắc COVID-19, riêng TP.HCM nhiều nhất với 33 ca

    Tin y dược - Thứ hai, 21/06/2021 08:57
    Bản tin dịch COVID-19 của Bộ Y tế sáng 21/6 cho biết có thêm 46 ca mắc COVID-19, riêng TP.HCM nhiều nhất với 33 ca. Đến nay, Việt Nam ghi nhận tổng cộng 13.258 bệnh nhân.

    Hà Nội: Đề xuất cho hàng quán ăn uống trong nhà mở cửa trở lại từ 22/6

    Tin y dược - Thứ hai, 21/06/2021 08:29
    Mới đây, Phó Giám đốc Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Hà Nội thông tin, đã đề xuất lên Sở Y tế Hà Nội về việc mở lại dần một số dịch vụ từ ngày 22/6.

    Tối 20/6 thêm 94 ca mắc COVID-19 mới, riêng TP.HCM có 57 ca

    Tin y dược - Chủ nhật, 20/06/2021 19:57
    Theo bản tin 18h ngày 20/6 của Bộ Y tế, Việt Nam có thêm 94 ca mắc COVID-19 tại TP Hồ Chí Minh (57), Bắc Giang (23), Đà Nẵng (9), Bắc Ninh (3), Nghệ An (2).

    2 ca mắc COVID-19 trên chuyến bay chở tuyển Việt Nam

    Tin y dược - Chủ nhật, 20/06/2021 19:36
    Trong số những ca COVID-19 mới tại Đà Nẵng, có 2 ca nhập cảnh là những người đi cùng tuyển Việt Nam trên chuyến bay trở về từ UAE.