DÒNG SỰ KIỆN ►
0947268688 liên hệ quảng cáo

Những hậu quả đáng sợ do nhịn tiểu quá lâu, ai mà hay "cố nhịn" thì vào mà đọc ngay đây này!

n - 09:25 | 31/01/2018
webkhoedep.vn - Sỏi thận, ung thư, viêm bàng quang,… là một trong những căn bệnh đáng sợ khi bạn giữ thói quen nhịn tiểu dài ngày. Tuy nhiên, có khá nhiều người vẫn duy trì thói quen xấu này.

Bàng quang của con người chỉ có thể chứa tối đa khoảng 0,5 lít chất lỏng. Khi có dấu hiệu buồn đi tiểu, não bộ sẽ thông báo cho cơ thể cần phải đi vệ sinh để xả hết nước trong bàng quang. Một người khỏe mạnh bình thường trung bình một ngày đi tiểu từ 4-7 lần, trong đó đi tiểu đêm 1 lần. Trong đó, số lần đi tiểu phụ thuộc vào lượng chất lỏng bạn nạp vào cơ thể, khi uống quá nhiều cà phê hoặc rượu hoặc tâm lý căng thẳng bạn sẽ đi tiểu nhiều hơn.


Nhịn tiểu là thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe của con người

Tuy nhiên, cũng có không ít người thường có thói quen xấu đó là nhịn tiểu. Thói quen này khiến cho bàng quang bị ứ đọng các chất thải, lâu ngày sẽ dẫn đến các bệnh liên quan đến bàng quang, thậm chí có cả ung thư, sỏi thận,…

Nhiễm trùng đường tiết niệu 

Có đến 50% phụ nữ bị nhiễm trùng đường tiết niệu 1 lần trong đời. Trong đó, việc nhịn tiểu chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu. Khi nước tiểu giữ lại quá lâu trong bàng quang, đây là môi trường lý tưởng cho các loại vi khuẩn sinh sôi nảy nở, chúng xâm nhập niệu đạo, bàng quang và có thể lây lan đến thận. 


Nhịn tiểu thường xuyên có thể gây ra nhiễm trùng đường tiết niệu

 

Phụ nữ là đối tượng dễ bị nhiễm trùng đường tiết niệu do niệu đạo ngắn hơn. Triệu chứng của bệnh bao gồm nước tiểu đục, có màu máu, hay buồn tiểu, đi tiểu có cảm giác nóng rát và sốt nhẹ. 

Bên cạnh đó, các vi khuẩn có trong nước tiểu không chỉ gây hại cho đường tiết niệu mà chúng còn tấn công sang âm đạo, tử cung và gây ra viêm nhiễm phụ khoa. Chính vì vậy, đi tiểu đúng lúc là cách bảo vệ cơ thể tránh khỏi các loại bệnh liên quan đến sức khỏe sinh sản tốt hơn.

Ung thư bàng quang

 

Khi bàng quang tích tụ một lượng nước nhất định, cơ quan này sẽ báo về não để não thông báo cơ thể phải đào thải chúng ra ngoài. Tuy nhiên, nếu buồn đi tiểu mà bạn cứ cố nhịn và tình trạng này kéo dài thường xuyên sẽ khiến cho bàng quang bị sưng lên. Nếu không kịp thời phát hiện và chữa trị có thể gây ra ung thư bàng quang.

Vô sinh ở nữ giới

Bàng quang và cơ quan sinh dục của các bạn gái có khoảng cách khá gần nhau, trong đó tử cung ở phía sau bàng quang. Không phải vô tình nói việc nhịn tiểu dẫn đến vô sinh là vô căn cứ, mà điều này đã được giải thích rõ ràng.


Vô sinh là một trong những tác hại của việc nhịn tiểu đối với phụ nữ

Theo đó, khi nhịn tiểu bàng quang sẽ phình to ra gây ra chèn ép tử cung, làm cho tử cung rời khỏi vị trí ban đầu và đổ về phía sau. Nếu thường xuyên nhịn tiểu bàng quang sẽ ép tử cung đổ về phía sau nghiêm trọng. Không những thế, chúng còn ép vào các dây thần kinh ở trước xương cùng, làm cho xương cùng đau nhức, nặng sẽ gây ra vô sinh.

Nhịn tiểu làm tăng nguy cơ các bệnh liên quan đến dạ dày


Nhịn tiểu làm tăng nguy cơ các bệnh liên quan đến dạ dày

Khi bạn giữ lại nước tiểu quá lâu trong cơ thể, nó không chỉ gây ra đau đớn, mệt mỏi mà còn rút ngắn thời gian làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến dạ dày. Trong đó, các mầm bệnh và vi khuẩn có trong nước tiểu không được thải ra ngoài sẽ khiến cho nhiễm trùng dạ dày, có thể dẫn đến đau dạ dày, viêm loét dạ dày,...

Sỏi thận thường tồn tại dưới tinh thể rắn, với các hình dạng và kích cỡ khác nhau. Căn bệnh này thường gặp nhiều ở nam giới hơn là nữ giới. Nước tiểu chứa trong bàng quang nằm tại khu vực xương chậu và được cơ xương chậu nâng đỡ. Việc nhịn tiểu nhiều lần có thể khiến lượng chất độc lắng đọng lại nhiều hơn ở bàng quang, đây chính là thời gian để thận tích tụ lại cặn bã và hình thành sỏi thận.


Nhịn tiểu thường xuyên gây ra sỏi thận, đặc biệt là ở nam giới

Hầu hết các bệnh nhân mắc sỏi thận thường không có triệu chứng gì nổi bật. Chỉ đến khi có những biểu hiện như có cảm giác đau đớn khi đi tiểu, nước tiểu hòa lẫn máu và gây buồn nôn. Để phòng tránh căn bệnh này, bạn cần phải cung cấp nước thường xuyên cho cơ thể, bởi nước có thể lọc được các chất thải trong thận nhanh chóng. Đặc biệt, tuyệt đối không được nhịn tiểu, chính là cách giúp bạn nói không với sỏi thận.

Não không nhận thức được lúc nào cần đi tiểu

Theo tiến sĩ Chamandeep Bali, bác sĩ tại phòng khám Naturopathic Toronto cho biết nếu càng nhịn tiểu, bàng quang sẽ càng bị căng phồng. Lúc đó, bộ não cũng giảm đi khả năng nhận biết được khi nào bạn cần phải đi tiểu. Một khi não không nhận thức được lúc nào bạn sẽ đi tiểu, sẽ dẫn đến bạn sẽ tiểu mọi lúc mọi nơi như trẻ sơ sinh vậy. Nếu không muốn rơi vào tình trạng này, hãy đi tiểu ngay khi cơ thể cần.

Theo Thethaovanhoa

n
Bình luận
Bình luận của bạn về bài viết

    Quýt tuy bổ dưỡng nhưng những người này tuyệt đối không nên ăn

    Dinh dưỡng - Thứ tư, 30/11/2022 11:18
    Quýt là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, như vitamin C, axit folic tốt cho da, xương, tăng sức khỏe tim, cơ bắp và hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, bạn không nên ăn quýt vào những thời điểm sau để tránh gây hại cho cơ thể.

    Hòa Minzy đã là mẹ một con những vẫn như nữ sinh nhờ cách ăn diện cực trẻ trung

    Thời trang Sao - Thứ ba, 29/11/2022 14:41
    Cách mix đồ của Hòa Minzy cũng là kho ý tưởng để hack tuổi cho chị em học hỏi.

    18 học sinh tiểu học đột nhiên ngất xỉu, khóc thét và kích động

    Tin y dược - Thứ ba, 29/11/2022 14:31
    Sáng 29/11, trao đổi với VietNamNet, đại diện Sở Y tế Cao Bằng thông tin 18 trẻ có biểu hiện ngất, khóc thét, co cứng chân tay, kích động, đánh người tại một trường tiểu học là do mắc chứng rối loạn phân ly tập thể.

    Một phụ nữ mắc chứng bệnh nguy kịch khi mang thai ở tuổi 42

    Nữ giới - Thứ hai, 28/11/2022 14:21
    Sau 6 ngày điều trị tích cực, sức khỏe của người phụ nữ mang thai ở tuổi 42 đã cải thiện, chỉ số sinh hiệu bình thường.

    Hàng loạt học sinh nhập viện sau khi ăn cơm cuộn ở cổng trường

    Tin y dược - Thứ bảy, 26/11/2022 20:03
    Sau khi ăn cơm cuộn mua trước cổng trường, nhiều học sinh ở TP Tây Ninh phải nhập viện cấp cứu trong tình trạng nôn ói, tiêu chảy…

    "Con bầu 7 tháng rồi, chỗ nào phá thai kín đáo cô ơi?"

    Nữ giới - Thứ bảy, 26/11/2022 19:56
    Nhiều cô gái trẻ, nhất là thiếu nữ vị thành niên, khi có thai ngoài ý muốn gọi điện đến phòng tư vấn tâm lý nhưng không phải do day dứt, tự vấn... mà để hỏi chỗ nào phá thai kín đáo nhất.

    Người đàn ông liên tục dương tính với SARS-CoV-2 trong hơn 14 tháng

    Tin tức - Thứ tư, 16/02/2022 17:48
    Ông Muzaffer Kayasan, người Thổ Nhĩ Kỳ, đã liên tục dương tính với Covid-19 trong 14 tháng qua. Ông là người nhiễm virus corona lâu nhất tại Thổ Nhĩ Kỳ, và có thể cũng lâu nhất trên toàn thế giới. Trước ông, một người phụ nữ ở Maryland, Mỹ được coi là ca nhiễm Covid-19 lâu nhất với 305 ngày. Đến nay, ông vẫn chưa có kết quả xét nghiệm nào âm tính, dù chỉ là một lần trong số gần 80 lần xét nghiệm.

    Hà Nội thêm 2.981 ca Covid-19 tại 502 xã, phường

    Tin y dược - Thứ bảy, 12/02/2022 22:17
    Ngày 12/2, Hà Nội ghi nhận 2.981 trường hợp Covid-19 với 808 F0 cộng đồng và 2.179 ca đã cách ly. Số nhiễm phát hiện trong ngày tăng 73 ca so với hôm qua.

    Bộ Y tế hướng dẫn danh mục thuốc điều trị ngoại trú cho F0 tại nhà

    Tin y dược - Thứ bảy, 12/02/2022 12:34
    Bộ Y tế nêu rõ, F0 điều trị tại nhà sẽ được kê các thuốc hạ sốt, giảm đau, kháng virus; riêng thuốc chống đông và chống viêm sẽ không được phát sẵn mà do bác sĩ kê đơn và chỉ dùng một ngày trong khi chờ chuyển đến viện...

    Ngoài cánh gà, mẫu nước mắm tại trường iSchool cũng phát hiện vi khuẩn gây ngộ độc: Chuyên gia phân tích lý do

    Dinh dưỡng - Thứ sáu, 25/11/2022 11:21
    Ngoài mẫu cánh gà chiên thì các chuyên gia còn phát hiện vi khuẩn Bacillus cereus trong mẫu 'nước mắm' tại khẩu phần ăn của học sinh trường iSchool Nha Trang.

    Tuyệt đối không làm những điều này khi trời chuyển lạnh

    Bệnh thường gặp - Thứ sáu, 25/11/2022 11:00
    Khi thời tiết bỗng chuyển lạnh đột ngột và kéo dài thì nguy cơ cao bạn có thể gặp phải rất nhiều vấn đề sức khỏe về hô hấp, tim mạch, hay xương khớp. Hãy lưu ý những điều sau để giúp bạn và người thân không bị ốm vào mùa lạnh.

    Người sành ăn đều mua thịt bò kiểu này, ăn vừa mềm lại ngon

    Mẹo vặt - Thứ sáu, 25/11/2022 10:28
    Bí kíp cho chị em chọn thịt bò ngon nè!

    Cha mẹ bàng hoàng khi thấy con gái 6 tuổi ngực to, phát triển quá sớm

    Nuôi dạy trẻ - Thứ năm, 24/11/2022 15:30
    Biết con có chẩn đoán dậy thì sớm, gia đình vô cùng bàng hoàng khi biết con mới 6 tuổi, bản thân bé và bố mẹ đều khỏe mạnh.

    Món 'gà đồng' nhiều người thích ăn nhưng cần nhớ kỹ những lưu ý này kẻo ngộ độc, tử vong

    Dinh dưỡng - Thứ năm, 24/11/2022 10:37
    Thịt ếch là món ăn được nhiều người ưa chuộng, đồng thời nó cũng vô cùng bổ dưỡng và đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên khi ăn cần nhớ kỹ những lưu ý này kẻo ngộ độc, thậm chí tử vong.

    Vì sao cùng ăn thực phẩm nhiễm khuẩn, có người ngộ độc rất nhẹ, có người lại nguy kịch tử vong?

    Bệnh thường gặp - Thứ năm, 24/11/2022 10:08
    PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh cho hay: 'Còn tùy theo thể trạng sức khỏe từng người mà mức độ ngộ độc có thể khác nhau. Người có cơ thể khỏe mạnh sẽ chống lại tác nhân gây bệnh tốt hơn'.

    Tắc đường liên miên sẽ ảnh hưởng trực tiếp sức khoẻ tâm thần

    Bệnh chuyên khoa - Thứ tư, 23/11/2022 19:37
    Theo bác sĩ La Đức Cương, nguyên Giám đốc Bệnh viện Tâm thần Trung ương 1, tình trạng tắc đường kéo dài tạo ra sang chấn tâm lý dẫn đến các bệnh lý về tâm thần.

    Mẹo giúp da đẹp miễn chê cả mùa Đông mà chẳng tốn tiền đi spa chăm sóc

    Bí quyết làm đẹp - Thứ tư, 23/11/2022 19:33
    Bạn không còn sợ da khô, nứt nẻ nữa nếu biết những bí quyết chăm sóc da vào mùa Đông đơn giản như sau.

    Vì sao món cánh gà chiên tại trường iSchool dù đã nấu chín nhưng vẫn có thể gây ngộ độc

    Dinh dưỡng - Thứ tư, 23/11/2022 19:22
    PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh cho rằng, sở dĩ món cánh gà chiên có thể gây ngộ độc là vì đã bị nhiễm khuẩn từ quá trình giết mổ, bảo quản; hoặc đã bị lây nhiễm chéo từ người nấu, do các dụng cụ nhà bếp.

    Chuyện trong phòng khám sản khi nữ sinh lớp 11 đến phá thai... lần thứ 4

    Nữ giới - Thứ tư, 23/11/2022 19:17
    Lần thứ 4 nữ sinh tìm đến cơ sở bỏ thai, em được tư vấn "sẽ không còn khả năng làm mẹ". Các ca nữ sinh mang thai ngoài ý muốn, cứ 10 em thì tới 7-8 em bị bạn tình bỏ rơi, gia đình bỏ rơi...

    Ba nguyên tắc chớ bỏ qua để tránh ngộ độc thực phẩm

    Tin y dược - Thứ tư, 23/11/2022 11:24
    Ngộ độc thực phẩm có nhiều nguyên nhân khác nhau với triệu chứng, biểu hiện lâm sàng và cách điều trị khác nhau. Nguyên nhân nào cũng có thể gây tử vong khi quá nặng.

    Hơn 600 học sinh Ischool vào viện khám: Khẳng định ngộ độc do nhiễm khuẩn Salmonella

    Tin y dược - Thứ ba, 22/11/2022 14:43
    Hàng trăm học sinh cùng nhiều giáo viên trường Ischool Nha Trang bị ngộ độc được chính quyền Khánh Hòa đưa ra kết quả là nhiễm khuẩn Salmonella.

    Vi khuẩn Salmonella hay ở trong thực phẩm nào và chúng nguy hại ra sao

    Bệnh thường gặp - Thứ ba, 22/11/2022 11:37
    Vi khuẩn Salmonella có thể gây tổn thương niêm mạc ruột, có thể gây thủng ruột, gây nhiễm độc toàn thân, trường hợp nặng có thể bị viêm cơ tim, viêm não dẫn đến tử vong.

    Bé gái 4 tuổi bị thanh sắt dài 20 cm đâm xuyên, mắc kẹt trong khoang miệng

    Tin y dược - Thứ ba, 22/11/2022 10:58
    Trong lúc vui đùa, một bé gái 4 tuổi bị thanh sắt dài 20 cm đâm xuyên vòm miệng phải nhập viện cấp cứu

    Hoang tưởng tất cả nữ sinh trong lớp thích mình, nam sinh bỏ học vì áp lực

    Bệnh thường gặp - Thứ hai, 21/11/2022 14:29
    Chứng hoang tưởng được yêu khiến một nam sinh Trung Quốc nghĩ tất cả các bạn nữ trong lớp thích mình, và bỏ học vì quá áp lực.

    Hà Nội: 2 người đàn ông trẻ tuổi tử vong vì sốt xuất huyết

    Tin y dược - Thứ hai, 21/11/2022 12:29
    Theo bác sĩ, với các bệnh nhân vào viện điều trị sớm hầu hết đều có tiên lượng rất tốt. Trong khi đó, bệnh nhân nhập viện muộn, nhất là khi đã có tình trạng sốc việc điều trị rất khó khăn.

    Bác sĩ BV Nhi đồng 1 chỉ cách phòng ngộ độc thực phẩm

    Bệnh thường gặp - Thứ hai, 21/11/2022 12:27
    Ngộ độc thực phẩm có thể nhẹ, tự khỏi mà không cần điều trị. Tuy nhiên cũng có trường hợp phải đến bệnh viện điều trị, thậm chí nguy kịch đến mức tử vong.

    Nữ sinh Hà Nội nặng 160kg vật vã vì sốt xuất huyết

    Bệnh lây nhiễm - Thứ hai, 21/11/2022 11:10
    Cô gái mới 19 tuổi, cân nặng gần 160kg, toàn bộ cơ thể gần phủ kín giường bệnh mỗi khi nằm xuống. Cô được chuyển vào viện trong tình trạng sốt cao, lơ mơ, hôn mê, khó thở, suy hô hấp, chẩn đoán sốt xuất huyết.