DÒNG SỰ KIỆN ►
0947268688 liên hệ quảng cáo

Những tác dụng tuyệt vời từ rau răm

khám phá - 07:24 | 04/10/2019
webkhoedep.vn - Rau răm thường sử dụng để ăn kèm với các thực phẩm dễ gây lạnh bụng, khó tiêu để phòng tránh đầy bụng và kích thích tiêu hóa. Ngoài ra, rau răm còn có rất nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe.
  • Xơ mướp bảo vệ gan, tiêu tan mụn nhọt, mẩn ngứa.

    Xơ mướp là một vị thuốc quý nhưng rất ít người biết. Y học cổ truyền sử dụng xơ mướp kết hợp với một số nguyên liệu khác có thể chữa được rất nhiều bệnh. Bản thân xơ mướp là một vị thuốc giúp thanh nhiệt, giải độc rất tốt, dể sử dụng và có hiệu quả nổi bật hơn so với nhiều bài thuốc thanh nhiệt giải độc khác.

Rau răm thường sử dụng để ăn kèm với các thực phẩm dễ gây lạnh bụng, khó tiêu để phòng tránh đầy bụng và kích thích tiêu hóa. Ngoài ra, rau răm còn có rất nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe.  Bài viết dưới đây chia sẻ tới bạn đọc những tác dụng tuyệt vời từ rau răm.

Rau răm hỗ trợ điều trị cảm cúm

Rau răm có vị cay, tính ấm nên sử dụng nước rau răm cùng 2-3 lát gừng uống có tác dụng tán hàn, làm ấm cơ thể nhanh chóng đầy lùi cảm cúm hiệu quả.

Rau răm chữa vết thương côn trùng, rắn cắn

Rau răm có khả năng giải độc rất tốt. Khi bị rắn cắn, bạn nhanh chóng giã nhỏ rau răm lấy nước uống, bã đắp vào vết thương rồi băng lại. Thực hiện cách này càng sớm càng tốt để nâng cao hiệu quả giải độc của rau răm.

Ngoài ra, với các vết côn trùng đốt như ong, kiến, muỗi, bạn có thể sử dụng nước chiết của rau răm để bôi vào vết thương cho nhanh khỏi.

Những tác dụng tuyệt vời từ rau răm-1

Hình ảnh cây rau răm 

Rau răm điều trị mụn nhọt

Với các nốt mụn nhọt sưng tấy, bạn hãy lấy rau răm giã nhỏ cùng vài hạt muối, đắp vào nốt nhọt. Khả năng giải độc tiêu viêm của rau răm kết hợp với khả năng sát khuẩn của muối giúp nốt nhọt nhanh chóng lên mủ và bạn không còn cảm giác căng tấy khó chịu nữa.

Rau răm chữa nước ăn chân

Nhờ tác dụng sát khuẩn ngoài da, rau răm giúp cải thiện tình trạng nước ăn chân hiệu quả. Giã nát một vài ngọn rau răm và chấm nước cốt vào vùng bị nước ăn chân vài lần/ ngày cho đến khi khỏi. Bạn nên hạn chế tiếp xúc vùng bị nước ăn với hóa chất tẩy rửa và giữ chúng luôn khô ráo trong suốt quá trình điều trị để đạt hiệu quả cao nhất.

Những tác dụng tuyệt vời từ rau răm-2

Rau răm giúp điều trị mụn nhọt, giúp chị em làm đẹp 

Rau răm giúp điều trị viêm da cơ địa

Bạn có thể sử dụng rau răm giã nát với chút muối và đắp vào vùng bị viêm da 2 lần/ ngày. Cách điều trị viêm da bằng rau răm được nhiều người áp dụng và có tác dụng rất tốt. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng lá rau răm để ngâm rượu và sử dụng hỗn hợp này để bôi các vùng da bị ngứa, viêm, ghẻ lở, hắc lào giúp vết thương mau lành.

Rau răm chữa lạnh bụng

Khi bạn ăn uống chưa hợp lý, dẫn tới chứng lạnh bụng, khó tiêu, bạn hãy nhớ ngay tới rau răm, “thần dược” điều trị lạnh bụng hiệu quả. Nhờ có tính ấm, rau răm giúp tán hàn, tiêu chướng rất nhanh.

Đó là lý do vì sao khi bạn ăn trứng lộn hay canh hải sản nấu chua, thường kết hợp ăn kèm với rau răm và gừng. Nếu bụng dạ bạn tương đối nhạy cảm thì khi ăn các thực phẩm có tính lạnh, bạn nên kết hợp chúng với các thực phẩm có tính ấm như rau răm, gừng nhé.

Rau răm giúp kích thích tiêu hóa, cải thiện tình trạng kém ăn

Nếu bạn ăn uống khó tiêu, đầy bụng, kém ăn thì có thể sử dụng rau răm đem sắc nước uống sau bữa ăn để kích thích tiêu hóa. Giúp giảm tình trạng khó tiêu từ đo giúp bạn tiêu hóa tốt hơn, cải thiện tình trạng kém ăn.

Những tác dụng tuyệt vời từ rau răm-3

Rau răm chữa lạnh bụng hiệu quả 

Rau răm giúp tăng cường sinh lý phái mạnh

Khác với quan niệm dân gian cho rằng rau răm không tốt cho nam giới. Rất nhiều tài liệu gần đây đã chỉ ra rằng, rau răm hoàn toàn tốt cho sức khỏe phòng the của cánh mày râu. Nguyên nhân là do trong rau răm có thành phần giúp cải thiện hiệu quả tình trạng xuất tinh sớm, di mộng tinh giúp tăng cường sinh lý phái mạnh.

Rau răm chữa say nắng

Bằng việc sử dụng nước cốt rau răm đun sôi để nguội uống, chữa say nắng hiệu quả. Cải thiện tình trạng chóng mặt, nôn mửa của người bị say nắng.

Một số lưu ý

Tuy là loại rau có nhiều công dụng tuyệt vời, tuy nhiên, những người thuộc nhóm sau không nên sử dụng rau răm:

Phụ nữ đang mang thai vì có thể gây sảy thai

Người nóng trong, máu nóng ăn rau răm sẽ khiến cơ thể càng nóng hơn

Phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt sử dụng rau răm dễ gây rong huyết

Trên đây là những tác dụng tuyệt vời từ rau răm. Để sử dụng các bài thuốc từ rau răm hiệu quả, bạn hãy lựa chọn nguồn rau sạch, sử dụng khi rau còn tươi để dược liệu được phát huy mạnh nhất.

khám phá
Bình luận
Bình luận của bạn về bài viết

    Những điều nên và không nên trong chăm sóc da khi phải đeo khẩu trang cả ngày

    Bí quyết làm đẹp - Thứ năm, 06/08/2020 16:54
    Khẩu trang mang tính kháng khuẩn và lọc bụi khí cao, vì vậy bạn cũng cần thay đổi quá trình chăm sóc da mỗi ngày để tránh gây bí bách và nổi mụn cho làn da.

    Cảnh giác với thoát vị rốn ở trẻ em

    Phòng bệnh - Thứ năm, 06/08/2020 16:27
    Thoát vị rốn là một trong những mặt bệnh bẩm sinh thường gặp ở rốn. Hầu hết các bé đều được phát hiện rất sớm trong 6 tháng đầu sau sinh. Bệnh lý này có thể tự khỏi khi bé dưới 3 tuổi. Trong thời gian đó cần theo dõi tình trạng rốn của bé, nếu có các dấu hiệu viêm của da vùng rốn (sưng, nóng, đỏ, đau) hoặc bé sốt, đau bụng thì cần cho bé đi khám ngay vì nếu để lâu, bệnh có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm.

    Chiến dịch thay avatar và lan tỏa thông điệp "Niềm tin chiến thắng": đồng hành cùng Bộ Y tế để chiến thắng COVID-19!

    Tin y dược - Thứ năm, 06/08/2020 16:04
    "Chúng tôi hy vọng, chiến dịch sẽ tạo động lực để mọi người cống hiến, chia sẻ và lan tỏa yêu thương đến mọi tầng lớp chung tay đẩy lùi dịch bệnh. Mỗi người dân hãy là một chiến sỹ trên mặt trận phòng, chống dịch bệnh. Đoàn kết, đồng lòng chúng ta sẽ chiến thắng dịch bệnh COVID-19", ông Nguyễn Thanh Long, Quyền Bộ trưởng Bộ Y tế cho biết .

    Thêm một bệnh nhân COVID-19 tại Việt Nam tử vong

    Tin y dược - Thứ năm, 06/08/2020 15:48
    Chiều 6/8, Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Trường Sơn, Trưởng Bộ phận thường trực đặc biệt chống dịch COVID-19 của Bộ Y tế tại Thành phố Đà Nẵng thông tin về trường hợp tử vong của bệnh nhân COVID-19.

    An cơm trộn thuốc diệt chuột: Bé gái 3 tuổi nhập viện cấp cứu

    Tin y dược - Thứ năm, 06/08/2020 15:41
    Bệnh Viện Nhi Đồng TP.HCM cho biết vừa tiếp nhận bé gái T.M.T. (3 tuổi), chuyển viện từ Đồng Tháp, do ngộ độc thuốc diệt chuột Racumin.

    Những loại thức ăn tốt cho thai phụ

    Phòng bệnh - Thứ năm, 06/08/2020 15:00
    Chế độ dinh dưỡng của phụ nữ trong thời kỳ mang thai có vai trò rất quan trọng, nó là yếu tố quyết định đối với sự phát triển của thai nhi. Phụ nữ có thai cần ăn uống đầy đủ trong suốt thời kỳ mang thai cũng như sau khi sinh con để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho cả mẹ và con.

    Trẻ đi học lại giữa mùa nóng cha mẹ cần lưu ý những gì

    - Chủ nhật, 10/05/2020 09:13
    Học sinh đi học lại giữa nền nhiệt độ cao và thời tiết oi bức khiến không ít cha mẹ lo lắng tìm các giải pháp để đảm bảo sức khỏe của trẻ.

    Phòng dịch: Một số lưu ý khi trẻ đi học, cha mẹ đi làm trở lại

    - Thứ sáu, 08/05/2020 06:38
    Mặc dù các chuyên gia nhận định xác suất lây nhiễm trong nước hiện nay là rất thấp, một số biện pháp phòng dịch đã được nới lỏng hơn từ mức bắt buộc xuống mức khuyến cáo. Tuy nhiên, Ban chỉ đạo chống dịch vẫn khuyến cáo nhân dân thực hiện tốt 3 nguyên tắc: Khẩu trang, khoảng cách và rửa tay.

    3 kinh nghiệm hay giúp trẻ an toàn từ nhà đến lớp sau kỳ nghỉ dịch

    - Thứ năm, 07/05/2020 09:34
    Sau kỳ nghỉ dài, trẻ ít được hoạt động nên khi trở lại trường trẻ sẽ hoạt động rất nhiều. Chính vì vậy, cha mẹ cần bỏ túi những kinh nghiệm bảo vệ an toàn từ nhà đến lớp cho trẻ.

    Chữa nấc bằng cây thuốc quanh nhà

    Cây thuốc quanh ta - Thứ năm, 06/08/2020 14:25
    Nấc là do một loại kích thích nào đó làm cho thần kinh cơ hoành quá hưng phấn, cơ hoành co thắt gây nên. Theo Đông y, nấc là do ăn uống không điều độ, ăn uống những thứ sống, lạnh làm cho hàn kết trong dạ dầy, bực tức, u ầu, trạng thái tinh thần không cân bằng làm cho ca khí phạm gây nên. Cũng có một số trường hợp do âm dịch trong dạ dầy tổn thương hoặc tì vị kém gây nên.Dưới đây là một số bài thuốc đơn giản dễ kiếm để giúp những ai hay bị nấc

    Vàng - sắc màu tươi vui đem lại hiệu quả bất ngờ khi bạn sử dụng cho phòng của bé

    Gia đình - Thứ năm, 06/08/2020 14:18
    Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng các gam màu trung tính sẽ giúp bé thư giãn khi ngủ và các gam màu sáng sẽ giúp kích thích sự tươi vui ở trẻ.  Hãy thử giúp bé vui vẻ hơn mỗi ngày nhờ tone màu vàng trong phòng của bé!

    Bác sĩ phát hiện dấu hiệu lạ trên da của nhiều bệnh nhân Covid-19

    Bệnh lây nhiễm - Thứ năm, 06/08/2020 14:05
    Chuyên gia cảnh báo tình trạng da ngứa ngáy, mẩn đỏ và nhạy cảm là dấu hiệu của người nhiễm nCoV.

    Không thể đưa con đi du lịch vì dịch Covid, gia đình mở cuộc thi vẽ tranh, tác phẩm nhận được mới bất ngờ

    Gia đình - Thứ năm, 06/08/2020 13:02
    Người lớn ủng hộ cuộc chiến chống dịch Covid-19 bằng ngày lương, hàng hóa, công sức... thì trẻ em chung tay đẩy lùi dịch bằng gì? Với gia đình chị Mừng, các em chọn cách vẽ tranh để ủng hộ tinh thần các y bác sĩ nơi tuyến đầu chống dịch.

    'Đi suốt đêm chưa tìm hết người tiếp xúc với bệnh nhân 714 ở Hà Nội'

    Tin y dược - Thứ năm, 06/08/2020 11:37
    Phó giám đốc CDC Hà Nội cho biết lực lượng y tế các xã, phường được huy động để rà soát toàn bộ người tiếp xúc với bệnh nhân 714 nhưng vẫn chưa hết do lịch di chuyển dày đặc.

    Một số bài thuốc từ cây dừa cạn

    Cây thuốc quanh ta - Thứ năm, 06/08/2020 11:24
    Cây dừa cạn còn gọi có tên khác là trường xuân, bông dừa, dương giác. Cây mọc hoang và được trồng nhiều ở khắp nơi để làm cảnh và làm thuốc.

    Một số khuyến cáo của Bộ Y tế về phòng chống dịch Covid-19 trong tình hình mới

    Bệnh lây nhiễm - Thứ năm, 06/08/2020 10:40
    Trước diễn biến làn sóng thứ 2 của dịch Covid-19, Bộ Y tế vừa đưa ra 9 khuyến cáo mới nhất phòng chống COVID-19 và đề nghị người dân thực hiện đầy đủ các biện pháp phòng chống dịch bệnh.

    Top 7 thực phẩm trẻ bị tay chân miệng nên ăn để nhanh khỏi bệnh

    Phòng bệnh - Thứ năm, 06/08/2020 10:00
    Bệnh tay chân miệng luôn là nỗi ám ảnh đối với các bậc phụ huynh có con nhỏ. Trẻ bị tay chân miệng nên ăn gì để nhanh khỏi bệnh?

    Tăng cường khối cơ nhờ uống sữa sau khi tập thể dục

    Dinh dưỡng - Thứ năm, 06/08/2020 09:30
    Các khối cơ bắp rất quan trọng để điều chỉnh glucose trong máu cũng như lipid máu vì đây là nơi lớn nhất để xử lý glucose và oxy hóa lipid. Do đó, xây dựng cơ bắp đòi hỏi các bài tập cơ bắp dưới tác động của ngoại lực (Resistance training) và chế độ ăn uống với một lượng protein đầy đủ, có thể có lợi ích quan trọng đối với sức khỏe. Nhiều người tìm cách tăng cơ bằng cách uống sữa để bổ sung protein và canxi.

    BN 651 tử vong vì viêm phổi, suy hô hấp, suy thượng thận mạn, đái tháo đường type 2 và COVID-19

    Tin y dược - Thứ năm, 06/08/2020 09:27
    Bệnh nhân số 651 tử vong vì viêm phổi, suy hô hấp trên nền suy thượng thận mạn tính, đái tháo đường type 2 và COVID-19. Đây là ca tử vong thứ 9 ở các bệnh nhân mắc COVID-19.

    Bà mẹ 25 tuổi đi đẻ nổi tiếng cả khoa Sản vì lý do trớ trêu, bác sĩ vừa mổ vừa toát mồ hôi dặn dò: "Đừng có mà đẻ nữa đấy!"

    Gia đình - Thứ năm, 06/08/2020 08:59
    Đến giờ, những cảm xúc khi nhìn thấy que thử thai hai vạch, lúc nằm trên bàn đẻ hay khi về phòng hậu phẫu mà không thấy con đâu vẫn vẹn nguyên trong tâm trí bà mẹ xứ Quảng.

    Thêm điểm nhấn cho căn phòng bằng mấy món đồ dùng mini xinh xắn này, cực hợp với những nàng độc thân yêu tối giản

    Gia đình - Thứ năm, 06/08/2020 08:17
    Ngắm mấy món đồ dùng mini này xong, chị em cẩn thận kẻo ví lại mỏng đi mấy phần ngay nhé.

    Lịch trình phức tạp của ca mới nhất ở Hà Nội: Đi xuyên tỉnh, hát karaoker, đến 3 bệnh viện

    Tin y dược - Thứ năm, 06/08/2020 07:16
    Với lịch trình di chuyển phức tạp, hiện CDC Hà Nội đang tiếp tục rà soát, truy vết các trường hợp tiếp xúc gần với bệnh nhân.

    [Ảnh] Bên trong bệnh viện dã chiến lớn nhất Đà Nẵng dùng đối phó dịch Covid-19

    Tin y dược - Thứ năm, 06/08/2020 07:04
    Bệnh viện dã chiến tại Cung thể thao Tiên Sơn (quận Hải Châu, Đà Nẵng) vừa mới được bàn giao cho thành phố. Đây là bệnh viện được phục vụ công tác điều trị COVID-19 tại Đà Nẵng.

    Đà Nẵng cách ly Trung tâm Y tế quận Hải Châu

    Tin y dược - Thứ năm, 06/08/2020 06:13
    Theo đó, thời gian áp dụng cách ly là 14 ngày, bắt đầu từ 12 giờ ngày 5/8 đến 12 giờ ngày 19/8 và có thể gia hạn thêm.

    Thêm 4 ca mắc mới COVID-19 ở Hà Nội và Quảng Nam, Việt Nam có 717 ca bệnh

    Tin y dược - Thứ năm, 06/08/2020 06:07
    Sáng 6/8 của Ban chỉ đạo quốc gia phòng chống dịch COVID-19 cho biết Việt Nam vừa ghi nhận thêm 4 ca mắc COVID-19, nâng tổng số ca mắc ở nước ta lên 717 người.

    46-55 tuổi được mệnh danh là "10 năm nguy hiểm", phải cố gắng giữ 3 bộ phận này luôn "mềm" thì mới mong trường thọ

    Bí quyết làm đẹp - Thứ tư, 05/08/2020 23:58
    Qua tuổi 45, các cơ quan trong cơ thể sẽ đột ngột suy giảm, khả năng đề kháng, miễn dịch cũng vì thế yếu kém hơn, khiến các căn bệnh đã nhen nhóm trước đây giờ có dịp bùng phát.

    Chồng quyết ly hôn để đoàn tụ với người cũ, song chỉ một tiếng gọi ở cửa tòa án mà anh nhất định bỏ mặc người tình quyến rũ trên chiếc xe sang

    Gia đình - Thứ tư, 05/08/2020 22:10
    Hôm nay Nhung mặc 1 bộ váy đỏ rực rỡ, vô cùng quyến rũ. Thêm chiếc xe sang bên cạnh, cô nàng làm sáng bừng cả 1 góc phố. Tuấn đang định rẽ sang chỗ người tình chờ thì khựng người lại vì một tiếng gọi...