DÒNG SỰ KIỆN ►
0947268688 liên hệ quảng cáo

Tử cung của phụ nữ khỏe mạnh sẽ có 4 biểu hiện này sau khi thức dậy vào buổi sáng

Theo phunuvietnam - 07:08 | 24/09/2020
webkhoedep.vn - Tử cung là một cơ quan quan trọng trong cơ thể phụ nữ, chức năng sinh lý bình thường của tử cung không chỉ thúc đẩy sức khỏe của cơ thể, mà sự bài tiết bình thường của estrogen cũng giúp ích cho việc duy trì vẻ ngoài trẻ trung của phụ nữ.

Tử cung của phụ nữ khỏe mạnh cũng giúp lưu thông máu trơn tru hơn và nội tiết cân bằng hơn. Tóm lại, sức khỏe của tử cung là tiền đề chính cho sức khỏe tổng thể của phụ nữ. Sức khỏe của tử cung cũng sẽ được phản ánh trong hoạt động của con người ở một mức độ nhất định.

Phụ nữ có tử cung tốt khi ngủ dậy sẽ có 4 biểu hiện này, nếu chiếm được 2 trong số đó thì chứng tỏ tử cung của bạn rất khỏe mạnh.

1. Khí sắc tốt

Mọi người thường nói rằng da dẻ hồng hào là biểu hiện trực quan của sức khỏe thể chất, và những phụ nữ có chức năng tử cung hoạt động tốt sau một đêm ngủ, khi thức dậy vào buổi sáng da rất mịn màng, da không có mụn, hoặc da không sần sùi. Tử cung bình thường có nghĩa là nội tiết tố nữ diễn ra bình thường, điều này cũng đảm bảo một làn da đẹp của phụ nữ.

2. Tay chân ấm áp

Tử cung của phụ nữ khỏe mạnh sẽ có 4 biểu hiện này sau khi thức dậy vào buổi sáng-1


Nếu thức dậy thấy tay chân ấm thì chứng tỏ khí huyết không bị tắc nghẽn, ban đêm máu chảy tốt. Nhưng nếu có cảm giác tay chân lạnh, bạn cần chú ý xem có vấn đề về tử cung, như tử cung có lạnh hay không để điều chỉnh kịp thời.

Một trong những nguyên nhân dẫn đến hiếm muộn là tử cung lạnh. Hiểu theo cách đơn giản, khi tử cung lạnh là tình trạng năng lượng dương không thể làm ấm cơ thể, mạch máu tử cung co thắt lại khiến tử cung thiếu máu, gây khó rụng trứng và thụ thai thành công. Vì vậy, phụ nữ có tay chân ấm áp nên cảm thấy mừng vì mình không gặp phải tình trạng này.

3. Tinh thần thoải mái

Tử cung của phụ nữ khỏe mạnh sẽ có 4 biểu hiện này sau khi thức dậy vào buổi sáng-2

Sau khi nghỉ ngơi đầy đủ, người có tử cung khỏe mạnh sẽ có tinh thần thoải mái. Điều này là do tử cung của phụ nữ có tác dụng điều chỉnh nội tiết. Nội tiết bình thường, các chức năng khác nhau trong cơ thể sẽ không bị ảnh hưởng xấu, tuần hoàn trong cơ thể diễn ra thuận lợi, là nền tảng cho tinh thần sảng khoái vào buổi sáng. Nếu bạn vẫn cảm thấy mệt mỏi sau khi thức dậy vào buổi sáng, đó có thể là do một số vấn đề trong hệ thống nội tiết.

4. Đi tiểu bình thường

Tử cung của phụ nữ khỏe mạnh sẽ có 4 biểu hiện này sau khi thức dậy vào buổi sáng-3

Buổi sáng ngủ dậy và đi vệ sinh, nếu phụ nữ đi tiểu rất êm và màu nước tiểu bình thường là vàng nhạt thì chứng tỏ tử cung của bạn không tệ. Nếu có vấn đề gì đó ở tử cung có thể gây viêm nhiễm các cơ quan nội tạng, màu sắc của nước tiểu có màu nâu, đồng thời có cảm giác đè ép lên niệu đạo dẫn đến tiểu buốt. Nếu bạn đi tiểu bình thường, bạn tương đối khỏe mạnh.

Sức khỏe của tử cung có ý nghĩa rất lớn đối với phụ nữ, nếu bạn có 2 trong 4 dấu hiệu trên thì tử cung của bạn vẫn tương đối khỏe mạnh. Tất nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua việc nuôi dưỡng tử cung trong tương lai.

Làm gì để tử cung luôn mạnh khỏe?

- Hàng ngày cần vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục (tránh dùng xà phòng, vòi xịt hoa sen).

- Rửa phần phụ từ trước ra sau (tránh lây nhiễm bệnh từ đường hậu môn).

- Thay băng vệ sinh (những ngày hành kinh) tối thiểu 3h/lần.

- Quan sát khí hư, nếu thấy bất thường (kèm máu, mủ, có mùi hôi…) cần đi khám bệnh ngay.

- Đến kỳ kinh nguyệt nếu đau bụng dưới, vùng lưng dưới và vùng xương cụt thì lưu ý vì đó có thể là một số bệnh của phụ nữ, nên theo dõi và kiểm tra.

- Khi âm đạo ra máu (không phải do kinh nguyệt) thì đó là triệu chứng thường gặp của bệnh đường sinh dục, cần đến gặp bác sĩ để chẩn trị.

- Kiểm tra phụ khoa định kỳ 6 tháng/1 lần để kịp thời phát hiện và điều trị sớm các bệnh về cổ tử cung.

- Sinh hoạt tình dục an toàn (một vợ một chồng), không nên có quá nhiều bạn tình và cần có biện pháp bảo vệ để tránh lây nhiễm các bệnh từ đường sinh dục.

- Không sinh con quá dày, quá nhiều (từ 3 con trở lên).

- Bổ sung thực đơn hàng ngày đầy đủ dinh dưỡng, các loại vitamin cần thiết cho cơ thể…

Theo phunuvietnam
Xem link gốc Ẩn link gốc
https://phunuvietnam.vn/tu-cung-cua-phu-nu-khoe-manhse-co-4-bieu-hien-nay-sau-khi-thuc-day-vao-buoi-sang-512020239135716594.htm
Bình luận
Bình luận của bạn về bài viết

    4 loại thực phẩm cực kỳ nặng mùi nhưng lại đặc biệt tốt cho sức khỏe phái nữ

    Sức Khỏe - Thứ sáu, 30/10/2020 23:52
    Mặc dù có mùi vị khó ăn nhưng chị em đừng vội gạt bỏ 4 loại thực phẩm này vì chúng thực sự có lợi cho sức khỏe từ trong ra ngoài.

    Sau 10 giờ tối đừng bao giờ uống 5 loại nước này vì sẽ gây mất ngủ và đe dọa nhiều bộ phận quan trọng của cơ thể

    Sức Khỏe - Thứ sáu, 30/10/2020 21:56
    Dù nước rất quan trọng với cơ thể nhưng theo các chuyên gia, có 5 loại nước chúng ta không nên dùng sau 22 giờ tối vì sẽ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và làm tổn thương nhiều cơ quan trong cơ thể.

    Nên uống gì để giúp bạn dễ ngủ hơn? Câu trả lời cực đơn giản từ các chuyên gia

    Sức Khỏe - Thứ sáu, 30/10/2020 21:03
    Chúng ta thường thích nhâm nhi đồ uống trước khi đi ngủ, nhưng loại đồ uống nào thực sự hữu ích hoặc có hại cho giấc ngủ chất lượng?

    Những việc tuyệt đối không nên làm khi bụng đói

    Bệnh thường gặp - Thứ sáu, 30/10/2020 19:57
    Uống thuốc chống viêm, cà phê, nước cam hay nhai kẹo cao su là những việc bạn không nên làm khi bụng đói để tránh làm hại sức khỏe.

    99 tuổi vẫn bơi "sương sương" 15km không cần nghỉ, bác sĩ chia sẻ 3 bí quyết sống lâu tránh xa bệnh tật

    Tin y dược - Thứ sáu, 30/10/2020 12:03
    Ông Liu Junqian là người cao tuổi nhất bơi qua hồ Nhật Nguyệt (Trung Quốc) ở tuổi 99, đến giờ khi đã 109 tuổi, đầu óc vẫn rất minh mẫn, cơ thể khỏe mạnh.

    4 trường hợp “chống chỉ định” cắt tóc layer: Chuyên gia nhấn mạnh càng cắt mặt càng to

    Bí quyết làm đẹp - Thứ sáu, 30/10/2020 10:58
    2020 là năm của tóc layer nhưng đáng tiếc, có nhiều trường hợp không phù hợp để “chơi” kiểu tóc này.

    38 người ở TP.HCM tiếp xúc gần chuyên gia Hàn Quốc dương tính nCoV

    Tin y dược - Thứ ba, 27/10/2020 19:32
    Chuyên gia Hàn Quốc có kết quả test nhanh dương tính với SARS-CoV-2 tại Nhật Bản đã tiếp xúc gần hàng chục người ở Việt Nam.

    Dự kiến năm 2021, Việt Nam thử nghiệm vắc xin Covid-19 trên người

    Tin y dược - Thứ năm, 01/10/2020 05:45
    Dự kiến trong năm 2021, sẽ có ít nhất một trong 4 nhà sản xuất tại Việt Nam tiến hành thử nghiệm lâm sàng vắc xin Covid-19 giai đoạn II, III. Bộ Y tế đang chuẩn bị các căn cứ pháp lý để thúc đẩy các thủ tục thử nghiệm, cấp phép đăng ký lưu hành đối với vắc xin Covid-19.

    Tái dương tính với SARS-CoV-2, sản phụ từng mắc COVID-19 nhập viện

    Sản phụ khoa - Thứ ba, 08/09/2020 14:33
    Sản phụ N.T.N.A, bệnh nhân được chữa khỏi COVID-19 có kết quả xét nghiệm dương tính với virus SARS-CoV-2, được cách ly, chăm sóc tại Bệnh viện dã chiến Hòa Vang.

    Dùng kem đánh răng để làm đẹp da, trị trứng cá: Sự thật đáng sợ ẩn chứa phía sau được bác sĩ da liễu tiết lộ

    Bí quyết làm đẹp - Thứ sáu, 30/10/2020 10:09
    Nếu bạn từng nghe nói kinh nghiệm làm đẹp da từ kem đánh răng, hay là từng hi vọng da sẽ trắng sáng sau khi dùng kem đánh răng trị mụn... thì những chia sẻ dưới đây của chuyên gia da liễu chính là hồi chuông cảnh tỉnh kịp thời dành cho bạn.

    Bắt chước video trên youtube, bé 9 tuổi nuốt... bấm móng tay vào bụng

    Tin y dược - Thứ sáu, 30/10/2020 09:53
    Trung tâm Y tế huyện Cẩm Khê (Phú Thọ) vừa cấp cứu gắp dị vật là... một chiếc bấm móng tay trong dạ dày của bệnh nhi 9 tuổi.

    Những suy nghĩ "kỳ lạ" của đàn ông khi lên giường: 3 bí mật được hé lộ từ những người trong cuộc khiến phụ nữ chắc chắn phải “giật mình”

    Gia đình - Thứ sáu, 30/10/2020 09:42
    Khi lên giường, đàn ông đôi khi ôm những tâm tư sâu kín mà phụ nữ khó lòng hiểu thấu hết.

    Những nàng sở hữu 4 đặc điểm nhan sắc này thì tốt nhất không nên để tóc xõa

    Bí quyết làm đẹp - Thứ sáu, 30/10/2020 09:33
    Đây chính là nguyên nhân vì sao có những cô nàng buộc tóc lên nhìn xinh hơn hẳn so với khi để xõa.

    Ung thư vú di căn có chữa được không: Câu trả lời của bác sĩ chuyên khoa giúp nhiều người hiểu rõ

    Tin y dược - Thứ sáu, 30/10/2020 06:41
    Hơn 15.000 ca ung thư vú được phát hiện mới mỗi năm tại Việt Nam: Những người sau có nguy cơ cao mắc bệnh

    Loại vi khuẩn làm "mòn bao tử" mà WHO xếp vào nhóm gây ung thư số 1: Cần tránh ăn 3 món để ngừa bệnh

    Bệnh mãn tính - Thứ sáu, 30/10/2020 06:36
    Loại vi khuẩn này không chỉ tồn tại trong niêm mạc dạ dày mà còn có trong nước bọt, mảng bám trên răng và khoang miệng, chính bạn cũng có thể đang nhiễm mà không biết.

    Nên đi bộ vào thời điểm nào trong ngày để có hiệu quả sức khỏe tốt nhất?

    Tin y dược - Thứ sáu, 30/10/2020 05:40
    Đi bộ là một hình thức tập thể dục mà ai cũng có thể thực hiện hàng ngày. Hãy thay đổi lối sống ít vận động để có được sức khỏe tốt hơn, cuộc sống hạnh phúc hơn ngay hôm nay.

    Chỉ với hỗn hợp cực dễ làm này đặt dưới lưỡi khi ngủ, tỉnh dậy cơ thể bạn sẽ tràn đầy năng lượng, khỏe mạnh

    Tin y dược - Thứ năm, 29/10/2020 22:03
    Sử dụng mật ong theo cách này chắc chắn sẽ giúp bạn ngủ ngon, thậm chí với những người mất ngủ lâu năm cũng phát huy tác dụng mà không phải uống một viên thuốc nào.

    Loại vi khuẩn làm "mòn bao tử" mà WHO xếp vào nhóm gây ung thư số 1: Cực kỳ dễ lây qua 3 con đường, khuyến cáo tránh ăn 3 món để ngừa bệnh

    Sức Khỏe - Thứ năm, 29/10/2020 20:00
    Loại vi khuẩn này không chỉ tồn tại trong niêm mạc dạ dày mà còn có trong nước bọt, mảng bám trên răng và khoang miệng, chính bạn cũng có thể đang nhiễm mà không biết.

    Chuyên gia hướng dẫn cách phân biệt hội chứng buồng trứng đa nang và lạc nội mạc tử cung

    Nữ giới - Thứ năm, 29/10/2020 19:38
    Hội chứng buồng trứng đa nang và lạc nội mạc tử cung là hai bệnh rất dễ gây nhầm lẫn và không hề hiếm gặp.

    5 việc cần tránh làm sau kỳ "rớt dâu", 2 trong số đó nhiều nàng vẫn vô tình mắc phải

    Sức Khỏe - Thứ năm, 29/10/2020 16:06
    Chỉ cần sửa lại một số thói quen sau đây là hội con gái có thể yên tâm hơn trong chuyện bảo vệ sức khỏe vùng kín rồi đó!

    4 loại thực phẩm bán đầy ngoài chợ được ví là "thần dược làm thông máu", ăn mỗi ngày một ít có thể ngăn ngừa nhồi máu cơ tim

    Dinh dưỡng - Thứ năm, 29/10/2020 15:48
    Có 4 loại thực phẩm được ví như thần dược làm tan huyết khối, bệnh nhân tim mạch ăn mỗi ngày một ít, có thể ngăn ngừa được nhồi máu cơ tim.

    Chàng trai bị cô gái tròng xích vào cổ, bò đi trên đường gây phản cảm

    Đời sống - Thứ năm, 29/10/2020 15:17
    Nam thanh niên ở Trung Quốc bò lồm cồm trên mặt đất trong khi cổ của anh ta được tròng dây xích, đầu dây được cầm bởi một cô gái đi phía trước.

    Mỗi năm có 8 triệu người chết vì thuốc lá trên toàn thế giới

    Tin y dược - Thứ năm, 29/10/2020 15:11
    Sáng nay, 29/10, Bộ Thông tin và Truyền thông; Quỹ Phòng, chống tác hại của thuốc lá của Bộ Y tế và Sở Thông tin và Truyền thông Tp Hồ Chí Minh phối hợp tổ chức Hội nghị tập huấn nâng cao năng lực truyền thông về Phòng, chống tác hại của thuốc lá.

    Bị cháy xưởng gỗ, người chồng tận dụng những thứ còn lại làm nên căn nhà siêu đẹp, đáng khen nhất là chi tiết ở cửa ra vào

    Gia đình - Thứ năm, 29/10/2020 12:03
    Sau vụ cháy xưởng, tất cả các mảnh gỗ còn sót lại được anh Tùng tận dụng để tạo nên ngôi nhà mang đậm tính bản địa với tường đất và đồ nội thất hoàn toàn bằng gỗ.

    Thói quen "dùng cố" chai dầu gội, nước rửa bát, sữa tắm có thể sinh ra vi khuẩn gây hại cho cả gia đình

    Sức Khỏe - Thứ năm, 29/10/2020 12:00
    Pha thêm nước vào chai chất tẩy rửa như dầu gội, nước rửa bát, sữa tắm... sau khi hết để dùng tiếp là thói quen của hầu hết mọi gia đình. Tuy nhiên, điều này có thể ẩn chứa nhiều nguy cơ bệnh tật.

    Những loại thịt đã được chuyên gia cảnh báo có thể phá hủy collagen nhanh bậc nhất

    Dinh dưỡng - Thứ năm, 29/10/2020 10:14
    Những loại thịt mà bạn ăn mỗi ngày không chỉ tác động đến sức khỏe mà còn có thể làm gia tăng những nếp nhăn và vết nám, đặc biệt là làm tổn thương các sợi collagen.

    4 nguyên tắc ăn tối đặc biệt mà người Nhật áp dụng để đảm bảo không bị béo phì, tuổi thọ luôn trong top 1 thế giới

    Dinh dưỡng - Thứ năm, 29/10/2020 10:00
    Nhiều người sẽ thắc mắc vì sao gạo là thực phẩm chứa nhiều đường, làm tăng nguy cơ tiểu đường và béo phì, tim mạch... nhưng vì sao người Nhật vẫn dùng cơm đều đặn trong bữa tối? Câu trả lời chính là 4 thói quen ăn tối rất đặc biệt của họ.