DÒNG SỰ KIỆN ►
0947268688 liên hệ quảng cáo

Vị trí đau bụng tiết lộ gì về sức khỏe của bạn?

Theo Hellobacsi - 19:16 | 17/06/2019
webkhoedep.vn - Đau bụng là triệu chứng chung của nhiều bệnh, và vị trí đau bụng góp phần giúp chúng ta xác định được vấn đề sức khỏe mà mình đang mắc phải.

Một vài yếu tố gây đau bụng bao gồm:

- Thói quen ăn uống không lành mạnh: ăn những thực phẩm không có lợi cho sức khỏe, ăn quá nhiều, quá no

- Hút thuốc

- Dùng một số loại thuốc để điều trị bệnh có tác dụng phụ, gây ra các vết loét, hình thành sỏi mật, hoặc gây ợ nóng nhiều và khiến bụng bị đau

Vì bụng là nơi hội tụ của rất nhiều đầu dây thần kinh liên kết với các cơ quan quan trọng nên vị trí đau bụng nói lên rất nhiều điều về tình trạng sức khỏe của bạn.

1. Đau âm ỉ vùng bụng trên: Đầy hơi

Nếu bị đau âm ỉ vùng trên của dạ dày hoặc bụng, đồng thời có cảm giác đầy hơi chướng bụng thì có nghĩa là trong dạ dày xuất hiện và tích tụ khí dư. Nhiều khả năng bạn cũng thấy các triệu chứng đi kèm như sau:

- Đau quặn thắt từng hồi

- Dạ dày sưng phồng

-Ợ lên, hoặc “xì hơi

Vị trí đau bụng tiết lộ gì về sức khỏe của bạn?-1

Nguyên nhân

Ăn nhanh nuốt lẹ, không nhai kỹ dễ gây ra những triệu chứng khó chịu ở vị trí đau bụng nêu trên. Ngoài ra, một số loại thực phẩm làm từ sữa, đậu và đồ uống có ga, bia khiến nhiều người bị đau bụng, đầy hơi.

Giải pháp

Để tránh bị đau bụng như vậy, tốt hơn hết là tiêu thụ ít thực phẩm và đồ uống được liệt kê ở trên. Cách chữa nhanh chóng nhất là uống một viên than hoạt tính hoặc một viên tinh dầu bạc hà.

2. Đau ở ngay dưới ngực hoặc trên cùng của vùng bụng:

Chứng ợ nóng

Vị trí đau bụng ở ngay dưới ngực (trên cùng phần bụng) là dấu hiệu của chứng ợ nóng (trào ngược thực quản). Một số người bị chứng ợ nóng còn thấy nóng rát và xuất hiện mùi axit lạ bên trong cổ họng.

Vị trí đau bụng tiết lộ gì về sức khỏe của bạn?-2

Có các loại thực phẩm gây ra chứng ợ nóng, chẳng hạn như:

- Thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ

- Rượu (đặc biệt là rượu vang đỏ)

- Hành sống

- Sô cô la

- Trái cây họ cam quýt

- Cà phê hay đồ uống chứa caffein

Thói quen hút thuốc lá cũng làm cho chứng ợ nóng tồi tệ hơn.

Giải pháp

Đừng ăn quá nhiều trong một lúc – tốt hơn là nên chia thành 5-6 bữa nhỏ trong ngày, thay vì ăn 2-3 bữa lớn. Ngoài ra, bạn nên mặc quần áo rộng để tránh bị chèn ép vị trí đau bụng và hãy cố gắng bỏ hút thuốc.

3. Đau dữ dội ở vùng bụng trên: Loét

Khi vị trí đau bụng thuộc vùng bụng trên hoặc ngay dạ dày, kèm theo đau nhói lên thì nguyên nhân là do niêm mạc dạ dày bị loét. Vết loét xuất hiện tại vị trí đau bụng khi niêm mạc dạ dày bị tổn thương, chúng cũng có thể xuất hiện do tác dụng phụ của thuốc giảm đau mạnh. Các triệu chứng khác của loét là: thay đổi khẩu vị, buồn nôn, đại tiện ra máu hoặc sẫm màu, sụt cân không rõ nguyên nhân, nôn mửa và đau ngực.

Vị trí đau bụng tiết lộ gì về sức khỏe của bạn?-3

Nguyên nhân

- Thường xuyên sử dụng aspirin, ibuprofen hoặc các loại thuốc chống viêm khác

- Thói quen hút thuốc

- Uống quá nhiều rượu

Bạn có thể tham khảo thêm: Chi tiết về thuốc kháng viêm không chứa steroid NSAIDs

Giải pháp

Để ngăn ngừa loét, bạn đừng nên uống quá 2 ly rượu mỗi ngày và tuyệt đối không pha hay dùng rượu chung với thuốc. Bạn cũng nên hạn chế thuốc giảm đau và nhớ rửa tay trước mỗi bữa ăn. Hãy thử một chế độ ăn uống lành mạnh với những món ăn như ngũ cốc nguyên hạt trộn với trái cây, rau củ và từ bỏ hút thuốc.

4. Đau quặn từng cơn và đầy hơi: Hội chứng ruột kích thích

Những người có hệ thống tiêu hóa nhạy cảm thường bị đau quặn thắt, đầy hơi ở vùng bụng và dần dẫn đến hội chứng ruột kích thích. Khi ruột bị kích thích, một là hệ thống tiêu hóa của bạn bắt đầu hoạt động rất nhanh gây tiêu chảy, hai là mọi hoạt động sẽ chậm lại và khiến bạn bị táo bón.

Vị trí đau bụng tiết lộ gì về sức khỏe của bạn?-4

Nguyên nhân

Nguyên nhân gây ra hội chứng ruột kích thích vẫn chưa rõ ràng nhưng người ta tin rằng hội chứng này xảy ra do nhiều nguyên nhân kết hợp: rối loạn nhu động ruột và sự gián đoạn trong giao tiếp giữa não với đường tiêu hóa.

Giải pháp

Trong trường hợp này, bạn nên xem xét lại những thực phẩm thường khiến mình gặp vấn đề tiêu hóa và hạn chế ăn chúng để tránh các phản ứng không mong muốn. Trong một bữa đừng ăn quá nhanh, quá no. Hãy chia thánh nhiều bữa nhỏ và ăn chậm, nhai kỹ.

5. Đau quặn từng cơn và tiêu chảy: Viêm dạ dày ruột

Nếu bạn cảm thấy nhói đau và đau quặn thắt từng cơn, tiêu chảy (thường là không ra máu), buồn nôn, nôn mửa, đau cơ hoặc đau đầu và sốt nhẹ thì có khả năng bạn bị viêm dạ dày ruột.

Vị trí đau bụng tiết lộ gì về sức khỏe của bạn?-5

Nguyên nhân

Bạn dễ mắc bệnh viêm dạ dày ruột nếu:

- Ăn thực phẩm hoặc uống nước bị ô nhiễm

- Sử dụng các phụ kiện, khăn và đồ dùng cá nhân của người bị nhiễm bệnh

Giải pháp

Để tránh bị nhiễm trùng gây viêm dạ dày ruột, hãy tự giác tiêm phòng vắc-xin, rửa tay trước khi ăn, đảm bảo các thành viên trong gia đình sử dụng vật dụng cá nhân riêng biệt và tiến hành khử trùng các vật dụng trong nhà.

6. Đau nhẹ và khó tiêu: Không dung nạp Lactose

Đau dạ dày và đầy hơi là một số triệu chứng thường gặp cho thấy cơ thể bạn không có khả năng dung nạp lactose. Không dung nạp lactose khiến bạn bị tiêu chảy, đầy hơi hoặc táo bón. Một số triệu chứng khác bao gồm đau đầu, mệt mỏi, mất tập trung, đau cơ và khớp, loét miệng, các vấn đề về tiểu tiện.

Vị trí đau bụng tiết lộ gì về sức khỏe của bạn?-6

Nguyên nhân

Thông thường, thiếu hụt enzyme đường ruột là nguyên nhân của việc không dung nạp lactose. Enzyme đường ruột phân tách lactose thành 2 loại đường nhỏ hơn (glucose và galactose) để có thể được đường ruột hấp thụ.

Giải pháp

Nếu nhận thấy mình không dung nạp lactose, bạn không nên dùng các loại đồ ăn thức uống có loại đường này, nhất là một số loại sữa có lactose. Tuy nhiên, để không bị thiếu hụt canxi cũng như các thành tố hữu ích khác có trong sữa và các chế phẩm từ sữa, hãy cố gắng ăn nhiều thực phẩm như bông cải xanh, cải xoăn, cá ngừ, cá hồi, các thực phẩm tăng cường canxi như sữa đậu nành.

7. Tiêu chảy mãn tính, đầy hơi: Không dung nạp gluten

Không dung nạp gluten có nhiều triệu chứng, và những triệu chứng phổ biến nhất là tiêu chảy, táo bón, phân nặng mùi, đầy hơi, đau bụng, có vấn đề về da, sụt cân không rõ lý do, trầm cảm.

Vị trí đau bụng tiết lộ gì về sức khỏe của bạn?-7

Nguyên nhân

Nếu bạn không dung nạp gluten thì các sản phẩm có chứa gluten, bao gồm thực phẩm (các loại thực phẩm làm từ lúa mì như bánh mì, mì ống) và cả phi thực phẩm (như mỹ phẩm, sữa tắm) đều có thể gây ra triệu chứng khó chịu.

Giải pháp

Để kiểm soát các phản ứng do nhạy cảm với gluten, hãy cố gắng tránh dùng thực phẩm, sản phẩm làm từ lúa mì và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ về các phương pháp điều trị.

8. Đau dữ dội ở phần bụng trên bên phải và dưới vai: Sỏi mật

Vị trí đau bụng ở bên phải, phía dưới vai cho thấy khả năng bạn bị sỏi mật. Người ta thường không nhận ra trong cơ thể mình có sỏi mật cho đến khi xảy ra tình trạng viêm. Viên sỏi bị mắc kẹt gây tắc ống dẫn mật từ gan đến ruột non. Các triệu chứng xuất hiện lúc này sẽ là: đau dữ dội, đột ngột ở vùng bụng trên bên phải, sốt, run rẩy và buồn nôn.

Vị trí đau bụng tiết lộ gì về sức khỏe của bạn?-8

Nguyên nhân

Có một số yếu tố nguy cơ hình thành sỏi mật:

- Thừa cân hoặc béo phì

- Ngồi nhiều và ít vận động

- Mang thai

- Ăn nhiều thực phẩm nhiều chất béo và cholesterol cao

- Không ăn đủ thực phẩm giàu chất xơ

- Di truyền

- Tiểu đường

- Uống thuốc có chứa estrogen như thuốc tránh thai hoặc thuốc trị liệu bằng hormone

Giải pháp

Để ngăn ngừa sự hình thành sỏi mật, bạn nên tuân theo một số quy tắc đơn giản: đừng bỏ bữa ăn, hãy kiểm soát cân nặng hợp lý. Nên thận trọng nếu như bạn đang ăn kiêng vì giảm cân quá nhanh làm tăng nguy cơ sỏi mật. Ngoài ra, béo phì hoặc thiếu cân khiến cơ thể bạn có nguy cơ hình thành sỏi mật cao.

9. Đau bụng dưới bên phải: Viêm ruột thừa

Khi vị trí đau bụng nằm ở bên phải, phía dưới thì bạn ngãy nghĩ đến khả năng là mình bị viêm ruột thừa. Cần phải điều trị viêm ruột thừa ngay lập tức. Triệu chứng của viêm ruột thừa là đau nhói ở gần rốn hoặc đau ở vùng bụng trên xuống đến phần bụng dưới bên phải, bụng sưng phình, sốt cao và không có khả năng xì hơi (trung tiện).

Vị trí đau bụng tiết lộ gì về sức khỏe của bạn?-9

Nguyên nhân

Nguyên nhân gây viêm ruột thừa là: ruột thừa bị tắc nghẽn, mô thành ruột thừa bị sưng tấy (do nhiễm trùng ở đường tiêu hóa hoặc ở một bộ phận khác của cơ thể), ký sinh trùng hoặc do một yếu tố nào đó phát sinh, tăng trưởng gây nhiễm trùng, tổn thương ruột thừa hoặc phần bụng.

Giải pháp

Viêm ruột thừa có thể được ngăn ngừa. Những người tuân thủ chế độ ăn lành mạnh gồm các thực phẩm giàu chất xơ như rau quả tươi ít bị viêm ruột thừa hơn. Nếu cảm thấy mình bị viêm ruột thừa, hãy gọi bác sĩ ngay lập tức để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Điều quan trọng cần lưu ý: Qua nhiều năm, tiêu chuẩn vàng trong điều trị viêm ruột thừa vẫn là phẫu thuật cắt bỏ ruột thừa viêm. Đừng tự ý điều trị bằng kháng sinh hay vì ngại phẫu thuật mà không đến bệnh viện.

Theo Hellobacsi
Bình luận
Bình luận của bạn về bài viết

    "Chính thất" chặn xe, náo loạn cả góc phố để bóc phốt chồng ngoại tình, hành động của người chồng khiến ai cũng chạnh lòng

    Gia đình - Thứ sáu, 23/04/2021 14:13
    Khi một người đàn ông ngoại tình muốn đến với "tình yêu đích thực" của anh ta, có lẽ người phụ nữ càng tìm cách níu kéo bao nhiêu thì anh ta lại càng cảm thấy muốn được "bước đi chẳng bao giờ quay lại" bấy nhiêu.

    Bé trai 8 tuổi bị ngộ độc nặng khiến máu chuyển từ màu đỏ sang màu nâu, được chuyển 3 viện để cấp cứu

    Tin y dược - Thứ sáu, 23/04/2021 07:01
    Theo chia sẻ của PGS.TS.BS Phạm Văn Quang, Bệnh viện Nhi đồng 1 (TP Hồ Chí Minh), mới đây bệnh viện đã cứu sống cho một bé trai 8 tuổi ở Long Mỹ (Cần Thơ) bị ngộ độc MetHemoglobin nặng.

    Con gái 1 tuổi đã mắc ung thư, BS cảnh báo thường xuyên sử dụng chén bát bằng chất liệu này sớm muộn ung thư cũng tới

    Phòng bệnh - Thứ sáu, 23/04/2021 06:57
    Bố mẹ Tiểu Quỳnh không ngờ thứ đồ vật gây ung thư cho con gái mình chính là những chiếc bát giả sứ quen thuộc.

    Kiểu tóc ngắn đang gây sốt tại các salon Hàn Quốc: Sành điệu và hack mặt nhỏ gọn thế này thì hot là đúng

    Bí quyết làm đẹp - Thứ sáu, 23/04/2021 06:41
    Kiểu tóc này có thể đưa nhan sắc của chị em chạm đến một đỉnh cao khác.

    Chuyện tình hot boy tiếp viên hàng không: Sự thách thức của chuỗi ngày yêu xa và 5 từ cực "đắt giá" bạn gái gửi khiến anh thức tỉnh

    Tâm sự - Thứ sáu, 23/04/2021 06:37
    Yêu một chàng tiếp viên hàng không là khi 12 giờ đêm, dù anh ấy thấm mệt sau chặng bay dài nhưng vẫn cố gắng chạy qua nhà bạn gái để "ôm một cái thôi cũng được".

    3 dấu hiệu xuất hiện ở vùng chân ngầm cảnh báo nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung cao

    Nữ giới - Thứ năm, 22/04/2021 19:45
    Đôi chân có thể ngầm cảnh báo sớm những triệu chứng của bệnh ung thư cổ tử cung nên hãy chú ý khi gặp phải các vấn đề sau.

    Bộ Y tế phát thông báo khẩn số 34 trong đêm: Tìm người trên chuyến bay từ Phú Quốc về Hà Nội

    Xã Hội - Thứ sáu, 26/03/2021 06:57
    Tối 25/3, Bộ Y tế đã phát thông báo khẩn số 34 tìm hành khách trên chuyến bay VJ458 từ Phú Quốc về Hà Nội.

    Hà Nội bắt đầu xét nghiệm 4.000 người nguy cơ cao nhiễm Covid-19

    Tin y dược - Thứ sáu, 12/03/2021 15:34
    Thành phố Hà Nội đã bắt đầu triển khai xét nghiệm Covid-19 cho 4.000 người nguy cơ cao trong cộng đồng nhằm phát hiện sớm trường hợp mắc Covid-19.

    Nóng: Hải Phòng ghi nhận 2 trường hợp đi từ Nội Bài qua Úc có kết quả dương tính với SARS-CoV-2, khẩn trương truy vết

    Tin y dược - Thứ năm, 11/03/2021 06:49
    Tối cùng ngày, trao đổi với chúng tôi, đại diện quận Lê Chân, Hải Phòng cho biết, đơn vị đã cử các đội truy vết làm việc ngay để xác định những người tiếp xúc gần với 2 ca bệnh có kết quả dương tính với SARS-CoV-2 khi sang Úc.

    Gia đình 4 người bị ung thư máu, bác sĩ nhắc nhở nhiều người thích ăn thực phẩm này

    Bệnh thường gặp - Thứ năm, 22/04/2021 19:36
    Việc tiếp xúc với chất độc hại có trong thực phẩm hằng ngày, theo thời gian sẽ gây ung thư.

    8 dấu hiệu cơ thể "kêu cứu" vì ăn thiếu chất: Rất nhiều người ăn sai cách gặp tình trạng này

    Bệnh thường gặp - Thứ năm, 22/04/2021 19:33
    Ăn uống thiếu chất sẽ khiến bạn già hơn tuổi, đau đầu, chóng mặt, chân tay bong tróc, dễ bị cảm lạnh và nhiều dấu hiệu khác. Đây là gợi ý cách khắc phục bạn cần thực hiện ngay.

    Người phụ nữ 42 tuổi tử vong sau 3 tháng phát hiện ung thư cổ tử cung, bác sĩ cảnh báo 2 thói quen của nhiều người gây ra căn bệnh này

    Nữ giới - Thứ năm, 22/04/2021 19:24
    Do thường xuyên duy trì các thói quen xấu trong sinh hoạt hàng ngày, cô Liễu (42 tuổi, Trung Quốc) đã mắc ung thư cổ tử cung và qua đời sau đúng 3 tháng phát hiện bệnh.

    Xúc động cuốn sổ tay nuôi con đại học: Là tiền mồ hôi, nước mắt cha mẹ

    Gia đình - Thứ năm, 22/04/2021 14:27
    Đã bao giờ bạn tự hỏi, bằng ấy thời gian cắp sách tới trường, cha mẹ liệu đã tốn bao nhiêu tiền bạc để nuôi mình khôn lớn thành người hay chưa?

    Mẹo bảo quản gấc để cả năm không hỏng, mỗi lần nấu vô cùng tiện lợi

    Mẹo vặt - Thứ năm, 22/04/2021 10:55
    Gấc là loại quả tạo màu tự nhiên làm món ăn trở nên ngon mắt hơn. Gấc có chứa hàm lượng lớn chất dinh dưỡng và vitamin tốt cho sức khỏe.

    Chồng ngoại tình, vợ phát hiện kiện ra toà khiến 'tiểu tam' phải bồi thường số tiền khá lớn

    Gia đình - Thứ năm, 22/04/2021 10:53
    Phương kìm nén cảm xúc và chất vấn riêng hai người, họ thừa nhận đã từng quan hệ thân mật tại nhà một người bạn.

    10 công thức diện váy hoa xinh mê tơi từ hội gái Hàn, phải lưu ngay để Hè này còn áp dụng

    Xu hướng - Thứ năm, 22/04/2021 10:51
    Để diện váy hoa thật đẹp thì bạn hãy học từ hội gái Hàn.

    Một gia đình 4 người lần lượt mắc bệnh ung thư: "Thủ phạm" chính là loại đồ vật chứa chất độc gấp 10 lần kali xyanua có ngay trong bếp

    Bệnh thường gặp - Thứ năm, 22/04/2021 10:31
    Ít ai ngờ, nguyên nhân gây ung thư cho cả gia đình này lại bắt nguồn từ những sản phẩm quen thuộc trong nhà.

    Nghe quảng cáo vừa thơm vừa sạch, bà nội trợ Hà Nội xách cả thùng viên giặt xả của Nhật để ôm "cái kết đắng"

    Đời sống - Thứ năm, 22/04/2021 09:52
    Cứ tưởng quần áo cả gia đình sẽ thơm phức nhưng khi sử dụng viên giặt xả của Nhật lại cho kết quả hoàn toàn trái ngược khiến chị Huyền Vũ "tức cái mình" vì trót lỡ mua cả thùng.

    3 thứ phụ nữ cho rằng “cũ” thì đàn ông lại yêu tới điên đảo, bằng mọi giá bạn phải giữ chúng lại bên mình

    Gia đình - Thứ năm, 22/04/2021 06:41
    Ở bên người phụ nữ trưởng thành, đàn ông thấy mình giống như có 1 bến đậu bình yên. Sau bao nhiêu giông tố, gió bão bên ngoài, trở về bên vợ, họ lại có được cảm giác an toàn.

    3 loại quả rất phổ biến trong mùa hè, nhưng có những người không nên ăn nhiều, nếu không cơ thể phải nhận hậu quả lớn

    Dinh dưỡng - Thứ năm, 22/04/2021 06:39
    Giáo sư Trần Vương Toàn thuộc khoa y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng, trái cây rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên ăn trái cây vào mùa hè cũng cần phải lưu ý, không được ăn bừa bãi nhất là 3 loại quả phổ biến này.

    20 tuổi thì không nói nhưng khi ngoài 30, nàng BTV làm đẹp không thể sống thiếu 4 sản phẩm skincare này

    Bí quyết làm đẹp - Thứ tư, 21/04/2021 09:00
    Muốn giữ cho da đẹp ở hiện tại và không "có cửa" lão hóa thì chị em rất nên thêm 4 sản phẩm sau vào quy trình.

    "Bác sĩ Hoa Súng" của "Gặp nhau cuối tuần" Hoàng Nhuận Cầm đột ngột qua đời

    Đời sống - Thứ tư, 21/04/2021 06:17
    Sự ra đi của Hoàng Nhuận Cầm đã khiến nhiều người bất ngờ vì quá nhanh.

    Ăn gì giảm cân, đẹp da? Thử học hỏi kiểu nhịn ăn gián đoạn với 3 thực phẩm chính giúp vlogger Hàn giảm ngay 4,7kg trong một tuần

    Bí quyết làm đẹp - Thứ tư, 21/04/2021 06:14
    Nếu bạn đang băn khoăn việc ăn gì giảm cân, đẹp da thì hãy lưu ý việc lựa chọn thực phẩm trong chế độ ăn kiêng của mình. Vlogger Hàn nổi tiếng này đã giảm ngay gần 5kg chỉ trong một tuần nhờ ăn khoai lang, trứng luộc...

    Mạnh dạn cắt tóc đón hè đi vì có quá nhiều tấm gương lột xác nhờ tóc ngắn đây này!

    Bí quyết làm đẹp - Thứ tư, 21/04/2021 05:55
    Đừng sợ cắt tóc ngắn nữa vì có rất nhiều kiểu giúp bạn thăng hạng nhan sắc.

    Từ vụ bé gái rơi từ tầng 24 chung cư tử vong: Rất nhiều cảnh báo nhưng tai nạn đau lòng vẫn liên tiếp xảy ra, đâu là nguyên nhân?

    Nuôi dạy trẻ - Thứ tư, 21/04/2021 05:53
    Dù đã có rất nhiều lời cảnh báo được đưa ra về các tai nạn liên quan đến an toàn chung cư nhưng nhiều phụ huynh vẫn không quan tâm, khiến cho những đứa trẻ trở thành nạn nhân một cách oan uổng.

    Vợ "bóc phốt" chồng ngoại tình với gái trẻ, dòng dằn mặt gửi tình địch nhẹ nhàng nhưng đầy sức nặng: "Đây là quà nhá hàng ta chào nhau công khai"

    Gia đình - Thứ ba, 20/04/2021 15:35
    Cô vợ cũng chia sẻ rằng bản thân biết hết tất cả mọi chuyện nhưng chưa thèm nhắn tin hay đụng đến cô gái "xen ngang" kia.

    Xót xa cảnh mẹ khóc ngất gọi tên con tại hiện trường vụ bé gái rơi từ cửa sổ phòng ngủ tầng 24 chung cư tử vong

    Đời sống - Thứ ba, 20/04/2021 09:26
    Tại hiện trường xảy ra vụ việc, mẹ của bé gái rơi từ tầng 24 xuống đất tử vong liên tục gào khóc thảm thiết gọi tên con.